答 骨折线还有，最多直腿抬高训练，可以磁疗促进愈合，提醒一下，要加强踝泵运动，防止血栓形成。

答 考虑长时间不锻炼有关，关节黏连，僵硬，不能明确韧带损伤，但肯定与康复锻炼不及时有关，要热敷一下，加强关节松动训练，就是踝关节僵硬，不能上翘，最好治疗师指导下关节松动训练，就是屈伸锻炼，不一定的，看你黏连僵硬程度，疼痛就会影响效果，会肿胀，先手法松解，再用力，治疗师指导下锻炼，康复科有，锻炼太晚，错位也要早动，现在慢慢锻炼不迟，治疗师锻炼更好，疼痛明显，口服塞来昔布缓解一下，结束了，冷敷一下，不用担心，锻炼有用的，早锻炼就行了，别急，来得及，愈合顺利，不影响，会慢慢塑形。

答 最好检查x，看看是骨性结构异常还是韧带平衡问题。骨头一般与小时候缺钙有关。严重需要手术的。轻点的可以支具辅助。不是很严重。不适应可以截骨手术，影响不大。影响不大。一般两三个月左右。骨折愈合前不能。费用要咨询当地医院。整形医院多可以。贵在钢板或外固定支架上。最好先拍x片看看。

答 不是骨折，是小关节紊乱。口服塞来昔布缓解一下就行。外用扶他林或氟比洛芬膏也可以。上次好像椎间盘突出，不严重。可以买牵引带回家自己牵引。学校不方便，只有尽量少弯腰，小燕飞动作锻炼。药物就是塞来昔布，动作就是小燕飞动作。很简单，就是趴着抬腿抬头抬上肢。药物都是缓解。根治只有手术。不过稳定了也就和正常一样。手术不是随便做的，需要有指征。以前药店有的，现在可能管控严了。可以换芬必得或扶他林外用。同类的都可以。

答 有片子吗？上传一下看看位置

答 没有完全恢复，肿胀考虑运动太少，回流不畅有关。可以热敷理疗促进恢复，慢慢关节松动锻炼。关节粘连，僵硬有关。这个不要紧。还会慢慢塑形。热毛巾敷一下就行。错觉。理疗，热敷，按摩有用。不需要吃药，也没有特效药。辛辣刺激少吃。能慢慢恢复，不要担心，本来损伤挺严重的。少抽。不需要吃。锻炼就行。三个月左右复查一下就行。别忘评价一下。祝健康快乐每一天。不需要截，封闭一下倒是可以的。

答 稍微疼说明组织粘连有关，热敷一下，加大锻炼。那不严重，加强锻炼就行。不可能完全愈合。支具保护下锻炼，怕有影响就力度减小。定期复查。先热敷，再慢慢锻炼就行。

答 应该被动锻炼为主。尽量治疗师指导。肿胀明显就冷敷。先热敷一下，再尽量屈伸锻炼，要持续一定时间。根据肿胀疼痛情况确定。一般一天两次。半小时一次。根据复查情况，如果有骨痂，可以加强力量训练。各人不一样，一般6-8周左右。一定要根据复查情况。必须有骨痂生长才能负重。显示骨折线清晰，要注意。一定保护下锻炼。

答 低蛋白血症，营养不良。现在骨折不是主要。主要高蛋白饮食。可以胃管注入。不需要，门诊找个护士就行。还有高钙奶。补充钙VD，多晒太阳。关节疼痛是因为退变骨关节炎。肌力下降。否则白蛋白输液。买白蛋白输。疼痛可以口服塞来昔布缓解。关节痛还可以关节腔注射。换血管输液就行。不会挂不进的，可以同时补充其他营养。实在输液不方便，就插胃管注入，营养不错。

答 三个月这样要慢慢加大锻炼。热敷一下再锻炼。应该复查一下。其他医院检查一样。热敷后锻炼。看你粘连程度的。一般半年。主动就是力量训练问题。与粘连没完全松解开也有关。有机会可以去其他医院复查一下，骨折愈合以后才能用劲主动锻炼。

答 针灸电刺激理疗看看，一般完全性很难恢复,部分的恢复机会大。

答 肿胀又不要感觉，肿胀不明显说明不严重，休息制动就行，肿胀明显要X片检查，排除骨折之类。

答 噢，那不一定垫到确定的高度，自己找到最舒适的位置就行，因为有骨盆代偿，看了，根据舒适度找一个合适高度就行，一般没有危害，1cm就行，那是关节僵硬，长期关节囊挛缩引起活动受限，力学调整会不适应，慢慢关节松动锻炼就行，问题不大，需要慢慢训练的，功能还不错，慢慢训练。

答 一般有骨折至少10级，其他根据功能恢复情况确定，保守就行。医生有语音回复内容，具体请点击收听医嘱。

答 知道疼痛说明不是完全性脊髓损伤，麻木肯定的有神经损伤，也可能是血肿压迫，可以针灸，电刺激理疗促进恢复，口服神经营养甲钴胺，找康复科会诊。

答 疼痛考虑神经恢复，可以塞来昔布缓解，知道疼痛是好事，现在痛觉过敏，止痛药缓解，慢慢适应了就好了，针灸理疗也行。

答 反弹多是水肿粘连引起，手法根据肿胀情况不同用力,但不能暴力,松动后用冷敷，反弹可以睡觉时固定一下，最好网上租用静态进展型支具,一个月几百,不贵，缺少被动的分离手法、振动、滑动、摆动都需要，网上查关节松动术手法,会有用。

答 辅具买了一定要注意用法，一般不会压迫到，正常顺势调节就行，那个可以再等等,要是不疼也可以慢慢加大，不是肌肉力量的关系,主要是粘连,可以慢慢一起锻炼，对了,说一下,屈曲力量训练可以大一些,伸的要注意，记住反正按疼痛程度来锻炼一般不会出问题，明确愈合了就不要拍，这个不一定,一般三个月左右，医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。

答 疼痛正常，考虑粘连及局部韧带损伤，骨头不是主要的，就是说骨折都是韧带撕脱骨折,骨折本身主要的,关键要让韧带修复完善,才能不发生以后的关节不稳，骨折本身不是主要的，要慢慢根据疼痛和肿胀情况决定锻炼力度，疼痛明显说明韧带修复没充分，考虑是,要慢慢用力，可以理疗热敷促进恢复，运动后要冷敷，毛巾包好冰袋放关节，外侧考虑侧副韧带损伤，医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。