答 这种情况考虑腰肌劳损，肌筋膜炎的可能性大，与劳累，久坐，受凉，姿势不良等有关系，建议平日注意休息，避免以上诱因，避免睡太软的床，局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，配合按摩、艾灸、推拿等理疗，注意手法力度，痛的厉害的话可口服非甾体消炎止痛药如:塞来昔布(西乐葆)或艾瑞昔布等，也可外用扶他林软膏或贴剂:氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬钠贴剂。疼痛缓解后，练习小燕飞动作，增加腰背肌力量，保护腰椎。对症处理，观察看下。考虑腰肌劳损，肌筋膜炎的可能性大。按我刚才给您说的，对症处理，症状应该会减轻。久坐对腰椎最不好。

答 你好，请问有无下肢麻木等其它不适？

答 这种情况考虑腰肌劳损，肌筋膜炎的可能性大，不排除椎间盘问题可能，与劳累，久坐，久站，受凉，姿势不良等有关系，建议平日注意休息，避免受凉，久坐，弯腰劳累，姿势不良等以上诱因，避免睡太软的床，局部可以热敷，配合按摩、艾灸、推拿等理疗，注意手法力度，痛的厉害的话可口服点止痛药如:腰痛宁，塞来昔布(西乐葆)等，也可外用扶他林软膏。腰痛原因很多，腰肌劳损，椎间盘突出，泌尿系结石，肾虚等。您这种情况考虑腰肌劳损的可能性大。局部热敷，用暖宝宝和暖水袋捂捂，外用膏药贴剂:氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬钠贴剂。症状明显的话，口服非甾体消炎止痛药:塞来昔布胶囊(西乐葆)或双氯芬酸钠缓释片等。腰椎间盘ct或磁共振检查，必要时做个泌尿系彩超检查。

答 这种情况考虑腰肌劳损，肌筋膜炎的可能性大，与劳累，久坐，久站，受凉，姿势不良等有关系，建议平日注意休息，避免以上诱因，避免睡太软的床，局部可以热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，配合按摩、艾灸、推拿等理疗，注意手法力度，痛的厉害的话可口服点止痛药如:腰痛宁胶囊或塞来昔布(西乐葆)等，也可外用膏药或扶他林软膏。疼痛缓解后，练习小燕飞动作，增加腰背肌力量，保护腰椎。对症处理，观察看下。考虑腰肌劳损。腰背部是人体用力最多的部位，为人体提供支持并保护脊柱，对长期在办公室久坐而缺少运动的人，或是因为工作需要久站的人，长时间维持一个体位或姿势太久，就容易造成腰背部的疼痛，并引发腰骶部慢性骨筋膜间隔综合征，也有的是在重复性损伤后积累发病。

答 这种情况考虑腰肌劳损，肌筋膜炎的可能性大，与劳累，久坐，久站，受凉，姿势不良等有关系，建议平日注意休息以上诱因，避免睡太软的床，局部可以热敷，配合按摩、艾灸、推拿等理，注意手法力度。必要时可口服腰痛宁颗粒，对症处理，哺乳期的话建议休息理疗为主，尽量避免药物。必要时可口服腰痛宁颗粒或腰痛宁胶囊，对症处理，哺乳期的话建议休息理疗为主，尽量避免药物。

答 你好，这种情况有多久了？有无下肢麻木等其它不适？

答 这种情况考虑腰肌劳损，局部肌筋膜炎的可能性大，与劳累，受凉，久站，长时间行走，剧烈运动等有关系，建议近期避免以上诱因，局部可以热敷，外用扶他林软膏，多揉会，让药物渗进去。痛的厉害的话，可口服些药物，如，塞来昔布胶囊或双氯芬酸钠缓释片等。对症处理，观察看下。如果哺乳期，不建议用药物。局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，注意休息，避免弯腰劳累，久坐，受凉等。配合按摩，推拿等理疗，或加用按摩仪器辅助按摩。温水多泡泡脚。后期注意休息，避免劳累，久站，久行，剧烈运动等，穿宽松的鞋子。剖腹产刀口一般7到10天就拆线了。现在已经一个月，基本已经长好，可吸收线吸收的话需要3到6个月。子宫肌层等现在已经愈合了。不用太担心。不要久坐。生活愉快。

