答 经常性失眠的话是会出现头晕、胸闷、乏力等表现的，可以做些事情分散注意力，针对本次问诊,医生更新了总结建议:基于你的情况,建议你适当锻炼,平衡饮食,改善睡眠质量,晚上多听听清音乐有助于调节心情,另外要懂得放松自己,找些轻松的事做做有助于缓解压力。若是你的症状反复建议你去医院查个心电图，你比较年轻,不要太担心了，你的症状目前不考虑焦虑症，年轻人的胸闷常见于压力过大 睡眠质量差等引起的自主神经功能调节紊乱 ，甲亢、心肌炎 贫血 营养不良等情况，不好意思,若是你是焦虑症的话,我可能就帮上你了,我这方面的知识不足。

答 针对本次问诊,医生更新了总结建议:基于你的情况,建议你适当锻炼,增强机体耐受能力、平衡饮食,多吃点含铁的食物,晚上多听听清音乐有助于调节心情,改善睡眠质量,若是你的症状反复建议你去医院查心电图和血常规，记得若是你经常气促，头晕，要去查血常规，看看贫血有没有加重。

答 针对本次问诊,医生更新了总结建议:年轻人的心悸常见于压力过大 睡眠质量差等引起的自主神经功能调节紊乱 ,甲亢、心肌炎 贫血 营养不良等。基于你的情况,建议你适当锻炼,平衡饮食,晚上多听听清音乐有助于缓解疲劳。另外你晚上睡前数数自己的心率,若是经常在100次每分钟左右的话,建议你去医院复查心电图最好是能能做24小时动态心电图和甲状腺功能，若是你去检查了,记得把结果告诉我。

答 正常的心率是60-100次每分钟，这是要根据人而定的,若是有不舒服的表现,超过85是可以算过速的，不要太担心了。

答 好的,基于你以上的情况,你不要太担心了,目前不需要特殊的处理，基于你的情况,建议你适当锻炼,平衡饮食,改善睡眠质量,晚上多听听清音乐有助于调节心情。同时你近期晚上睡前数数自己的心率,如果都是100次左右,可以到医院查个心电图,同时查个甲状腺功能。另外检测一下自己的血压。

答 比如心脏瓣膜病、糖尿病、冠心病等，针对本次问诊,医生更新了总结建议:根据你的情况,目前你的血压偏低原因不是很明确,建议你近期在能耐受的情况下适当的运动,提高机体耐受能力,均衡饮食,晚上睡前多数数自己的心率若是心率小于60次每分钟,且你的症状时常发作,就到医院复查心电图,同时做个心脏彩超、血常规。

答 自主神经功能紊乱，年轻人的胸疼常见于压力过大 睡眠质量差等引起的自主神经功能调节紊乱 ,甲亢、营养不良,贫血,心肌病等情况,基于你的情况,建议你适当锻炼,平衡饮食,改善睡眠质量,晚上多听听清音乐有助于调节心情。平日你完善睡前数数自己的心率,看看有多少次每分钟,若基本都是100次左右,你就再去复查个心电图,最好是做动态心电图。

答 针对本次问诊,医生更新了总结建议:年轻人的心悸常见于压力过大 营养不良 睡眠质量差等引起的自主神经功能调节紊乱 ,甲亢,心肌炎,贫血等情况,基于你的情况,建议你适当锻炼,平衡饮食,改善睡眠质量,晚上多听听清音乐有助于调节心情。同时你近期晚上睡前数数自己的心率,如果都是100次左右,可以到医院查个心电图/甲状腺功能，有时候天气热也会这样的,你比较年轻,不要太担心了。

答 你平日数数静息30分钟后的心率，看看有没有低于60次每分钟，若是这样，建议去做过动态心电图，另外买些补品吃吃，平日在能耐受的情况下，适当的慢跑增强机体耐受能力，晚上多听听清音乐，有助于缓解疲劳。具体什么补品的话，要看个人的情况而定，我也没见到她本人，你可以到药店看看。平日的平卧久了或者蹲久了起来时动作慢点，幅度不要太大，重活尽量做少的。家里最好备一个血压计，每天要检测血压，最好一天三次，早中晚各一次。

答 针对本次问诊,医生更新了总结建议:年轻人的胸疼常见于压力过大 睡眠质量差等引起的自主神经功能调节紊乱 ,甲亢,心肌炎,贫血等情况,基于你的情况,建议你适当锻炼,平衡饮食,改善睡眠质量,多听听清音乐有助于缓解心情。若是你的症状反复发作,可以到医院 检查一下，营养不良也会出现上面的症状的。

答 那这个是直立性低血压,建议你平卧久了或者蹲久了,起来时动作幅度不要太大,慢慢的起来,另外适当的增加运动,增强机体的耐受能力。

答 年轻人的胸闷常见于压力过大 睡眠质量差等引起的自主神经功能调节紊乱 ,营养不良 贫血 甲亢,心肌炎,电解质紊乱等情况,基于你的情况,建议你适当锻炼,平衡饮食,改善睡眠质量,若是你症状反复出现,可以到医院查个心电图，可以参考的，要是能够在做心电图是有不舒服的表现更好。

答 针对本次问诊,医生更新了总结建议:年轻人的胸闷常见于压力过大 睡眠质量差等引起的自主神经功能调节紊乱 ,营养不良 贫血 甲亢,心肌炎,电解质紊乱等情况,基于你的情况,建议你适当锻炼,平衡饮食,改善睡眠质量,若是你症状反复出现,可以到医院查个心电图，你不要太担心了,你要适当的运动 完听听音乐有助于缓解压力。再者你要均衡的饮食。

答 针对本次问诊,医生更新了总结建议:年轻人的心悸胸疼常见于压力过大 睡眠质量差 等引起的自主神经功能调节紊乱 ,甲亢,心肌炎,贫血等情况,基于你的情况,建议你适当锻炼,平衡饮食,改善睡眠质量,晚上多听听音乐有助于调节心情若是你症状反复出现,可以到医院查个血常规 甲状腺功能 心电图，症状反复发作,要去医院看看。

答 那建议你去做个血常规，建议饮食规律点,均衡饮食,偏食容易营养不良,再者你的月经量多,这就更容易贫血了,当然也不一定是,最好是没事，你要是去检查了,希望你把结果回复我一下。我也想知道结果。

答 你好，你还有哪些不舒服的吗？

答 你比较年轻,不要太担心了,天气变化时人多少回有些不舒服,特别是炎热的时候。建议你适当的增加运动,平衡饮食,晚上多听听清音乐,保持一个良好的心态，建议你先通过改善生活方式调节,比如运动调节，根据你的情况,你先按照上班的方式先调节,要是仍感乏力,可以到医院就诊,查看血常规看看有没有贫血等。

答 你的这种情况考虑是体位性低血压，建议你平卧或 蹲久了,要起来时,动作慢慢的,幅度不要过大，要是你的动作慢了,还有这种情况出现,那要考虑其他问题了，建议复查血常规，应该是贫血了。

答 头晕的病因有很多，不排除有这个可能，这个是需要的，头晕常见于:高血压病 冠心病 颈椎病 贫血 自主功能调节紊乱等。要是症状频繁发作,建议到医院就诊。这样也放心些，可以完善心电图 颈部血管彩超,血常规等。