答 😊，我初步考虑腰肌劳损，建议你睡硬板床，可以试试外用乌梢蛇活骨贴黑膏,这个效果不错的，口服活血类药物，加强腰部肌肉锻炼，手麻需要具体分析，有些可能是长时间某个体位，“拱桥式”.仰卧床上,双腿屈曲,以双足、双肘和后头部为支点(五点支撑)用力将臀部抬高,如拱桥状,随着锻炼的进展,可将双臂放于胸前,仅以双足和头后部为支点进行练习。反复锻炼20~40次，好的,您可以关注我,以便您有问题随时可以继续咨询我。 祝您早日康复。

答 你好！最近做过磁共振检查了吗？

答 做个骨密度测定，是骨质疏松，单纯补钙解决不了问题，需要口服骨化三醇。

答 等六个月的时候可以断奶的时候，可以口服点消炎药，注意口腔卫生就行了。

答 建议你做个踝关节X线片，排除骨折可能，抬高患肢 elevation 即抬高患肢,是消肿的一项重要措施。静脉回流受重力的影响,当然还与机体循环阻力有关。如果肢体位置低于心脏平面,则静脉回流就要克服循环阻力和重力的双重阻力,不利于肿胀的消除。所以应将患肢置于心脏平面以上,使重力转化为动力性因素,促进肿胀消除，局部冰敷，建议你今天就去医院就诊，肯定是扭伤，但是不排除有骨折可能，好的,您可以关注我,以便您有问题随时可以继续咨询我。 祝您早日康复，局部冰敷，口服活血类药物，建议你先冰敷,24小时后热敷。

答 口服活血类药物，加强腰部锻炼，“拱桥式”.仰卧床上,双腿屈曲,以双足、双肘和后头部为支点(五点支撑)用力将臀部抬高,如拱桥状,随着锻炼的进展,可将双臂放于胸前,仅以双足和头后部为支点进行练习。反复锻炼20~40次。

答 针灸治疗如何，你可以看看，可以试试外用乌梢蛇活骨贴,这个效果不错的，“拱桥式”.仰卧床上,双腿屈曲,以双足、双肘和后头部为支点(五点支撑)用力将臀部抬高,如拱桥状,随着锻炼的进展,可将双臂放于胸前,仅以双足和头后部为支点进行练习。反复锻炼20~40次，加强腰部锻炼，建议不要干，好的,您可以关注我,以便您有问题随时可以继续咨询我。 祝您早日康复。

答 从你说的我初步考虑瘀血块，或者皮脂腺囊肿，有时间可以去医院看看，看看是否在皮下,是否可以推动，腰突压迫神经痛，可不是这样的,而是腰痛并放射性痛，17岁的腰痛并椎管狭窄压迫神经的基本很少，建议你去检查一下，好的,您可以关注我,以便您有问题随时可以继续咨询我。 祝您早日康复。

答 局部冰敷，一般来说踝关节扭伤会造成韧带拉伤撕裂,局部就会出现出血,造成肿胀疼痛活动受限等情况。这种情况就需要48小时内冰敷治疗,切不可热敷或是去推揉损伤部位,不然会造成肿胀加重。48小时以后再可以考虑热敷,推拿揉等。一般休息2周左右就会好的，同时建议你明天去医院查个片子,排除骨折可能，局部冰敷，可以口服活血类药物，建议你不要下床，建议不要走，就用冷水就行，好的,您可以关注我,以便您有问题随时可以继续咨询我。 祝您早日康复。

答 有过感觉膝关节突然卡住了，需要甩甩就好些，我初步考虑半月板损伤，建议你做个膝关节核磁共振，你可以看看，好的,您可以关注我,以便您有问题随时可以继续咨询我。 ，可以试试外用乌梢蛇活骨贴,这个效果不错的。

答 嗯，睡觉时侧卧位手麻不，我认为你还是长时间的低头导致颈椎病，局部肌肉劳损，加上局部受寒，首先你必须戒掉手机病,第二,你可以做点锻炼,第八套广播体操，可以试试外用乌梢蛇活骨贴,这个效果不错的，我考虑肌筋膜炎，那是心绞痛了，心绞痛有时候会出现背痛，没事可以出去逛逛街，不要老是看手机,特别是抖音😊，局部可以做点热敷,理疗，肌筋膜炎还是要重视，您可以关注我,以便您有问题随时可以继续咨询我。 祝您早日康复。

答 配合理疗，建议不要用，好的,您可以关注我,以便您有问题随时可以继续咨询我。 祝早日康复。

答 肥胖有关系，建议你需要减肥，同时做个腰椎检查,排除腰椎间突出，口服活血化瘀类药物,比如腰痛宁胶囊，这是我写的文章你可以看看，可以试试外用乌梢蛇活骨贴,这个效果不错的，好的,您可以关注我,以便您有问题随时可以继续咨询我。 祝您早日康复。

答 多久了？有没有什么不舒服的？

答 多半还是颈椎病造成的，现在备孕期间，可以外用膏药，可以试试外用乌梢蛇活骨贴,这个效果不错的，第二,你必须戒掉手机病,减少低头时间。第三,你可以做点锻炼,第八套广播体操，配合点理疗就行，如果手麻的话神经就受压了，好的,您可以关注我,以便您有问题随时可以继续咨询我。 祝您早日康复，建议去正规医院理疗，不要去按摩店。

答 我就看见你的腰椎片，没有腰椎CT，建议你做个腰椎CT或者MRI，排除腰椎间盘突出，初步考虑腰肌劳损，没做最关键的检查，嗯,所以才建议你做腰部检查，排除腰椎间盘突出可能，片子看不出腰椎间盘突出，建议你先做腰椎核磁或CT，因为腰椎间盘突出和腰肌劳损的治疗方案不一样，如果有条件的话，好的,您可以关注我,以便您有问题随时可以继续咨询我。 祝您早日康复，做了检查后可以发给我。

答 你好，这种情况多长时间了？

答 初步考虑腰肌劳损，可以试试外用乌梢蛇活骨贴,这个效果不错的，口服活血药物，配合理疗，“拱桥式”.仰卧床上,双腿屈曲,以双足、双肘和后头部为支点(五点支撑)用力将臀部抬高,如拱桥状,随着锻炼的进展,可将双臂放于胸前,仅以双足和头后部为支点进行练习。反复锻炼20~40次，好的,您可以关注我,以便您有问题随时可以继续咨询我。 祝您早日康复，或者万通筋骨贴也行。

答 不会的,想多了,我看看我手机里有图片不，椎体太多，1-2个还是可以，所以我一直建议你去大点的医院，需要看锻炼如何，困的不行,睡觉了😊，确实是的,所以这需要你自己来决定，你腰1/2也突出的厉害。