春雨医生

登录 注册
好评问题-陈玉凤
建议去做推拿,推拿 刮痧可以的,也可以拔罐,尽量运动出汗,睡觉前可以平躺蹬自行车,对瘦腿有帮助得,中午少吃点,有助于减肥食物,可以搭配食用,黄瓜 土豆 青菜 木瓜 菠萝蜜 ,可以的, 早上 中午按时吃,注意食物多样化,就不会营养缺乏。
2019-05-29
不是的 来大姨妈要适量运动下,帮助排除体内毒素,可以 适量做些运动就好,天热了要少吃雪糕少喝或不喝碳酸饮料,不用担心的,肯定是有原因的 我们一起分析一下,胖也不可能是一顿饭或者一来大姨妈就胖得,饮食也可以,不要忘了吃蘑菇 木耳之类的,荤菜少吃 素菜就是青菜之类的,少量但是种类不能少,目前体重增加,应该是月经雌孕激素水平少,激素比例失调导致的,如果是这个原因的话,月经过后体重自然就会恢复的,所以也不必太担心,保持一个轻松愉悦得心情。
2019-05-23
您好,很高兴为您服务
2019-05-16
你好,很高兴为您服务
2019-05-11
《中国居民营养素参考摄入量》,1-3岁钙的适宜摄入量为:600mg,所以吃2粒就可以了,可以了 因为宝宝吃的其他十五中也还有钙。
2019-05-10
随着宝宝年龄的增加,这种情况就会消失的,主要是宝宝对地面没有安全感,可以,效果不错,再观察一段时间,看看宝宝还踮脚尖不,应该还是紧张造成得,多给宝宝按摩一下,陪宝宝做下脚部运动,让宝宝的脚放松,能伸直,就不用怕,宝宝还小,多让宝宝脚步触摸地面,慢慢宝宝就会接受的,不好意思,这个核磁共振图片我还真不能给你答案,脑部知识欠缺,建议你给这方面的专家单独问一下,好的,你也注意休息。
2019-05-08
一般胃肠道系统失调:消化不良、腹痛、恶心和腹泻。 肝和胆:肝酶升高。 ,多喝水,一般不碍事,记得多喝水哦。
2019-05-06
有效果的 不过最好是至出汗为宜。
2019-05-03
早上一个鸡蛋 一碗稀饭 中午半碗面条或者米饭 晚上素菜 或者黄瓜番茄,慢跑或者快走至出汗,早上很好 中午也可以换成面条哦,如果自己心里不舒服,就深呼吸3下,放心心情,不要吃零食了,晚上尽量不要吃肉,晚上可以吃黄瓜番茄,不是晚上吃水果,是想吃零食的时候建议吃水果,晚上尽量不要吃肉 其他都挺好,上夜班更要多吃水果,调节体内的酸性。
2019-05-02
您好,很高兴为您服务
2019-05-01
从标准身高体重来看宝宝发育还行 身高,另外注意添加辅食,注意食物多样化,宝宝和大人一样,有时候吃的多,有时候不想吃饭,注意饮食营养,吃的少就保证食物质量,宝宝现在不愿意吃奶,那就少量多次,多运动,不管多少,他不吃也没有用,尽量让宝宝动起来,多笑笑,慢慢就会有食欲得,是的 宝宝如果头发发黄 少睡眠不好,有可能是缺锌,可能是有点缺锌。
2019-04-27
宝宝这是拉肚子加消化不良,如果吃无乳糖奶粉宝宝没有不适,就继续吃,有奶瓣是消化不良,吃母乳 ,你可以多吃点咸的食物,喝点鲫鱼汤,母鸡汤 ,养养奶水,乳母不要吃凉的食物或者凉白开,根据你的描述不是母乳问题,没检查出来乳糖不耐,所以也不好判断就是乳糖得问题,宝宝吃过益生菌症状好些没,我的意见是先吃无乳糖奶粉,搭配母乳,母乳才是对宝宝最好的,吃母乳孩子身体棒,抵抗力强,你说的这些也都正常,除了便便次数有点多。
2019-04-25
吃过半小时后逆时针按摩肚子 或者轻捏肚子,三个月宝宝标准身高体重 身高: 55.9-63.8cm 体重: 4.6-7.4kg 宝宝身高还可以,宝宝喜欢热闹得地方 有的宝宝脾气大 经常通过哭来表达情绪 流口水正常现象,如果正常可能是肠胃不舒服,如果不正常可能是吃多了,建议去给宝宝推拿,让宝宝多喝开水,多到户外运动,晒晒太阳,可以给宝宝播放 轻音乐试试 看看会不会好些。
2019-04-18
减肥是一个长期坚持的结果,我建议可以通过饮食和运动来调节,在日常饮食中要坚持每餐定时定量,坚持早吃好,午吃饱,晚吃少的原则,注意食物多样化,粗细搭配,搭配一定量的水果和蔬菜,少吃甜的、辛辣、油腻的东西,更不可暴饮暴食。少吃或不吃零食,每天要坚持走6000步,搭配适量的运动,如:慢跑,快走,跳绳,游泳等。另外,要坚持早睡早起,早起和睡前运动最好,不喜欢运动就多走走路 经常活动下筋骨。
2019-04-13
不要吃了,对身体不好,暂停一星期看看会不会消肿,不行了就及时就医,应该不会,这只是推销手段,估计是反弹,可以慢慢摆脱药,注意控制饮食,每天保证适量运动,如果有控制饮食,应该不会反弹,想要塑造好身材,要合理搭配饮食,每天适量运动。
2019-04-07
您好,这个虽然和营养没关系,但我以经验告诉你,这个和力气没多大关系
2019-04-05
您好,很高兴为您服务
2019-04-03
根据你的描述,我建议你每天多到户外运动,分散注意力,就能少吃,还能帮助减肥,这样可不行,运动后就会更饿,吃的更多,导致越减越肥,如果实在想吃东西,建议吃些水分大的食物,零食含的热量较高,一定要坚持住啊,建议别买零食,这可不行啊。
2019-04-03
你好,很高兴为您服务
2019-04-01
首先饮食上一定不能挑食,是太瘦了,早上要早起,散散步或者慢跑都可以,早餐: 一个鸡蛋或者一杯牛奶 一个馒头 搭配些素菜 一碗稀饭或者麦片粥 午餐: 一碗面条 大米搭配豆角炒肉 或者其他素菜配肉 下午可适量搭配些零食 水果最好 尽量不要吃膨化 油炸的食物 晚餐: 馒头 稀饭 豆腐(菜以豆制品为主) 最好吃当季的水果 蔬菜 吃过饭不要立即坐下,适量散散步最好,平时适量运动,坚持少坐多运动,多吃些酸性食品。
2017-07-01
1