答 你目前的情况，只要按我说的做，多注意别久坐，注意保暖，坚持药物治疗，是不会有大问题的

答 你好!像这样有多久？以前出现过吗？双侧都是这样吗

答 腰肌劳损一般表现为休息痛,活动或者按摩后能明显减轻， 有往腰椎间盘突出的方向发展的倾向，运动,别久坐,不要弯腰负重，目前不需要吃药。

答 从你的表现来看,考虑腰肌劳损的面大些,但是也应该注意坐姿以及不要久坐避免出现腰椎间盘突出，目前的情况可以热敷,按摩,不需要特别处理，是的尽量不要弯腰抬东西，如果休息后能减轻说明还是肌肉的问题,如果持续和劳累没有太大关系就得注意了，可以适当锻炼身体,增强肌肉强度，由于条件受限,不能亲自查体,只能初步判断,仅作参考，腰肌劳损不同于其他腰部疾病就是休息痛，躺下的瞬间疼痛厉害，拍片只是看骨骼,如果实在不放心就挂个脊柱外科的号。

答 目前是上学还是工作,我可以给你排除腰肌劳损以及腰椎间盘突出这块的问题，据我所知自慰过于频繁会出现腰部以及下肢酸软的表现，没听说有腰痛的，可以热敷,按摩试试，这两边都是肌肉，单纯腰肌劳损不至于出现蹲下站不起来的，这样说的话给人的感觉是轻了很多,那就局部热敷,按摩,拔罐都可以,三天看看效果，这段时间注意减少自慰次数，网络问诊只可作为治疗建议,如果3日内病情仍未有好转,请及时就医以免贻误病情。

答 ，休息的时候尤其是卧床的那一刻是疼还是减轻，建议卧硬板床,可以局部热敷按摩,尽量少弯腰负重干活，口服药没有必要,可以外敷活血化瘀的膏药，如果出现下肢麻木无力,建议到医院做个腰椎CT或核磁,排除腰椎间盘突出，热水袋暖手宝都可以，也可以,这个持续时间短，用热水袋和暖手宝可以持续的时间久些。

答 你好，还有别的不适吗？除了拍普通片子还有别的吗

答 从你目前提供的信息来看没啥大问题考虑腰肌劳损,可以适当按摩,热敷，腰椎间盘突出症一般表现为腰痛,腿麻,无力，需要做个腰椎间盘的ct或者核磁确诊。

答 首先还是建议你拍个腰椎的片子排除骨折,再者建议卧硬板床,不要下地负重,用些止痛的口服药或者外用药都可以，扶他林，氟比洛芬贴膏，不建议上班的,如果拍片子没有骨折建议一周，嗯,如果出现下肢麻木建议及时去医院，不建议按摩。

答 如果能减轻,考虑腰肌劳损所致,可以改变坐姿,坐一到两个小时要站起来活动活动，这个注意坐姿,别久坐经常散散步,不会有太大影响的，这个一般都是慢性劳损,所以得养成一个好习惯并坚持下去。

答 是脊柱正中，疼了几个月，你这个考虑是腰肌劳损,建议休息就可以了,也可以辅助按摩，可以观察看。

答 腰肌劳损没有特别的好办法,主要是平时注意少负重,多休息。

答 考虑还是腰肌劳损,问题不大,可以按摩热敷，顺产还是剖腹产，顺产也容易出现腰痛的，妇科炎症会表现出消毒疼痛，小腹，可以休息休息,热敷，所以说休息看看,以后也得注意，你这产后半年了，平时注意个人卫生。

答 建议你做个腰椎间盘的ct或核磁看看有没有突出或者膨出，是的,做这个检查也是要看看突出的情况。

答 建议你可以做个皮下包块的彩超明确一下，可以挂个普外科的号,明确一下，是这样,疝气的手术有腹腔镜和开大口做两种,后者容易出现体表的疤痕粘连,前者可能会出现腹腔的粘连，然后做个皮下包块的彩超排除一下，毕竟不是学医出身,你的触感不一定准确,所以要排除一下。

答 单纯的腰肌劳损或者轻度椎间盘突出一般可以缓解,否则你就得去趟医院做个检查了，可以但是注意变向时别太剧烈,当然最好是能休息一阵。