答
您的行业最需要注意是预防腕管综合征，腕管综合征一般是拇指食指中指,无名指半个掌侧麻。
2015-09-21
答
您这考虑腰肌劳损，腰肌劳损的患者:平时可以用热毛巾在酸痛部位敷敷,用手适度按摩按摩,如果不缓解可以贴贴膏药,吃点消炎止痛药,如西乐葆,关键是要改变平时久坐久站的不良习惯,平时多伸伸懒腰,多锻炼锻炼腰肌。
2015-09-21
答
不必用药,多休息休息就行,仔过些日子在走路吧,养养好，长得挺好,再长长就好了。
2015-09-20
答
您的情况很普遍,一般是由于缺少运动引起的，这个一般跟药物没什么关系,但是也不能排除,最好去拍个片子看看。
2015-09-19
答
主要需要注意不要二次扭伤,这是最需要注意的事情，稍微运动问题不大。
2015-09-19
答
您说的关节作响估计是由于那个骨赘引起的，有可能,您的情况近期建议以休息为主,长时间这样损伤,旧伤未好又添新伤,严重会结束您的运动生涯，首先近期要以休息为主,避免剧烈运动,第二可以多按摩按摩,热毛巾敷敷,第三可以考虑针灸理疗等治疗，当然也可以,治疗方法千百种,目的只有一个就是治疗疾病，除了那个骨赘,其他关节面都是还好的,应该问题不大,但是训练是要小心，稍微走一下问题不大。
2015-09-19
答
强直性脊柱炎还是要建议适当运动,注意是适当运动，适当运动有助于消除积水,注意是适当运动,不是剧烈运动，控制强直性脊柱炎一定要注意复查crp和血沉,这是炎症的两个重要指标,至于药物建议还是听听专门的风湿科医生的建议，血沉和crp主要靠药物控制,平时需要注意的主要是适当运动,逐步增加运动量，膝关节积水跟强直比起来是小问题。
2015-09-19
答
你这考虑是小关节综合征,可以去试试针灸,效果应该不错，简单的说就是颈椎小关节里面有软组织卡进去了,问题不大,自己也会缓解，目前原因不是很明确,但是一般考虑是由于肌肉疲劳,关键功能紊乱引起的，目前最有效的方法好像是针灸小针刀等中医治疗，你可以自己用热毛巾敷敷颈背部,适当按摩按摩,可以适当吃点妙纳,这是西医的观点，可以一起吃,效果可能会更好,西乐葆是止痛药。
2015-09-19
答
根据你的描述和病史一般还是考虑腰肌劳损，腰肌劳损的患者:平时可以用热毛巾在酸痛部位敷敷,用手适度按摩按摩,如果不缓解可以贴贴膏药,吃点消炎止痛药,如西乐葆,关键是要改变平时久坐久站的不良习惯,平时多伸伸懒腰,多锻炼锻炼腰肌，放心不会有副作用，不一定要吃,可以适当吃点。
2015-09-18
答
现在多久了,也不一定一定等到三个月,有症状早点去复查也是应该的。
2015-09-17
答
你这一般考虑颈部劳损,有时间可以去拍个片子看看，颈部肌肉劳损:平时注意避免颈部一个姿势长时间不动,尤其是要避免长时间低头,经常前后左右运动颈部,尤其是多做向后的过伸运动,也就是抬头看天。症状较严重者可以去做做理疗,贴贴膏药,如麝香追风止痛膏,吃吃消炎止痛药,如西乐葆，一般不需要吃药。
2015-09-17
答
突出是有，颈椎长时间低头坐着容易导致劳损,所以会您现在的症状，你的颈椎现在可以慢慢保护起来了，如果有这种情况,建议您去拍个颈椎X片，看看骨质有没有增生。
2015-09-16
答
要是肌肉酸痛那没关系,要是关节痛那最好不要继续，那有可能是肌肉疲劳的原因,那继续跑问题不大。
2015-09-16
答
您的情况一般属于肌肉挫伤，不是很严重,多休息休息,贴个膏药就行。
2015-09-16
答
腰椎间盘突出症 初发,一般考虑保守治疗:卧床休息3~4天,静养一个月,一般能缓解疼痛,还可考虑牵引,服用止痛药,贴止痛膏,中医理疗等;六个月治疗无效考虑手术治疗，不是骨头未归位,是椎间盘突出了。
2015-09-16
答
突出多少，那一般的保守治疗就行了,卧床休息一个礼拜,可以考虑牵引治疗,口服止痛药如西乐葆,和肌松药妙纳,适当腰背肌肉锻炼，你的情况我的建议是先去做个腰椎CT或磁共振，平时加强腰背肌肉锻炼,防止肌肉张力失调,可以采取俯卧位,去枕,然后用力抬头挺胸,双手双脚离床伸展锻炼,整个身体像碗口那样弯向上持续3秒,早20次,晚20次,持续锻炼6个月,对腰椎颈椎都有很大的好处。
2015-09-15
答
您的主要情况可能还是腰椎的问题,建议查一下腰椎磁共振。
2015-09-15
答
腰肌劳损，腰肌劳损的患者:平时可以用热毛巾在酸痛部位敷敷,用手适度按摩按摩,如果不缓解可以贴贴膏药,吃点消炎止痛药,如西乐葆,关键是要改变平时久坐久站的不良习惯,平时多伸伸懒腰,多锻炼锻炼腰肌。
2015-09-15
答
关键是锻炼抬手锻炼,一点一点来,每天多抬一点，吃倒不需要注意,避免辛辣食物就好,关键是多练练患肢,不光是活动度,也要锻炼力量。
2015-09-15
答
背部不舒服要小心是胆囊结石哦，那就叫嗳气，金奥康可以吃一点，不过最好去查一下腹部B超看看。
2015-09-14
