答 1、调整睡眠时间。每个人最佳的入眠时间各不相同,有的人在晚上9-10点,有的人要更晚些。最好固定时间就寝,在此以前绝不要躺在床上休息,也不要在床上看书、闲谈。将睡眠时间固定化,可形成条件反射,一到睡眠时间就想睡。如睡眠时间为7小时,躺在床上时间不要多于7小时,这样就能更加珍惜睡眠时间,停止思维而很快入睡，应该1养成良好的生活习惯,如按时睡觉,不经常熬夜,睡前不饮浓茶、咖啡和抽烟等。 2、 本病因属心神病变,故尤应注意精神调摄,做到喜恶有节,解除忧思焦虑,保持精神舒畅。这样可能好些。

答 放松一下精神，或热水泡脚，1、 养成良好的生活习惯,如按时睡觉,不经常熬夜,睡前不饮浓茶、咖啡和抽烟等。 2、 本病因属心神病变,故尤应注意精神调摄,做到喜恶有节,解除忧思焦虑,保持精神舒畅。

答 尤其是脑膜瘤这种手术， 冷敷是缓解头痛的最有效最简单的方法,用冰袋或者凉毛巾直接敷在额头,能够快速缓解头痛症状,特别是感冒发烧,酒后引起的头痛效果很好。 热敷只要对风寒感冒,受凉,血管痉挛,神经性头痛有很好的作用,可以用热毛巾或者暖手宝之类的东西直接敷在额头,起到很快缓解头痛的作用。 药物治疗 用药物治疗头疼可以对症下药,比如感冒了我们可以选择吃一些百服宁,对乙酰氨基酚或者中药柴胡口服液等等。由于高血压或者脑血管疾病引起的头疼的毛病要服用活血止痛的药物。

答 最好去医院做脑部ct检查，很多原因可以引起头痛,眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经,反射性或扩散性的影响头面部,都会引起反射性或牵涉性偏头痛。 ，那应该没事,观察观察看看吧，我觉得有可能是耳朵响，那先看看吧,要是不放心,就到医院做个ct看看。

答 那太晚了,有时候熬夜也会导致睡眠紊乱,建议早点休息,睡前可以喝一杯热牛奶,睡前不做剧烈运动，那也不能太晚了,太晚看书效果也不好,实在不行就喝点安神补脑液。

答 很高兴回答您的问题,那我觉得需要多注意了,休息调整工作时间。

答 您好，很高兴回答您的问题，请问有什么原因吗？

答 很高兴回答您的问题,有可能是缺钙,可以到医院查个微量元素，那也有可能,这就需要和孩子培养感情,常陪陪她。

答 建议适当减少性生活,多注意休息,保证饮食,适当锻炼，应该没问题,也可能是时差问题，要不是时差问题,您先按我说的看看吧。

答 可以先试试看!如果不减轻,一定到医院复诊。

答 我觉得有可能跟现在的雾霾天有关系,也可能是感冒了,建议减少 外出,多喝水,可以喝点感冒冲剂。

答 那要看是脑血管病还是颈椎病了，时间太长了,这是脑梗死后遗症,可以做做康复治疗，可以吃大活络胶囊。

答 很高兴回答您的问题,我觉得宁应该查个头部Mari。

答 很高兴回答您的问题,我看觉得可能是晕车了,也可能是吃了不干净的东西,如果晕车,可以吃点眩晕停,休息一下就好了，如果没有拉肚子,发烧之类的,应该问题不大，那就先休息观察一下吧。

答 很高兴回答您的问题,有可能是睡觉姿势不好,或酒店的枕头太软了,高建新三博脑科医院热敷一下或用扶他林软膏涂抹。

答 尽量减少外出,出门一定做好呼吸道防护措施。多饮水，如果发烧,咳嗽,有肯能是上呼吸道感染,应该用抗生素。

答 良性肿瘤，针对本次问诊,医生更新了总结建议:还要看病理结果,术后要定期复查。