答 发来我看看，我看着就是有少量的积液，韧带和骨头没什么问题，应该可以自愈，现在肿消了没，软组织损伤的原因，继续抬高，吃点活血化瘀的药，一般伤后3周就左右恢复，可以慢慢走了，开车也行，短距离没啥问题，要是疼得厉害可以买个扶他林软膏涂抹，不用穿了，没有韧带的损伤，不用穿，正常走，慢一点就行，微肿是正常的恢复现象，只要没有明显的疼痛加重或其他不适，通常不需要过于担心。可以走，还是尽量少走动，有机会就抬高腿，不会萎缩的，还是尽量抬高腿，吃点迈之灵，只要保持活动，肌肉不会萎缩的，还是以休息为主，活动为辅，活动5到10分钟就休息一下，没几天就应该好了，别着急，磁共振都没大问题，肯定能好的。