答 做过什么治疗吗，您的情况还是考虑一个膝关节急性滑膜炎，膝关节过多劳累和着凉时会出现，会好的，但是需要注意两周，避免劳累，避免着凉，口服塞来昔布胶囊抗炎止痛，外用扶他林软膏，热敷患处，您的运动量有点大，再慢速跑，先跑一公里，连续跑三天，对，急性的要好好恢复，不然变成慢性就不好恢复了，同时要多进行直腿抬高锻炼，加强膝关节周围肌肉力量，现在如果还是疼痛的话就可以吃，一个口服的，一个外用的，急性期的话早吃效果好点，日积月累造成的，跑步加跳绳膝关节滑膜损伤是比较大的，现在先按照我的建议来吧，滑膜也是一点点受伤，喽。

答 这个应该和你平时的活动有一定关系，初步考虑是跖趾关节的一个滑膜炎，平时要减少运动次数，不要过多劳累，可以口服塞来昔布胶囊，抗炎止痛，多用艾草泡脚，平时要穿厚底舒适的鞋子，就是这个位置，这种情况不是很严重的，就是只要你平时不多加注意的话容易复发，还是和你的运动习惯有点关系。需要口服塞来昔布胶囊消除炎症，平时好好注意，应该问题不大，封闭针顶多打三次，不要打的次数太多，平时一定要多要注意，减少你的运动量。

答 你的那个慢性滑膜炎也是比较轻的，因为只有少量的积液，也不用过多担心，只要合理的用药以及，平时多加保护一下膝关节，慢慢就会康复的，现在好像还有一种滑膜炎颗粒，你可以尝试一下，西乐葆，如果没有腰椎间盘突出的问题的话，那就单纯是膝关节的问题，有条件的话也可以去做做针灸理疗，效果还是不错的，但是你的膝关节核磁共振问题不是很大，你现在也可以进行膝关节力量锻炼，进行直腿抬高，慢慢加强一下膝关节的力量。配合理疗，艾灸的话效果更好一点，我觉得还可以去医院完善一下风湿三项，血沉，C反应蛋白的一些检查，评估一下是否有炎症活动的存在。

答 您的情况一般考虑和过度锻炼有一定的关系，膝关节骨性关节炎的可能性大，目前避免过多膝关节锻炼，避免过多活动。口服塞来昔布胶囊，硫酸氨基葡萄糖胶囊，配合针灸理疗推拿按摩缓解症状。平时可以配戴护膝。过度锻炼会导致关节软骨磨损。根据您的情况，有点锻炼过度，积液是滑膜炎导致的，骨髓水肿，脂肪垫肿胀是损伤导致的，目前建议先休息一个月，口服塞来昔布胶囊，活血止痛胶囊，硫酸氨基葡萄糖胶囊，配合针灸，烤电，慢慢就会改善的。平时可以佩戴护膝。平时锻炼强度不要太大，更不能天天锻炼。

答 手指关节疼痛多见于风湿性或者类风湿性疾病，痛风，急性手指滑膜炎。建议可以化验一下风湿三项，尿酸，血沉，C-反应蛋白，如果都正常的话，一般考虑手指关节急性滑膜炎，可以口服神威滑膜炎颗粒，外用扶他林软膏，配合艾灸理疗推拿按摩缓解症状。避免手指过多活动，避免手指着凉。先按照我的建议进行治疗，慢慢就会改善的。估计应该是指间关节滑膜炎。这个没有特别的联系，滑膜炎见于任何手指，只要以后好好注意，慢慢就会恢复的。有点肿胀，先去化验一下这些指标，排除后就能确定是滑膜炎，导致疼痛肿胀。