答 建议平日注意休息，避免受凉，久坐，弯腰劳累，姿势不良等以上诱因，避免睡太软的床，局部可以热敷，配合按摩、针灸、推拿等理疗，注意手法力度。对症处理，观察看下。可以戴个腰围保护。疼痛缓解后，练习小燕飞动作，增加腰背肌力量，保护腰椎。必要时可以找个名老中医开点中药，调理调理。没有多大副作用。主要是部分创伤，影响不大。这个具体咨询下主治医生，刚开始有点疼痛是正常的，会逐渐的减轻。再观察看下。

答 这种情况考虑腰肌劳损，肌筋膜炎的可能性大，不排除腰椎间盘突出，与劳累，久坐，久站，受凉，姿势不良等有关系，建议平日注意休息，避免以上诱因，避免睡太软的床，局部可以热敷，配合按摩、艾灸、推拿等理疗，注意手法力度，痛的厉害的话可口服点止痛药如:腰痛宁，塞来昔布(西乐葆)等，也可外用扶他林软膏。对症处理，观察看下，若症状反复，加重或无明显缓解的话，需要到医院骨科看下，排除椎间盘突出等。和局部筋膜炎刺激或腰椎神经根刺激有关系。可以做做按摩，推拿等理疗。或用些按摩仪器辅助按摩。口服腰痛宁颗粒，和，塞来昔布胶囊(西乐葆)。

答 这种情况考虑腰肌劳损，肌筋膜炎的可能性大，与劳累，久坐，久站，受凉，姿势不良等有关系，建议平日注意休息，避免以上诱因，避免睡太软的床，局部可以热敷，配合按摩、艾灸、推拿等理疗，注意手法力度，痛的厉害的话可口服点止痛药如:腰痛宁，塞来昔布(西乐葆)等，也可外用扶他林软膏或膏药。对症处理，观察看下，若症状反复，加重或无明显缓解的话，需要到医院骨科看下，排除椎间盘突出等。不能完全排除。用暖宝宝或暖水袋捂捂都可以。疼痛缓解后做一些东西。练习挺腰，增加腰背肌力量。俯卧在床上，将上肢放置背后，然后用力将头胸部和双腿挺起离开床面，使身体呈反弓型，坚持至稍感疲劳为止。依此法，每次锻炼20~50次，每天早晚各一次，逐渐加量。2.五点支撑。

答 这种情况考虑腰肌劳损，肌筋膜炎的可能性大，与劳累，久坐，久站，受凉，姿势不良等有关系，建议平日注意休息，避免以上诱因，避免睡太软的床，局部可以热敷，配合按摩、艾灸、推拿等理疗，注意手法力度，痛的厉害的话可口服点止痛药如:腰痛宁，塞来昔布(西乐葆)等，也可外用扶他林软膏。对症处理，观察看下，若症状反复，加重或无明显缓解的话，需要到医院骨科看下。没有高危接触史，咳嗽咳痰等。不用太担心。主要是病史区分。在家观察即可。现在新型肺炎弄的人心慌慌。近期尽量避免人流量多。实在不放心，需要到医院发热门诊去看。新型肺炎不会症状那么快的。考虑普通感冒的可能性大。口服些板蓝根。多喝水，监测体温。避免人流量多，聚会，医院等地方。这种新型肺炎可能性小。

答 这种情况考虑腰肌劳损，腰椎间盘突出的可能性大。与劳累，久坐，久站，受凉，姿势不良等有关系，建议平日注意休息，避免受凉，久坐，弯腰劳累，姿势不良等以上诱因，避免睡太软的床，局部可以热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，配合按摩、艾灸、针灸推拿等理疗，注意手法力度，痛的厉害的话可口服点止痛药如:腰痛宁，塞来昔布(西乐葆)等。对症处理，观察看下，若症状反复，加重或无明显缓解的话，需要到医院骨科看下，排除椎间盘突出等。受凉，劳累等容易诱发加重。伴有麻木不适的话，加用营养神经药物，甲钴胺。因为腿上神经都是从腰椎上发出来的。口服止痛药物。卧床休息。塞来昔布胶囊(西乐葆)，双氯芬酸钠缓释片等。先对症处理，观察看看。无缓解的话，需要到医院看下。

答 这种情况考虑腰肌劳损，肌筋膜炎的可能性大，与劳累，久坐，久站，受凉，姿势不良等有关系，建议平日注意休息，避免以上诱因，避免睡太软的床，局部可以热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，配合按摩、艾灸、推拿等理疗，注意手法力度，痛的厉害的话可口服点止痛药如:腰痛宁颗粒，或，塞来昔布(西乐葆)等。对症处理，观察看下，若症状反复，加重或无明显缓解的话，需要到医院骨科看下。按我刚才给你发的，对症处理，观察看下。考虑腰肌劳损的情况大。

