答 你好，你能不能把一整张的片子发过来

答 这个就是典型的骨性关节炎，平时都是做什么事情比较多，或者是散步，治疗方案包括药物治疗，物理治疗和锻炼，您提到现在走得慢但不疼了，这表明您的症状可能有所改善，但是其实最主要的核心问题，应该是加强膝关节的核心肌群锻炼，所有的膝关节损伤，包括颈肩腰腿痛是大部分都是因为劳损导致关节不稳，绝大多数通过锻炼都可以起到很好的效果的，最简单的动作就是练直腿抬高就行了，每天练15~20组，每次30秒钟，腿抬高的角度在15~30度左右，骨性关节炎属于退行性病变，通过适当的保守治疗和锻炼可以有效控制病情，减轻症状。并不能恢复到原来的样子，只能说病情得到控制，症状得到减轻。

答 最近脖子也没什么不舒服，不要玩这么多手机试试，如果休息以后还是很痛的话，我建议你就到医院去做个检查，这个不会导致你的疼痛，后背疼痛可能与多种因素有关，虽然网上的信息可能会让人担忧，但并不一定意味着有严重问题。重要的是观察症状的变化，并根据情况进行适当的检查和治疗。后背痛大多数原因都是跟颈椎病有关系，平时还是多运动一下，核磁共振的复查时间一般建议在6个月到1年之间，具体还需根据您的症状变化和医生的建议来决定。如果症状加重或有新的不适，建议尽早复查。你这种情况就是多运动，也可以去做做理疗，但是你的双手跟你做的检查，并不怎么相符。

答 可能会考虑梨状肌综合症。像这种情况的话就是多休息。局部可以用热毛巾敷一敷。如果确实症状严重的话可以说吃消炎止痛的药物对症处理一下。

答 可能了。磁共振检查一般情况都还好。轻度的一个椎间盘突出。像这种情况大多是考虑小关节错位。建议你平躺几天。如果有条件的话可以去医院康复科去做做正骨。小关节错位导致筋膜卡压。康复理疗科，或者是骨科，像我就是骨科医生会正骨，有的就是康复科的医生会正骨。如果实在找不到正骨的，先吃两天止痛药。休息几天，她慢慢的也会更好。一个礼拜左右。可以跳的。就是不能太劳损。拔苗助长，你懂的，一定要加强锻炼。只要核心肌群有力量，那么所谓的扭腰闪腰都会明显更少，还是以锻炼核心肌群为主，就是你发的图片给我的那种。以臀桥，双飞燕，铁板桥，单杠等，那你就不吊单杠吧。主要是起一个牵拉的作用。

答 都有可能，颈椎导致的可能性更大，再配合你昨天晚上睡觉时枕头太低，就加重了他的病变，所以你今天才会痛的。你不要自己吓到自己。心梗没有这么好的事情。像你这种情况，我建议你可以找个医院去正一下骨。

答 好多时候不一定要看报告，主要还是要看症状。这可能还是跟腰椎间盘突出有一点点关系。腰穿都是对于那种有脑部疾病的人做的。我建议你还是加强一下腰背部核心肌群的功能锻炼。可能还是跟你长期做做的太久有很大关系。坐，这种人尽量不要相信。我建议你尽量到医院去。像你这种情况可能也不需要过多的处理。只要加强腰背部核心肌群锻炼，平时注重保养。或者是疼痛理疗科都是可以的。第二，一定要交代你注意事项。第三，一定是加强功能锻炼。腰椎间盘突出像你也不是很多。可能也没有哪个医院要你去做手术。不需要手术。增生的话都是自然规律。没有压迫神经，几乎都无需处理。我建议做两个锻炼。

答 双手自然下垂，叫别人拍一张，看起来还行，一般拉伸是没用的，专业的，规范训练，所以要拍片，量好角度，针对性锻炼，还要看是什么性质的侧弯，特发性脊柱侧弯:原因不明，多发生在青少年，占脊柱侧弯病例的大多数。继发性脊柱侧弯:由其他病因引起，如神经肌肉疾病、先天性畸形、神经管发育异常等。结构应该是脊柱侧弯会导致高低肩，还是先纠正侧弯，一般是可以，看片子，针对性锻炼，便宜，这个没特别。

答 不要剧烈运动就行，还是要锻炼的，就是肌肉无力，太松弛了，不建议吃药先，可以做颈部操，均衡饮食，不需克意去吃什么，对于颈椎操一天做几次，在临床上并没有严格的要求。患者如果是长时间低头伏案工作的人群，可以每隔四十五分钟做一次。四十五分钟也正好是低头工作，应该休息的时间。此时可以花五到十分钟做颈椎的保健操，选择用下巴来写字或者用前后左右转动颈椎的方法，放松颈部的肌肉，就能够起到预防颈椎病的作用。患者如果症状并不是特别严重，每天只要花十到十五分钟进行颈椎的锻炼就可以，所以颈椎操一天做几次和症状的轻重有很大关系。

答 主要是要看位置，现在位置还可以，也可以保守，就要固定打石膏，一般都要一个月，左右，就是把你的脚整个包起来，一直打到大腿，看什么地方的骨折，一定要跨两个关节，最少也得大腿中上段，长腿石膏，主要是你大腿的骨折，其实我建议还是手术会更好，这个倒是，以前骨折都不手术，疤痕是小事，关键以后要功能好，就是把腿全部包住，像个水管一样把你的脚套住，各个方向都不能移位，住院的目的就是随时观察，脚趾，只能活动脚趾，大腿中上段，足趾，利于消肿，确实是幸运的，治病只能这样。

答 手腕用的多，慢性劳损更加严重，慢性劳损大多是你休息为主，如果症状确实不舒服，可以用点药膏贴一贴，平时可以用热毛巾多去敷一敷，抱孩子是更大的影响，在我们临床当中，最常见的就是带小孩子的，现在尽量少用左手，一定要休息，制动，就会慢慢的变好，跟热敷的道理是一样的，就是改善一下循环，活血化瘀，慢性劳损导致里面的无菌性炎症，说明当时你抽完血之后按的不严实，血管的血外渗至皮下，慢慢的就会消退。

答 主要是哪个地方，腱鞘炎只要固定不动就可以好，这个就是剑鞘炎，你只要这几个礼拜不敲键盘就会好，也可以先打个封闭试试，再不行，再考虑手术，其实手术也相当简单，只要休息一定会好。

答 用过什么药物吗，腰椎也没问题，有没有椎间盘突出，那你现在主要就是走路走的腰痛及肚子痛，是这个意思吗，可能是胆囊的问题了，别的说慢性胆囊炎，我觉得你可以到医院去做个彩超，做一个上腹部的彩超，那这样当然可能是腰椎的问题了，那这样就可以说明你是腰肌劳损吧，多休息吧，多躺一躺，加强一下腰背肌的锻炼，所以更加要休息，再不要做伤腰的事情了，一定要休息，可能有腰椎不稳，腰肌无力导致腰椎不稳，建议你还是到医院做个检查，一定要医院去拍个片子，平时加强一下腰背肌的锻炼，上图的5点支撑以及小燕飞，每天坚持做50~100次。

答 你好，术后有多长时间了？