答 考虑你的年龄应该是落枕，可以局部理疗，热敷，可以局部涂扶他林软膏，涂5-6次,热敷15分钟到半小时，针对本次问诊,医生更新了总结建议:落枕很常见,治疗以休息理疗等,预后都很好。

答 看看这个吧,对你或许有帮助，1 晚上上床后仰卧,脊背下垫枕头,将头向后仰,坚持15~20分钟,早晨起来再重复做一遍。 2 仰卧于床上,双手后伸,躯干向后伸直,离开床面,然后放松回位,重复20~30下,每天2~3次。 3 坐在椅子上,使整个腰背紧贴椅子的背上,双手护握,手心向后,然后尽力双肩后挺,头部略向后仰,保持这个姿势十分钟,每天6~10次。 4 并腿站立,双手持重物放到背后肩胛骨处,做扩胸和松弛的交替运动,也可以做腹部运动和左右转体动作。 5 分腿站立,两手在身后持握重物,用力向后方伸臂,同时仰头。 。

答 你以前试过吃其它的药吗？

答 那应该是棘间韧带炎，主要是理疗,热敷后涂扶他林软膏，针对本次问诊,医生更新了总结建议:棘间韧带炎是无菌性炎症,治疗以保守治疗为主,预后良好。

答 根据所说应该是腰部扭伤，如果对磺胺类药物不过敏的话可以吃塞来昔布，建议不要按摩，针对本次问诊,医生更新了总结建议:腰肌劳损一般给予局部理疗及外用药物等!平时保持良好姿势。

答 腰肌劳损一般与职业有关，女性月经期也可以出现腰痛，腰背筋膜炎、腰肌劳损均可导致腰痛，你说的象腰肌劳损，可以理疗热敷,外用扶他林软膏!效果不佳可以拍腰椎片，针对本次问诊,医生更新了总结建议:腰肌劳损一般与职业有关,长时间弯腰可导致此病!治疗一般是理疗及外用药物等。