答 病史短，这种情况考虑腰肌劳损可能性大，不能完全排除椎间盘问题，与劳累，久坐，久站，受凉，姿势不良等有关系，建议避免以上诱因，避免睡太软的床，局部可以热敷，配合按摩、艾灸、推拿等理疗，注意手法力度，痛的厉害的话可口服点止痛药如:塞来昔布(西乐葆)等。对症处理，观察看下。局部软组织肌肉筋膜炎的可能性大。避免剧烈运动。温水多泡泡脚，痛处外用扶他林软膏。伴有肿胀的话，可口服神威滑膜炎颗粒，对症处理。可以口服，塞来昔布胶囊和神威滑膜炎颗粒，对症处理，观察看下。避免久站，久行，剧烈运动等。生活愉快。

答 这种情况考虑腰肌劳损，肌筋膜炎的可能性大，与劳累，久坐，久站，受凉，姿势不良等有关系，建议平日注意休息，避免受凉，久坐，弯腰劳累，姿势不良等以上诱因，避免睡太软的床，局部可以热敷，配合按摩、艾灸、推拿等理疗，注意手法力度。对症处理，观察看下。

答 这种情况考虑腰肌劳损,肌筋膜炎的可能性大,与劳累,久坐,久站,受凉,姿势不良等有关系,建议平日注意休息,避免受凉,久坐,弯腰劳累,姿势不良等以上诱因,避免睡太软的床,局部可以热敷,配合按摩、艾灸、推拿等理疗,注意手法力度,痛的厉害的话可口服点止痛药如:腰痛宁,塞来昔布(西乐葆)等。对症处理,观察看下，嗯,先对症处理,观察看下,无明显缓解的话,需要到医院骨科检查下，嗯,对症处理,症状应该会缓解的，嗯,用暖宝宝或暖水袋热敷捂捂。

答 这种情况考虑腰肌劳损,肌筋膜炎的可能性大,与劳累,久坐,久站,受凉,姿势不良等有关系,建议平日注意休息,避免受凉,久坐,弯腰劳累,姿势不良等以上诱因,避免睡太软的床,局部可以热敷,配合按摩、艾灸、推拿等理疗,注意手法力度,痛的厉害的话可口服点止痛药如:腰痛宁,塞来昔布(西乐葆)等,也可外用扶他林软膏，对症处理,观察看下，伴有麻木的话,需要刀医院看下，嗯,局部热敷,可以做做按摩,推拿等理疗，单纯腰肌劳损可以治好的，腰背部，你这种情况考虑腰肌劳损，理疗即可。

答 与劳累，久坐，久站，受凉，姿势不良等有关系，建议平日注意休息，避免受凉，弯腰劳累，姿势不良等以上诱因，避免睡太软的床，局部可以热敷，配合按摩、艾灸、推拿等理疗，注意手法力度，痛的厉害的话可口服点止痛药如:腰痛宁，塞来昔布(西乐葆)等，也可外用扶他林软膏。疼痛缓解后，练习小燕飞动作，增加腰背肌力量，保护腰椎。对症处理，观察看下，若症状反复，加重或无明显缓解的话，需要到医院骨科看下，排除椎间盘突出等。希望对您有所帮助。这种情况不注意，受凉，劳累等容易复发，治疗上大都相同。这种情况，暂时不要锻炼，疼痛完全缓解后再适度锻炼，可以佩戴个腰围。

答 这种情况考虑腰肌劳损，肌筋膜炎的可能性大，与劳累，久坐，久站，受凉，姿势不良等有关系，建议平日注意休息，避免受凉，久坐，弯腰劳累，姿势不良等以上诱因，避免睡太软的床，局部可以热敷，配合按摩、艾灸、推拿等理疗，注意手法力度，痛的厉害的话可口服点止痛药如:腰痛宁，塞来昔布(西乐葆)等，也可外用扶他林软膏，多揉会，让药物渗进去。对症处理，观察看下，若症状反复，加重或无明显缓解的话，需要到医院骨科看下。长时间一个姿势，睡的床太软，受凉等都有关系的，可口服些药物，塞来昔布胶囊，局部热敷，配合理疗，3到5天左右症状会逐渐缓解，这样的话，最好去医院看下，单纯腰肌劳损，筋膜炎对症处理就好。