答 这种情况首先需要考虑类风湿性关节炎或者痛风的问题，需要完善风湿系列检查和尿酸测定，如果是的话，需要抗风湿治疗，同时避免着凉，避免过多手部活动。估计过度劳累导致的类风湿性关节炎的可能性大。需要口服抗风湿药物治疗，避免着凉，避免手部过多劳累，慢慢就会改善的。关键是避免劳累。如果不是风湿性疾病或者痛风的话，考虑手指关节慢性滑膜炎，可以口服活血止痛胶囊，神威滑膜炎颗粒，配合艾灸理疗，慢慢就会改善的。扣在麻木不适的部位。活血止痛主要是活血的作用，同时可以口服甲钴胺胶囊营养神经。关键是避免劳累，避免手部着凉。

答 这种情况在青少年比较常见，建议目前可以完善一个膝关节平片检查，评估一下骨头的问题。如果骨头没有问题的话，一般大多数考虑膝关节滑膜炎。目前避免过多走路，避免过多下蹲活动，可以口服布洛芬缓释胶囊，外用扶他林软膏，配合艾灸理疗推拿按摩缓解症状。劳累也会导致膝关节急性滑膜炎，目前按照我的建议进行治疗，很多青少年都会出现这种问题。同时可以多热敷膝关节，平时可以佩戴呼吸。最好去拍个片子看一下，如果骨头没有问题的话，就是考虑膝关节急性滑膜炎。一般劳累着凉都会导致膝关节急性滑膜炎，和外伤没有关系。膝关节的问题都是滑膜炎的问题，生长疼痛一般是小腿的部位。

答 髌骨软化一般是由于髌骨软骨磨损导致的，您的问题同时合并膝关节滑膜炎的情况，目前避免过多走路，避免过多蹲起活动，避免过多上下楼梯，口服神威滑膜炎颗粒，塞来昔布胶囊抗炎止痛，硫酸氨基葡萄糖胶囊修复关节软骨，配合针灸理疗推拿按摩缓解症状。髌骨软化主要是髌骨软骨磨损导致的，关键避免膝关节劳累，硫酸氨基葡萄糖胶囊可以慢慢修复关节软骨，骨质增生每个人都会有，这个不是疼痛的原因，轻度的话，只要平时避免膝关节劳累，发展就会很慢，良性病变一般考虑骨囊肿或者骨软骨瘤，定期复查就可以了，只要增大不快就不用处理，目前先按照我的建议进行治疗，慢慢就会改善的。

答 问题不大，支具可以提供保护，只要不疼就没有问题的，以后好好注意，以后尽量不要过多下地走路。只要没有出现疼痛等不适，就没有问题，一个月内尽量避免过多下地活动，只要没有明显不适，是没有问题的，不放心可以去完善膝关节的片子或者膝关节磁共振复查看看，我感觉是没有问题的。心情可以理解，不要自己吓自己哦，以后好好注意就可以了，积液一般是由于滑膜炎导致的，如果出现膝关节肿胀，可以口服神威滑膜炎颗粒，效果不错的，积液，积血，外伤后导致滑膜损伤，炎症，慢慢就会恢复的，放心吧。先是积血，再是积液，抽出来慢慢就会恢复的。避免过多走路就可以，平时可以热敷患处。

答 这种情况多数考虑膝关节滑膜炎导致的积液，出现响声一般由于半月板损伤造成关节软骨磨损导致的，目前避免过多走路，避免过多上下楼梯，口服活血止痛胶囊，硫酸氨基葡萄糖胶囊修复关节软骨，神威滑膜炎颗粒，配合针灸理疗推拿按摩，慢慢就会改善的，同时注意补充钙质，也有可能滑膜损伤，积液一般都是滑膜分秘的，先按照我的建议进行治疗，一般慢慢就会改善的，注意休息，避免劳累，不要过多走路，过多下蹲，走路时可以佩戴护膝，尽量休息3-5天，时间长了，容易导致慢性滑膜炎，治疗有点难度，先按照我的建议进行治疗，配合艾灸理疗，注意休息，会有效果的。

