答
看看是不是腰椎有关，针对本次问诊,医生更新了总结建议:建议骨科医生体格检查下决定治疗方案,暂时少弯腰扭腰,卧床休息为主，考虑可能和坐骨神经有关，根据您描述的症状建议骨科门诊随诊一下。
2015-11-14
答
如果扭得厉害要记得拍摄踝关节片子排除撕脱骨折,扭伤这里也会肿胀，暂时不要负重,抬高患肢，局部热敷，如果韧带损伤要二到三周，如果撕脱骨折视具体情况而定，针对本次问诊,医生更新了总结建议:踝关节扭伤,注意排除撕脱骨折,建议医院骨科门诊就诊,对症止痛抬高患肢,暂不负重。
2015-11-14
答
建议暂时对症处理,可以局部热敷,疼痛再次发作或者明显时到医院就诊,你这种情况需要体格检查才能得到更有价值的信息，最近注意保护左侧上肢,少拎重物，暂时不需要检查，针对本次问诊,医生更新了总结建议:暂时局部热敷促进血液循环,症状明显时就诊，要了解骨骼情况需要检查x线等。
2015-11-14
答
考虑大量运动后乳酸堆积,处理办法很简单,局部热敷理疗,适当肌肉不负重收缩运动即可。
2015-05-14
