答 腕关节软骨损伤了导致的疼痛，修养加热敷,外用膏药和佩戴护腕,减少腕关节负重，一般修养四周看看。

答 关节内疼痛还是后方疼痛，有无外伤或其他诱发因素，风湿,关节滑膜炎,韧带半月板损伤,骨性关节炎,均会引发疼痛,需要你说说疼痛症状,和诱发因素。

答 腰椎椎体滑脱,需要你多卧床休息,佩戴护腰,严重的滑脱需要手术治疗,疼痛感严重口服双氯芬酸钠和迈之灵促进神经消肿。

答 局部的棘突韧带的劳损或者是棘突间韧带的劳损,导致的疼痛感,休息热敷,外用膏药或扶他林软膏,减少久坐弯腰。

答 足底跖筋膜止点处牵拉久站导致的疼痛,休息热敷外用膏药看看吧，落地后牵拉加重就会出现疼痛，老年人膝关节疼痛需要去检查膝关节x线片看看，年纪大了就会出现增生退变,越大越严重,48岁如果干活多了,也会有退变磨损，检查看看骨质情况,原因查不出，修养好的话,一般一周左右吧。

答 颈部肿物，是否是淋巴结，不会影响疲劳乏力，你让医生摸摸就可以知道,一般就是耳后淋巴结。

答 外伤后局部损伤,局部红肿热痛,可以试试冷敷,外用云南白药气雾剂或扶他林软膏,休息休息，不缓解就做做膝关节核磁共振看看。

答 锻炼了还是着凉了,是肌肉筋膜炎,热敷,休息外用膏药或扶他林软膏，越运动越疼痛，需要你慢慢调整，控制一下摆臂的幅度,热敷外用膏药,应该可以缓解疼痛和局部炎症，严重的时候口服双氯芬酸钠，后仰缓解肌肉拉力，弯背时疼痛加重，就是这个疾病,首先要注意休息热敷，那就你自己注意休息。

答 急性期没有恢复好,导致了慢性损伤,先休息热敷,佩戴护踝看看,不缓解就去检查核磁共振看看，可以外用膏药或扶他林软膏，活血化瘀膏药就行,有很多种,都可以。

答 指尖麻木需要注意休息,减少久坐低头,保护好颈腰椎,有点神经刺激症状了，症状加重不缓解就去医院检查颈腰椎x线片。

答 肌肉关节退变，缺钙或者间盘突出是常见原因，检查腰椎间盘ct看看吧,腰部可能性大，口服塞来昔布和迈之灵,加腰痹通,多休息,是缓解，不能根治,药店就有卖的。

答 先休息制动,冷敷,外用云南白药气雾剂看看，包就是血肿,先冷敷较少出血,休息制动,观察三天看看,如果负重时疼痛剧烈,最好去检查x线，酸胀也是外伤的刺激症状，酸胀就是外伤后刺激症状。

答 局部热敷，口服双氯芬酸钠和通滞苏润江，寒冷刺激导致的筋膜炎，热敷外用膏药祛风活血,也可以,效果慢些，对,口服药物缓解疼痛明显。

答 低头久了就会出现颈部肌肉韧带的劳损，时间长了会出现颈椎病，后仰时颈部肌肉韧带能够得到松弛，建议纠正不良习惯,睡觉时改用低枕,热敷,可以外用膏药看看,持续不缓解 应该去医院检查颈椎片,是否有颈椎生理曲度变直,加强颈部锻炼和平时热敷，垫在颈部后。

答 关节晨僵疼痛,多发游走性,就是怀疑类风湿性关节炎,关节红肿热痛时检查风湿三项看看，平时注意避免寒冷刺激,和剧烈手指吃力，就是串着疼痛，血液检查需要在急性期,就是关节红肿热痛时检查看看，如果是这个疾病,就是无法根治,严重的时候关节会出现畸形，需要药物治疗，腱鞘炎可以治疗,封闭就行了,可以有效的缓解疼痛,腱鞘炎疼痛一般是肌腱,不是关节内疼痛，疼痛部位比较固定。

答 韧带的损伤恢复慢,骨折也没有恢复,还是不能负重的，肿胀没有恢复,说明关节滑膜韧带的充血损伤没有恢复正常，现在热敷理疗,无负重下屈伸膝关节,防止粘连和僵硬,四周后看看吧，一般韧带六周,骨折大约三个月恢复正常，现在可以逐渐活动,需要扶拐，是的,暂时不能负重。

答 先制动,抬高下肢,冷敷能够减少局部渗出,一天两次一次二十分钟,三天内休息,三周内避免剧烈运动,可以外用膏药看看,疼痛感严重就口服双氯芬酸钠，出现青紫,有少量出血,冷敷48小时,骨头应该没有大问题，不影响冷敷,用塑料袋包一下,三天内不要揉，可以,时间长点，可以外用,不要按摩，外用膏药可以镇痛，可以,疼痛感严重可以口服双氯芬酸钠，肿胀是韧带的损伤出血导致的，可以间隔开时间,也可以一起，试试云南白药气雾剂看看,镇痛效果可以，把皮肤擦干净再贴，防止过敏，一般六到12小时,看看皮肤情况,不过敏就行，是继续冷敷,塑料袋包好就行,不影响，可以,一天两次。

答 麻木一般就是颈椎病导致，或者是腕关节的压迫刺激了神经，先休息休息,局部热敷,口服双氯芬酸钠和通滞苏润江,试试看吧，注意产后抵抗力下降,容易发生风湿病。

答 如果反复发作,疼痛活动受限,时间长了会出现骨质增生和创伤性关节炎,慢性损伤退变会比较顽固，如果关节出现红肿热痛时检查风湿三项看看,如果单纯的疼痛感检查手x线片看看有无骨刺,排除了风湿骨病,就是慢性损伤了,只能自己注意保暖减少运动了,慢慢恢复。