答 您的问题，由于长时间不跑步，突然跑步会导致髋关节急性滑膜炎的问题，目前避免过多走路，注意休息，口服活血止痛胶囊，尼美舒利分散片，慢慢就会改善的，关键是避免劳累，多注意休息，可以外用云南白药膏，同时配合口服药物，慢慢就会改善的。

答 您的情况一般考虑过度训练导致的踝关节滑膜炎，目前避免过多走路，口服塞来昔布胶囊，热敷患处，多注意休息就会改善的，走路过多，久站，劳累都会导致踝关节疼痛的，一般考虑踝关节滑膜炎，其次考虑踝关节韧带损伤，劳累导致的轻度踝关节滑膜炎，按照我的建议进行，慢慢就会改善的，明白我的意思吧，蹲下，走路，久站都会造成踝关节压力大，加重滑膜炎的问题，只要没有受伤，骨头没有问题的，目前避免过多走路，减小训练强度，口服药物治疗，慢慢就会改善的，站立不能超过一个小时，可以用热水泡脚的，同时可以佩戴护踝，慢慢就会改善的，可以用的，同时口服药物效果更好。

答 目前可以完善一下膝关节磁共振检查，评估一下膝关节的状态。一般问题不大的，目前避免膝关节过多屈伸活动，口服活血止痛胶囊，塞来昔布胶囊，外用扶他林软膏，避免下地活动，休息两周左右就会好转。避免过多走路，避免上下楼梯，避免过度下蹲活动，如果不想复查膝关节磁共振的话，先观察一周，如果症状减轻的话，就不需要复查。如果单纯摔倒的话，一般问题不大，只是膝关节肌肉韧带的损伤，这个就怕下楼梯扭伤，我的建议是先观察一周，通过药物治疗看看效果。如果是这种情况的话，会出现膝关节剧烈疼痛的，一活动就会很痛，一般口服药物一周后就会有效果的。

答 伤筋动骨一百天，您的情况有骨髓水肿，骨髓震荡，一般需要一个月左右才会完全康复的，过早过多走路会导致骨髓水肿复发的，可以一个月正常走路，但是不要太劳累，走路不要过多，让脚部有一个适应过程，听我的，不要过早下地，走路过多，不然会造成慢性骨髓水肿，理解，这样更要多加注意，一个月基本差不多，一开始不要太累，这样才能为了以后更好的工作，您的情况真的不严重，好好注意是没有问题的，心理负担不要过重，保持心情舒畅，这样恢复更好。我没记得开中药泡脚的方子，我不是中医哦，您就用热水泡脚就可以了，不要使用过多的药物，骨髓水肿没有专门的药物。

答 您好，很高兴为您解答问题！

答 您好，很高兴为您解答问题！

答 您好，很高兴为您解答问题！

答 您的问题初步考虑膝关节慢性滑膜炎，急性滑膜炎一直没有痊愈导致的，目前可以先通过避免过多走路,避免劳累,口服塞来昔布胶囊,舒筋活血胶囊,外用万通筋骨贴缓解症状,同时配合针灸理疗推拿按摩放松膝关节肌肉，如果通过药物保守治疗无效的话,可以完善膝关节磁共振,行膝关节镜微创手术清理关节腔切除病变的滑膜,这样就会康复的，可以的,滑膜炎的疼痛并不是一直痛的,建议先完善膝关节磁共振检查,如果滑膜炎嗯问题比较严重的话,直接进行关节镜微创手术切除病变滑膜，好的,有需要随时联系。

答 如果膝关节积液多的话，可以用注射器将关节内积水抽出来，然后注射一些消炎的药物，如醋酸强的松龙或者是玻璃酸钠等;同时口服消炎药物，如西乐葆，扶他林等;还可以进行热敷治疗或者是中药外敷治疗等，如果严重，或者保守治疗效果不好，可以进行关节镜手术治疗。同时避免过多走路，避免过度下蹲，尽量少上下楼梯，保护好膝关节。你可以先通过药物治疗，配合针灸理疗，推拿按摩，中药外敷等中医手段，慢慢缓解症状就可以的。