答 你这应该是更年期反应，平时加强运动，放松心情,可以经常爬山之类，这是更年期，吃安神补脑也是可以缓解，你可以先和喝一周左右看看效果。

答 肥胖与胰腺炎倒是有关，吃的多，还有随着年龄增加,代谢会降低，如果没有那没有关系，晚上夜宵少吃。

答 血糖低食物 1.苦瓜、洋葱、紫菜、黑木耳、胡萝卜、大蒜、山药、西葫芦、豆芽等。 不适宜吃的食物: 不适宜吃精粮;动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠;花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、多糖水果、土豆、芋头、甘薯、藕、淀粉、荸荠等，可以喝纯牛奶，鸡肉,鱼肉可以吃，虽然说糖尿病需要低盐低脂,但是也要维持正常基础代谢，阿胶可以，水果可以吃火龙果，含糖低水果 西红柿、黄瓜、菜瓜等,每百克的糖含量在5克以下,又富含维生素,完全可以代替水果,每百克水果含糖量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、橙、柠檬、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等。

答 你好，你身高和体重？

答 你好，很高兴为你解答，

答 你好，很高兴为你解答，

答 减肥需要控制饮食和运动，建议你每天喝牛奶一袋,一个鸡蛋,一日四餐,但是要吃的少,早餐就以上,在吃一个一般大小紫薯或者一小块面包,早饭吃点水果,然后蔬菜不要油炒,过水就吃那种,吃点鸡肉或者鱼肉大约100克,米饭或者馒头这些150克,三四点时吃点水果,50克左右,在喝点豆奶粉之类,晚上六七点左右吃晚饭,在早饭量上减量,加上运动,每天运动45分钟，医生给出的都是健康减肥,你可以自己掂量。

答 这个如果没有其他异常不用担心，平时多吃些猪肝，维生素A，蔬菜水果那些多吃，胡萝卜富含维生素A，眼睛清澈呀，如果不是病理性黄没有影响，可以去眼科看看，你拍照片看不清。

答 男宝贝体重5.7-8.7kg,身长:60.1-67.9cm,头围39.4-43.9cm,女宝宝5.1-8.1kg,58.1-66.3cm,头围:38.2-43cm，给宝宝吃点鱼肝油，其实宝宝长得大还是小, 是跟父母份额遗传基因很大关系的哦, 只要宝宝一切正常, 身体好, 不生病就好了，母乳营养比奶粉多，钙尔奇，迪巧，汤臣倍健也可以，宝贝都要补鱼肝油钙那些，维生素D促进钙吸收，其他正常,就是头围，你可以再观察到下次体检,如果还这样 就去大一些医院看看,一般是不会。

答 😊😊，这个平时要加强运动，一天中体重有所波动都正常，不需要刻意天天称，平时早中晚称体重都不一样,正常的，医学上一个周1-2次,所以平时要节制,有一定影响。

答 你可以适当控制饮食,加上运动，平时少吃多餐,或者少吃零食，奶油蛋糕那些少吃，还有油腻少吃。

答 直接补维生素D制剂，服用维D钙软胶囊,就按说明书用量服用即可,由于孕妇需要量大,多服几粒也可以,一天两次,一次两粒,平时要多出去晒太阳，平时不要挑食，蛋黄、牛奶等。一般来说,孕妇缺乏维生素d,主要是由于过度防晒、缺乏运动、饮食太素等引起的，孕期也要注意补钙，吃了宝贝皮肤好，药店大些应该都有，最好补起哦。

答 你有肠炎胃炎,吃得不多,休息不好,体重是会下降，你这需要慢慢调理，失眠和焦虑你可以去神经内科咨询，白天没精神。

答 不吃肥肉可以，但是不能忌肉，健康减肥可以通过控制饮食和运动，你可以吃其他的肉,牛肉,羊肉,鸡肉,鱼肉等等，根据你的身高体重计算体质指数在23.6属于正常范围。(正常范围18.3~23.9,大于24超重,大于28肥胖，这是通过体重除以身高平方，建议平时规律饮食,适当运动，饮食中应吃些易消化、细软的食品,少用刺激性食品,如浓茶、咖啡、可可、巧克力、鲜柠檬汁、鲜桔汁、番茄汁等酸味饮料，平时少吃辛辣食物，吃点西瓜霜之类，嘴里应该有点苦之类，少吃高能量食物，少吃,甜食可以不吃，平时多吃蔬菜水果，一周运动3-5次都可以，平时就是要管住嘴。

答 男婴:身高59.9-73.9cm;体重5.66-11.15kg;头围39.0-46.9cm。 女婴:身高58.6-72.1cm;体重5.33-10.38kg;头围38.1-45.7cm。 ，把奶粉营养成分拍看看，一次应该可以150毫升左右哦，这不是营养成分，建议换奶粉，现在也可以添加辅食哦，美赞臣或者惠氏,贝因美都可以，现在可以喂鸡蛋羹，就是将鸡蛋打到碗里,捣一下,放点水进去用锅蒸就可以了。

答 你应该控制饮食和运动，建议每天运动哦，平时饮食不要太油腻，夜宵少吃，建议你去消化科看看，如果经常恶心烧心，如果只是吃了某种食物恶心,就是与失食物有关，建议去看看,看了放心些，这个需要检查了,不要乱想,胃镜有无痛的。

答 健康减肥可以通过控制饮食和运动，要减脂肪,不是减水分，如果通过控制饮食和运动都是匀称的，吃五分饱就可以，给你一个食谱做参考早餐:水煮鸡蛋1个,纯牛奶250克,全麦面包50克. 加餐:黄瓜或西红柿200克 中饭:米饭(含有粗粮杂粮)2两,蔬菜500克,瘦肉50克(一两),油8克. 加餐:核桃2个 晚饭:米饭(含粗粮杂粮)2两,蔬菜半斤,瘦肉50克(一两),油8克.每天运动45分钟左右 以上食物都可以换,水果也是。

答 不可以用哦，母乳营养最丰盛，突然换奶粉肯定影响生长发育，还有就是用了那些减肥产品至少三月以上不能哺乳，任何减肥产品都有副作用，要减肥可以慢慢适当运动，晓得,一般敷了就是影响食欲或者腹泻之类，那是中药，你要把子宫保养好了，现在是不行，哺乳期宝妈也要注意休息，不能一步登天，孩子需要营养来自母乳,然而你又要吃有营养的才会有母乳，一般过了初乳都是有点像米汤水，母乳不够喂就要+点奶粉，可能营养不足，点奶粉一起喂，那样母乳就多，奶粉是没有母乳营养丰富,但是当你奶水营养不足时就得+奶粉一起。

答 你可以运动和控制饮食来减肥，平时夜宵少吃，你可以控制饮食,多运动，建议你每天喝牛奶一袋,一个鸡蛋,一日四餐,但是要吃的少,早餐就以上,在吃一个一般大小紫薯或者一小块面包,早饭吃点水果,然后蔬菜不要油炒,过水就吃那种,吃点鸡肉或者鱼肉大约100克,米饭或者馒头这些150克,三四点时吃点水果,50克左右,在喝点豆奶粉之类,晚上六七点左右吃晚饭,在早饭量上减量,加上运动,这样就好些,一天至少运动一小时，最好不吃，当你瘦了胸也会慢慢瘦下来。