答
是的,如果可以的话,你最近去抽个血常规看下,看血红蛋白哪项,看看是否真的偏低,没有害处,但枣子少放点,体寒的话建议每晚泡脚,可有效缓解。
2017-10-19
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确实有点白腻,平时可以用薏苡仁,茯苓等烧米粥,可化湿,这个应该关系不是很大,肾虚可以吃点六味地黄丸,金匮肾气也可以,参苓白术可以不吃了。
2017-10-19
答
各种证型都会引起腹胀,可以吃点复合乳酸菌,调节下肠道菌群,枸杞十来个,陈皮三四片,一直泡水就行,喝完了加水,应该不会,不是每个人都适合的喝这些,陈皮可以喝喝,辛辣油腻少吃,可以,不用天天喝,枣两三颗就好,枸杞十来颗和你一样就行,党参是养阴的,不是所有人都需要。
2017-10-18
答
有点阴虚内热,可以平时喝点枸杞银耳,饮食注意清淡。
2017-10-17