答 做过什么检查，这种情况有可能是局部的肌肉劳损，或者筋膜炎，也有可能是腰椎间盘突出等情况，不知道你有没有久坐或者是弯腰劳动这种情况，有可能是肌肉劳损，筋膜炎以及椎间盘突出等情况，具体要明确，可能有赖于去医院进一步面诊或者做相关检查，比如磁共振等，建议你可以先卧床休息，并口服非甾体类抗炎药，比如芬必得，用药三天后观察症状有无缓解，如仍无缓解，则建议去医院就诊。

答 这是典型的坐骨神经痛，是由于腰椎间盘突出压迫导致的。建议你如果保守治疗效果不好的情况下，可以考虑手术治疗。有压迫到神经。这种情况下我们一般首选保守治疗，如果保守治疗效果不好则考虑手术。以你的年纪，尽可能微创，具体可以面诊后再给出详细建议。

答 有症状时平躺好，不是特别清晰，大致看起来应该还可以。

答 一般和腰椎间盘突出无关，你肚子症状和椎间盘无关的，腰椎间盘突出会导致腰痛和下肢痛，肚子痛和骨科没关系的，建议去妇科再看看。

答 是有椎间盘的突出，可以首先采取保守治疗，如果保守治疗效果不佳，再考虑手术。突出有的。

答 这属于术后的正常现象，没关系的，术后刚开始下地要带腰围2-3周，逐渐活动，慢慢适应就行了，不用吃的。

答 从您描述的症状来看，可能是腰椎间盘突出。如果需要明确诊断的话，建议去医院做腰椎核磁。首先可以采取保守治疗，保守治疗，无效的情况下就可以采取手术治疗。保守治疗与卧床休息，避免久坐为主。稍等，我给你写个详细的治疗方案。

答 三九胃泰是治胃病的，不是治腰椎间盘突出的。

答 这个报告的结果，简单来说，就是提示有轻度的腰椎间盘突出的意思。治疗主要是以保守治疗为主。热敷推拿也是保守治疗的一种方式，最主要的要避免久坐。不要紧张。

答 腰椎间盘突出要看腰椎间盘突出的严重程度，如果是比较轻的患者，可以采取保守治疗，较重的患者就要采取手术治疗。从片子来看，不算是最严重的类型，目前可以采取保守治疗。不能去推拿正骨，突出的地方不用按进去，也按不进去的。通过治疗是可以缓解的。我给你写一个总结，你可以看一下，具体治疗手术方案，我会写在里面。也可以的，如果你已经在医院正规治疗了，你就可以先采取你现在医院的治疗方案也可以。这个不算工伤的，这是本身的疾病，不是和外伤有关的。具体你可以去询问单位的劳务部门。快的话在1~2周就会有好转。

答 腰椎顺序良好，生理曲度存在，是正常的描述。腰椎间盘突出，轻度的可以通过保守治疗来进行，你的核磁结果显示是轻度的，可以采取保守。关节错位是中医说法，中医有腰椎小关节错位等说法，西医是不说这种的，西医要看有没有腰椎的滑脱，你是没有腰椎的滑脱的，但是西医说的腰椎滑脱和中医说的小关节错位是两回事儿。你的报告是西医出的，西医是不说关节错位的，所以报告不会给你描述。可能是指腰椎局部的关节有一定程度的松动。其实你不需要考虑关节错位，只要没有腰椎滑脱就没有问题。保守治疗方法，建议采取牵引，理疗，增强腰背肌功能锻炼，避免久坐。

答 如果有，把片子和报告拍给我看一下。腰椎间盘突出单纯吃药效果不一定能够达到理想的临床治疗效果，建议你可以采取牵引和绝对卧床再配合吃药。这两种药物是对症的。你可以去做做牵引试一试。是腰椎间盘突出。要避免久坐。否则腰椎间盘突出还会继续加重。理疗也可以，但是牵引效果最好。那要避免。可以坐30分钟左右起来，活动3~5分钟。方式还有很多，包括中药熏蒸，针灸推拿按摩等等都可以，但是我给你的方案是效果最好的方案，就是牵引。

答 您好，您有什么症状吗？

答 没啥症状，你就没有什么可担心的了，以后注意避免久坐，适当进行腰背肌锻炼就行了，不要紧张。完全可以。你想太多了，你现在完全不需要考虑这些东西。放轻松点，心情不要这么紧张。父母愿意给你用药治疗，本身也是对你负责任的表现，还有很多父母，孩子生病了，父母还不愿意给孩子治疗的。也不是不能，现在有微创的手术，术后也是可以运动的。总之你要放轻松，心态一定要好，不要自己钻牛角尖，更不要自己瞎想。对你这个年纪来说，这种问题根本没事儿的。不会增加突出的，放心吧，就是单纯的腰肌劳损，休息休息就好了，别紧张。小腿后侧的神经区域麻木疼痛，说明有神经压迫。

答 我看到了你现在的检查，你目前的腰椎间盘突出很轻微的，不要过于担心。如果以后继续发展下去，以后会压迫到神经，但是你现在引起足够的重视，开始进行有效的治疗的话就不会。想恢复到以前的状态，需要经过持续长期的治疗，导致腰椎间盘突出的原因很多，但是最常见的就是和久坐有关系。这个病需要长期治疗，经过治疗之后，我会接着指导你的康复。可以不用喝中药。药物已经开过了，在上面的处方里，你可以看一下。

答 片子看突出，不严重的。腰椎突出不是看向里向外的，没有这种说法，你不用过于关注。锻炼可以改善的。可以加强腰背肌锻炼。症状不严重，不用吃药。最有效的锻炼方法就是小燕飞，你趴在床上，头翘起来，腿也翘起来，尽量只用肚子接触床面。网上有很多这样的方法，你可以搜一下。无论哪种方法，必须坚持下来才会有效，不坚持不行的。腰里是响，是因为你腰部的肌肉力量太差了，对骨骼没有保护作用，所以对你来说，最有效的治疗方法就是增强腰部的力量，也就是腰背肌锻炼。这类运动对腰椎的锻炼不明显。

答 腿拉筋是可以的，但是起不到治疗腰椎间盘突出的作用。说明你的保守治疗有效的。可以拉伸的。主要锻炼腰背部肌肉。拉伸腿不会，和腰椎无关。避免弯腰负重，避免久坐。弯腰可以，尽量不要多弯腰。还可以到医院做做牵引。不要有心理负担。继续坚持。最有效的动作就是燕飞。腰好了，腿就好了。腿的病因在腰上。

答 报告我看到了，是腰椎间盘突出。可以牵引。但需要去正规医院康复科牵引。不能在家牵引。不正规牵引会出事的。这个不建议在家做，所以没有推荐仪器。可以口服西乐葆一周和甲钴胺一个月，期间要卧床休息。我就是骨科医生。