答 你好，症状能具体些吗？月经色黑有血块吗？

答 熬夜或者晚睡都会伤肝血，伤肾精。肝血虚首先面色暗淡，甚至长斑。脱发很多原因，精神压力太大，过度用脑也会引起脱发。平时生活中首先别熬夜，最好10点之前睡觉。中医认为发为血之余，肾其华在发。熬夜会加重脱发。五行学说里黑色入肾，所以食物中黑豆、黑米、黑芝麻等都可以补肾乌发。山药可补脾肾，枸杞子可补肾精。也可以去公立医院挂中医科，辨证开汤药治疗。无论是肝血虚还是肾精不足，都会引起睡眠不好。睡眠不好又会加重肝血虚和肾精不足。气血不足，运行太慢，温煦功能不好，自然就会怕冷。很多重要激素主要是夜间熟睡后才分泌的，如褪黑素。所以先改善睡眠最重要。

答 多运动加速全身气血运行，针对本次问诊,医生更新了总结建议:绝经之前女性受雌激素影响,一般血压偏低,再加上活动很少。气血运行会很慢,导致温煦功能不好,会很怕冷。冬天要注意保暖,多运动(运动时心律120-130次/分,持续20分钟)可加速全身气血运行。食疗里多喝醪糟汤和当归生姜羊肉汤可补血散寒。生姜片大枣红糖煮水喝也可以补血散寒。生活起居一定要规律,一定要睡眠充足。夜晚10点之前睡觉,而且需要关灯睡觉夜间才能休息的更好。晚上少睡的觉白天是补不回来的,因为昼夜分泌激素种类不一样。

答 可以适当运动健身,加速全身气血运行。食疗里可以喝醪糟汤,当归生姜羊肉汤补血散寒。

答 热的出汗，六味地黄丸就可以治疗阴虚盗汗证，最典型的阴虚出汗是夜间盗汗,睡觉后出汗,醒来汗止。舌红少苔或舌光红无苔,脉细数。但头汗出不能排除湿热太胜的出汗。虚汗要伴有虚证表现的。阴虚会出现口干、眼干、耳鸣、腰膝酸软等。阳虚也会流汗的,平时一活动也汗流不止,叫自汗多。同时会少气懒言,倦怠乏力或者脾虚便溏,腰腿乏力等虚证的表现。 ，如果经常弯腰干重活,你的腰椎应该也有问题。舌苔少就吃六味地黄丸,要是心烦,热像明显就吃知柏地黄丸，经常腰疼腿疼如果是单侧腿疼,需要去医院挂骨科检查下,必要时做腰椎CT或MR检查。熬夜晚睡都会伤肝血,伤肾精的。晚上最晚11点前睡觉。

答 气血不足,活动太少血液循环太慢,或者是阳虚体质。

答 苔白腻只能说是脾虚湿盛，裂纹说明还有伤阴的表现。热像不是很明显，得看有哪些症状了。得看症状了。舌像脉象都是辩证的一部分，最重要还是根据症状辩证的。症状里要是有伤阴的症状，就在汤药中加上相对应的草药就可以了。药方都是根据个体情况来开的，每个人体质症状也都不一样。只能告诉你，多吃山药，薏米红豆粥能健脾祛湿。苔厚腻在皮肤容易起湿疹类的皮肤病，在呼吸道容易生痰，在消化道容易腹泻，在下焦容易泌尿系感染或者生殖系统发炎。用药完全不一样。你要是真有症状，就去中医科开汤药好好调理一段时间，湿是最难祛除的。吃汤药大概最快也得得两周以上才能起效。酒伤阴助湿，所以要戒烟酒，禁辛辣油腻食品。糖块，甜食都要少吃。

答 腰部可以做些理疗，如针灸推拿等，先通过改变生活习惯,不熬夜,不晚睡,不能房劳过度。多吃点山药薏米芡实粥可以健脾补肾。多运动健身就可以改善的，针对本次问诊,医生更新了总结建议:考虑到还很年轻,才二十岁。症状也比较轻,先不用吃药。先通过改变生活习惯改善症状,不熬夜,不晚睡,不能房劳过度。多吃点山药薏米枸杞芡实粥可以健脾补肾。要是以前运动太少可以适当增加运动健身来改善的。

