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天然的低聚果糖是改善肠道功能的,可以的,同时也要注意平时饮食多吃蔬菜水果和全谷类食物,多喝水。多运动锻炼。
2016-10-08
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平时饮食多吃蛋白质和钙质含量高的食物,多吃蔬菜水果(品种都要在5种以上)注重吃好早餐,每餐食不过量。少吃甜食,不吃垃圾食品不喝饮料不吃夜宵。多喝水,如果母乳喂养建议您断奶后再减肥。
2016-10-01
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您现在还超重10斤啊,肥肉是应该少吃为好,针对本次问诊,医生更新了总结建议:合理饮食,坚持运动锻炼,保持健康体重。
2016-08-10
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十个月的宝宝除了添加米粉,配方奶粉,也可以添加各种水果汁,蔬菜汁,肝泥等细,软,烂的食物如粥类,量的掌握如稀粥,配方奶粉,稀粥大约有300到500毫升就可以,每个宝宝的情况也有区别,可以先由少到多慢慢增加。肝泥,鱼泥等先从吃几口开始适应别一次吃多了,针对本次问诊,医生更新了总结建议:合理添加辅食,食物多样,稀软细烂温是宝宝辅食应注意的事项,留心观察宝宝的二便,宝妈既要细心又要耐心。同时宝宝也有很强的适应能力会健康茁壮成长。
2016-07-24
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停药后应该慢慢能恢复,身体有自我保护和代谢的功能,前提是在身体能接受的范围,您的尿酸有高了,从这个检查表上看没有别的问题,新陈代谢废物增加对组织的毒性作用,合理的饮食可以促进尿酸的排泄,这段时间注意饮食中多摄入谷类,多吃蔬菜水果这些低嘌呤食物,不仅含水量高而且帮助尿酸排出,最好不要再吃药了,是药三分毒,这些毒素都需要肝脏,肾脏去代谢,所以对肝脏,肾脏不好。
2016-07-20
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如果您肠胃不好,可以根据自己的口味选择,针对本次问诊,医生更新了总结建议:胃肠慢病贵在养,合理饮食,有良好的饮食习惯和生活习惯,坚持运动锻炼,保持充足睡眠和积极乐观心态,给足营养,给足时间,身体本身是具有强大的自我修复功能。
2016-07-17
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不只是孕妇就是我们所有人都应该防止铝中毒,现在的高压锅,电压力锅都是经过特殊处理的,不和原来的那种纯铝锅一样,它的铝离子释放很少几乎是没有的,不用担心。
2016-07-03
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这个不奇怪的,不只是每个人的身体情况不同,每个人每天身体的代谢,吸收情况也会有差异的,这和心情,环境,餐后运动时间等很多因素有关,同样是妊娠糖尿病的两个孕妇,餐后两小时血糖在7.5以下或偶尔高一下高于7.5不会对胎儿有影响的,平时饮食注意少食多餐,食物多样,但升糖指数高的食物最好少吃或不吃,每天定时检测血糖,适当活动,保持良好的心情,是不用过分担心的。
2016-05-11
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每个人身体的吸收和代谢状况都不一样,有可能出现这种情况的。
2016-05-04
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燕麦本身的升糖指数并不高,超市里卖的那种经过加工过的就比较高了,所以最好选择农贸市场那种未加工的,自己多煮煮,可以经常吃,每天20到30克为宜,可以降些。您最好买一个血糖仪餐前,餐后都检测。
2016-05-01