答 你好，这种情况多久了？有没有其他地方不舒服？

答 建议最好尽快去医院检查一下,看看情况是锻炼腰背肌就可以恢复还是需要进一步治疗比较好。

答 建议去医院检查一下腰椎间盘,看看是不是椎间盘突出引起的,因为这个也是你们的职业病，长期站立就是有这种职业病的，肯定会伴有腰肌劳损症状的不过还是建议去医院检查一下比较好，一般几百块钱吧。

答 你这种情况主要考虑属于腰肌劳损可能比较大,再就是可能伴有早期的腰椎间盘突出的情况，建议可以多坐坐腰背肌功能锻炼,一般症状就能慢慢好转,不放心的话可以去医院检查一下椎间盘情况。

答 那主要考虑属于腰椎小关节紊乱或者腰肌劳损可能比较大的，可以考虑做做推拿按摩,锻炼锻炼腰背肌,可以暂时治愈,但是容易复发，平时注意加上锻炼好了,是有可能不复发的，一般就是做做小燕飞或者五点支撑锻炼腰背肌,再就是平时注意尽量减少久坐久站和坐站的姿势别歪歪扭扭的,最好姿势比较正,能尽可能避免复发。

答 你好从开始到现在这种情况有多长时间了？

答 查没查过腰和髋关节，按按腹股沟中点那块疼不疼，你这种情况一般考虑腰椎间盘或者髋关节问题,如果髋关节没有不舒服,建议去医院检查一下腰椎间盘。

答 查没查过腰椎'CT啊，这种情况主要考虑几种情况,一个是性生活过度。一个是腰肌劳损,再就是可能伴有椎间盘突出情况，腰肌劳损一般情况能轻一些，如果不愿意去检查的话,建议最近节制一点,近期最好不要有性生活,慢慢锻炼锻炼腰背肌肌肉力量,一般症状就可以缓解,但是要完全恢复可以吃点中药调理一下，从网上搜一下小燕飞的动作就可以。

答 主要考虑属于腰肌劳损可能最大，这种情况建议最好去医院做一下推拿,让他们给你整整脊,一般症状就能好转，你这个年纪一般不会是别的,不放心可以去医院检查一下,工作性质原因可能还会有点椎间盘突出情况。

答 治疗腰肌劳损必须得减少久坐和玩电脑时间。这是诱因。要不上次刚好了,下次跟着又来了,感觉和一直没好似的，而且长期这种情况还容易出现椎间盘突出情况的。所以一定得注意节制这种习惯，一般不用吃药,可以做做推拿按摩,再就是尽量注意腰部别受凉，做个腰椎CT或者核磁共振就可以了。

答 这种情况主要考虑急性腰肌劳损或者椎间盘突出急性发作可能，嗯,这种情况建议最好去复查一下，真是属于椎间盘突出急性发作的话,可以用点利水消肿和营养神经的药很快就可以缓解的。

答 以前查过椎间盘没有，你现在的情况主要考虑和你工作性质有关系,经常坐着引起的腰肌劳损和早期腰椎间盘突出的症状,再加上月经期也会出现腰痛不适，建议最好可以多练习练习锻炼腰背肌肌肉力量,比如做做小燕飞,再就是平时尽量减少久坐时间,坐一会起来溜达溜达,活动活动，就是一种锻炼腰背肌的动作,可以从网上搜一下,动作要领和视频都有的,比较方便。

答 伴有腿上的症状的话，考虑伴有椎间盘突出的情况，检查过腰椎没有，不是,我的意思查过椎间盘没有，按照你的症状来看一般应该是有突出压迫神经的情况的。

答 没有的话主要考虑属于长时间站立导致的腰肌劳损,可能还会伴有腰椎间盘突出的情况。

答 结石可以引起腰部不适，如果一直睡的比较软的话,主要考虑属于腰肌劳损可能,建议改睡硬板床,有几天症状就会好转消失了,再就是可以自己做做腰背肌肌肉力量锻炼,比如小燕飞，不过一般结石发作引起的大部分以绞痛为主,您现在主要是感觉腰酸,而且有长期睡比较软的地方,主要还是考虑腰肌劳损可能比较大。

答 你这种情况感觉主要还是腰肌劳损的症状比较明显,伴着部分椎间盘突出压迫神经根的症状，建议最好可以去检查一下,看看具体突出情况。

答 一般没有外伤的话，主要有腰肌劳损和椎间盘突出，确诊椎间盘突出的话,根据突出程度决定是保守牵引还是需要微创手术治疗，嗯,现在椎间盘突出年轻化很厉害,单纯肌肉劳损得到充足休息,自己平时注意不要久坐久站,不要睡太软的床,很快就可以恢复，最好能配合推拿按摩更好。

答 查过椎间盘没有，考虑腰肌劳损可能大，不是太严重的问题,主要是您这个工作腰上得不到较充分的休息，平时可以注意尽量减少久坐和弯腰时间,锻炼锻炼腰背肌肌肉力量症状应该就能慢慢缓解。

答 这种情况多半是由于您长期坐着工作导致的腰肌劳损和轻微椎间盘突出的症状，可能是由于您自己对椎间盘突出压迫神经比较敏感，突出不严重但是表现的症状比较重，建议可以适当热敷,推拿按摩一下,配合用点营养神经,活血化瘀的药物,锻炼一下腰背肌肌肉力量,再就是平时的时候不要坐太久,有条件的话坐半小时到一小时起来活动活动,症状一般能较快得到好转，建议最好去复查看看是不是突出症状加重了，不是的,肌肉力量需要长期慢慢锻炼的。