答 别熬夜或晚睡,睡前热水泡脚二十分钟,按揉涌泉穴可以帮助睡眠，夜间11点,阳气开始升,所以过了11点反而更不易入睡，针对本次问诊,医生更新了总结建议:经常熬夜或者晚睡会伤血,伤肾精。头发为血之余,肾其华在发,所以时间久了会出现白发或者掉头发。食疗可以吃点大枣,桂圆,黑米,黑豆,黑芝麻,核桃。睡前热水泡脚二十分钟后按揉涌泉穴可以助睡眠，应该是脾虚引起的吃饭后困倦，和胆结石手术没有太大关系，可以吃点补中益气丸补脾，适当运动锻炼身体也能促进全身气血运行，改善乏力的。

答 那就先用妇炎洁吧。妇炎洁里面应该也有苦参,蛇床子之类的成份,效果应该也很好的，这个可不治外阴瘙痒，药膏先不用了。要是觉得洗液冲洗阴道麻烦,可以用保妇康凝胶阴道内注射,或者用野菊花栓塞肛用，妇炎康片可以吃,比较对证，可以清水洗干净后,用医用纱布或者棉球沾药擦洗。

答 上火了，少吃点，主要是肥肉要少吃点O(∩_∩)O，针对本次问诊,医生更新了总结建议:上火期间饮食要清淡点,别吃太油腻的食物。吃冬笋没问题,肥肉少吃点就行。多喝水多休息。水果中雪梨,西瓜都可清火。

答 口中异味首先排除口腔科的问题,如龋齿,再就是胃热的问题。胃热又有虚实之分。舌红苔黄是实热,舌红少苔是虚热，你舌苔应该是比较厚腻,痰湿体质的可能性最大的，平时多吃山药薏米红豆粥。可以开藿香代茶饮除口气，面部清洁,既要控油又得保湿,痘痘厉害时可以用硫磺皂外洗，舌尖红说明也有心火，说明有痰湿，参苓白术丸，平时多吃山药薏米红豆粥。可以开藿香,淡竹叶代茶饮。成药参苓白术丸健脾祛湿治疗脾虚泄泻的。

答 哪有中药方啊？看不到呢！

答 最典型的阴虚出汗是夜间盗汗,睡觉后出汗,醒来汗止。舌红少苔或舌光红无苔,脉细数。虚汗要有虚证表现的。阴虚会出现口干、眼干、耳鸣、腰膝酸软等。阳虚也会流汗的,平时一活动也汗流不止,叫自汗多。同时会少气懒言,倦怠乏力或者脾虚便溏,腰腿乏力等虚证的表现。 ，晚上出汗也要先看看是不是被子太厚,热的出汗，一般是平时活动太少的事,偶尔一活动就累，干活不是我说的运动。运动要起到健身强体的作用。心率维持在120-130次/分,持续二十分钟以上才能改善全身气血运行的，可以先吃刚才我说的那两种药。

答 胃肠型感冒可能性最大，必须吃布洛芬混悬液或者肛内用小儿退热栓先退烧,否则孩子很容易高热惊厥抽搐的，多喝点热水或者小米粥,可以帮助发汗,防止汗出伤阴，就是出汗太多，体内缺水了，汗多或者腹泻次数多都可能引起脱水的。小孩又是至阴至阳之体,疾病变化非常快，没有出汗肯定就不会退热的。家里没别人了吗?不退热就到医院看看,需要化验个血常规，既然打上吊瓶了,就不用太担心了。你也要注意保护自己,别感冒了,家里可以熏醋预防感冒O(∩_∩)O。

答 正常的不用担心,因为在肚子里时很多孩子也都是趴在胎盘上睡觉的O(∩_∩)O。

答 可以，发过来我看看吧，昨天我家里停电，手机也没电了

答 多吃蔬菜水果补充维生素C和维生素E，抹点富含维生素E的软膏，针对本次问诊,医生更新了总结建议:多喝水多吃蔬菜水果,严重时可口服维生素E胶丸。也可以直接把维生素E胶丸掰开外抹。注意手脚处的保湿。愈裂霜外涂可预防并治愈裂口。冬天暖气导致屋里干燥,夜间睡觉可用凡士林膏涂手脚后,用保鲜膜裹一下(不要太紧)可保湿O(∩_∩)O平时不要接触刺激性的东西如肥皂洗衣粉等碱性物质。

答 归脾丸主要是治疗心脾两虚引起的失眠心慌等。