答 应该是踝关节软组织损伤伴有关节腔积液最好能到医院做理疗如高频超短波治疗效果应该不错，平时要注意休息，尽量少活动。

答 请问颈部是否有什么不适的，如果颈椎没事问题，应该是肩和腕关节软组织损伤引起的，最好能到医院做理疗如高频超短波治疗效果应该不错，也可以做艾灸治疗，热敷一下也会好一些，做理疗大约需要十五次左右就可以了。

答 应该是损伤的软组织还没有完全恢复引起的，平时要注意休息，尽量少活动，也可以戴护踝保护一下。应该是跟腱损伤引起的，平时如果感觉跟腱无力可以多做颠脚跟锻炼，慢慢就会好一些，颠脚跟就是站立位，将脚跟提起轻轻放下，平时要注意休息，尽量少活动，可以做下蹲锻炼，可以泡脚，也可以锻炼，但要以没什么不良反应为标准，平时可以在床上直腿抬高，如果能在床上做双下肢空蹬自行车活动效果会更好一些。空蹬自行车下肢不负重，对膝关节和跟腱不会有损伤也不会影响跟腱的恢复，腕关节应该是韧带损伤引起的外贴通络祛痛膏就可以了。

答 髌骨半脱位伴有膝关节软组织损伤伴有关节腔积液最好能到医院找骨科大夫做手法纠正，纠正后戴支具固定，同时配合口服消炎镇痛药赛莱昔布，效果应该不错，平时要注意休息，尽量少活动。

答 PRP治疗半月板和韧带效果也不错，但要比高频超短波治疗贵的多，可以做，效果还是不错的，可以治愈，半月板和韧带损伤如果不治疗只靠休息恢复的会很慢，PRP治疗是一种新技术一般省级医院会有。

答

答 应该是踝关节韧带损伤引起的,建议口服消炎镇痛药如乐松片或双氯芬酸胶囊都可以,平时要注意休息,避免剧烈运动，应该是劳损引起的，应该是跟腱损伤，口服消炎镇痛药就可以了，平时要注意休息避免剧烈运动，如果没有明显外伤和剧烈的疼痛,骨头问题的可能性不大。

答 你指的是胸椎,应该是胸椎小关节紊乱引起的,建议到医院找推拿科大夫看一下,最好能做手法治疗，颈椎生理曲度变直,应该是颈椎病,也可以找推拿科大夫看一下，应该是胸椎棘间韧带损伤引起的,可以做手法治疗或做理疗如高频超短波治疗，跳绳意义不大 呼吸症状明显,应该是胸椎棘间韧带损伤引起的，小燕飞是锻炼腰椎的，第二个最好，是的,每天三到五分钟就可以了，颈椎骨质增生,应该是颈椎病最好能到医院找推拿科大夫做治疗。

答 半月板损伤伴有积液建议到医院做理疗如高频超短波治疗同时配合口服消炎镇痛药如乐松片或双氯芬酸钠胶囊都可以，最好能做理疗效果会好一些，高频超短波要到医院用专用机器做，可以热敷一下就会好一些。

答 应该是韧带损伤引起的建议到医院做理疗如高频超短波治疗,平时要注意休息,尽量少活动，应该是不严重,但最好能做一段时间理疗，要注意休息避免剧烈运动,热敷一下也会好一些，要注意休息,尽量少走路，一般韧带损伤恢复的很慢,最好需要二到三个月,膝关节韧带就容易拉伤不是脆弱的问题，大约需要二十天到一个月。

答 膝关节软组织损伤建议到医院做理疗如高频超短波治疗或口服消炎镇痛药如乐松片或双氯芬酸钠胶囊都可以，大约需要半个月到二十天左右，最好能够做治疗，可以,不会加重。

答 建议口服消炎镇痛药如乐松片或双氯芬酸钠胶囊都可以。可以口服活血止痛药如大活络胶囊。

答 膝关节软组织损伤伴有关节腔积液建议到医院做理疗如高频超短波治疗同时配合口服消炎镇痛药如乐松片或双氯芬酸钠胶囊都可以,无论是半月板损伤还是韧带损伤都应该做理疗或口服消炎镇痛药,治疗方法基本相同，髌骨软化症又称髌骨软骨炎,可以做理疗治疗。

答 膝关节腔积液伴韧带损伤建议你到医院做理疗如高频超短波治疗并配合口服消炎镇痛药如乐松片或双氯芬酸纳胶囊都可以，半月板同样是软组织,半月板损伤会引起关节绞索的症状,平时要注意避免剧烈运动，应该是关节绞索引起的症状，可能是吃药时间有点短的原因,再坚持吃一段时间应该就可以了，应该是损伤后引起的后遗症，半月板变性是半月板损伤引起的后遗症，应该是关节是关节绞索引起的症状，要注意休息,避免剧烈运动。

答 应该是颈部问题引起的症状建议到医院找推拿科大夫看一下最好能做个颈部检查拍个X线片看一下，可定不是骨头问题应该是颈椎棘间韧带损伤引起的症状，韧带损伤和骨龄没关系,一般劳动应该没问题，最好少做低头的工作。

答 腕关节软组织损伤建议口服消炎镇痛药如乐松片或双氯芬酸纳胶囊都可以，腕关节没有半月板,应该是关节肌腱或韧带损伤，可以口服消炎镇痛药如乐松片或双氯芬酸纳胶囊都可以，可以但不如内服药效果好。

答 应该是韧带损伤没有完全恢复引起的症引建议你口服消炎镇痛药如芬必得或双氯芬酸纳胶囊都可以,并且要多休息，可以吃一些活血止痛的中药如活血止痛胶囊。扎针灸意义不是很大。

答 韧带拉伤可以到医院做理疗 如高频超短波治疗,也可以口服活血止痛药如活血止痛胶囊。

答 你应该是肌腱韧带拉伤引起的症状建议你到医院做理疗如中频脉冲电治疗,也可以配合口服消炎镇痛药如芬必得或双氯芬酸纳胶囊这样好的会快一些，云南白药气雾剂或扶他林乳膏都可以,最好涂完以后用手搓一搓这样效果会好一些，如果对云南白药过敏那你最好改用扶他林乳膏。芬必得和布洛芬都是片剂，是,外用和内服相互配合效果要好一些。