答 是有头晕或者平衡障碍吗，有一些吃饭小建议，第二避免突然动作进行缓慢、平稳的动作，避免快速转头或弯腰。第三餐具尽量用有握把的别用刀叉，第四进食环境安静避免嘈杂和光线过强这些可能诱发，第五小口进食充分咀嚼也会降低发作，别吃太咸的，少喝咖啡和酒，太咸的也会对半规管液体渗透压平衡有影响，完全没问题，没有特殊忌口的，内耳疾病确实可能，包括你说的前庭神经炎，美尼尔病，等，这种你需要到耳鼻喉科专科门诊进一步检查明确，要是有个急性诱因可能会慢慢恢复的，别太担心哈，感染诱发的通常可以恢复。