答 应首先戒酒,尤其是啤酒,避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出。一般就能够好转控制住症状的啊。 如果还是不能控制症状,可选用丙磺舒,苯溴马隆片,促进尿酸排泄,但是肾功不全的不适于选用。另外可以选择减少尿酸生成的药物如:别嘌呤醇 。急性疼痛红肿热痛的时候可使用如:消炎痛、布洛芬,秋水仙碱片等 ,缓解关节疼痛症状。

答 考虑长期用电脑及手机导致腰部肌肉劳损,加之运动少,导致身体机能下降,建议少用电脑及手机,增加户外运动,按时睡觉,相信过一段时间您说的症状就会消失的。

答 应该避免久坐及大弯腰,床垫不宜过软,可局部热敷,有条件配合中医针灸推拿理疗治疗，毛巾用温水泡一下,外部套上塑料袋,或者热水袋外裹毛巾,药物的话可口服腰痛宁。

答 最普通的碳酸钙的就行,配合口服维生素D，钙尔奇的。

答 这是长时间不运动,偶尔大量运动产生的肌肉不适,说明您应该适量的运动,做到坚持,有规律的运动,比如说每天跑跑步,跳跳绳等,而且要适量,不要想运动了,就运动很久,坚持每天锻炼半小时就行。

答 建议您及时到医院拍片子,除外尾骨骨折，必须去,这不是喜不喜欢的问题。

答 扭伤后,局部肌肉韧带损伤,需要一个恢复的过程,您现在属于恢复阶段的正常现象,建议少走,减少承重,睡觉时患足垫高,可口服活血化瘀药物,还需要一段时间的恢复,至少要1个月，沈阳红药,三七片都行,黄道益可以搽。

答 建议查腰椎CT,可能是腰椎间盘突出引起的症状，不大,有一些,条件允许可以做核磁共振,没有辐射，具体去医院问,每个医院机器都不同,价格也不同的。

答 建议做一个直径10公分的黄豆枕,垫在颈椎生理弯曲处,就是脖子中间，也可以,别太高,10到15公分为宜。

答 长期一个姿势导致的肌肉劳损,建议局部热敷,有条件配合针灸推拿理疗治疗。

答 术后疼痛可口服一些止痛药，局部正常换药，术后软组织生长需要一个过程,这期间有些活动受限,不舒服是正常的,如果有红肿及渗出液需及时到医院检查。

答 卧床休息,可静点甘露醇注射液一日1次,点5天,前提是没有糖尿病,可口服双氯芬酸钠止痛。

答 可口服硫酸氨基葡萄糖胶囊一个月,佩戴护膝,减少上下楼次数及蹲起动作,配合注射玻璃酸钠注射液。

答 您好，腰椎间盘突出症，不能光看片子，要结合症状，厨师的工作总站着，是不是还要弯腰，对于腰椎间盘...

答 考虑退变性膝关节炎,多由劳损所致,建议佩戴护膝,减少上下楼及蹲起动作,可口服硫酸氨基葡萄糖胶囊一个月。

答 建议您及时到医院拍片检查,必要时核磁共振检查。

答 考虑缺钙所致，建议口服钙片，一般都是缺钙的原因,建议到医院验血检查血离子,除外其他元素缺失。

答 考虑您是劳累所致的肌肉劳损,建议避免久坐及大弯腰,可局部热敷,床垫不宜过软,可配合中医针灸推拿理疗治疗，估计有胸椎小关节紊乱,找个会推拿的医生,一定要专业的哦,给您纠正一下胸椎小关节紊乱,很简单的,一般一次就可以，一般县级别的中医院都有专业的推拿医生,去看看吧。

答 考虑腰肌劳损,平日避免久坐及大弯腰,床垫不宜过软,可局部热敷,有条件配合中医针灸推拿理疗治疗。