答 从报告看，骨头应该没有骨折，可能有点骨面的挫伤，保守治疗就可以了，静养就好了，或者复查一些CT，明确一下。

答 肿的比较厉害，建议把脚抬高，冷敷，你现在还是肿的很厉害，可以再冷敷一段时间，片子上看，没有骨折，看韧带的话需要核磁，一般崴脚都会有韧带损伤，刚开始肯定会有不舒服的，需要慢慢恢复，X线上看没有明显的骨折，可以再做个ct看一下，一般要半个月到一个月，有的症状会持续比较久，症状会慢慢缓解的，骨折的话，X线能看的出来，不过有些隐蔽性的骨折x线看不出来的，需要做CT，可以再冷敷一天，不骨折也可以很肿的，别着急，慢慢就消肿了，肿的还是比较厉害，这个是脚踝的，只是看你脚掌肿的厉害，就先在家待着吧，修养一段时间，继续消肿吧，超过48小时就可以不用了，可以不用了。

答

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答 差不多两个月了，没有收到暴力一般不会错位，听到的可能是关节的弹响，骨头错位了，会有明显的症状，更不可能错位了，没什么大的问题，不用太担心，这个需要跟之前拍的片子对比着看，可能是碎骨块，也可能是软组织钙化，都没什么大的影响，那我不清楚哦，我觉得要前后对比着看，我不能确定说一定是碎骨块，影响不大，所以会忽略，主要是看骨折部位的愈合，这个是重点，活动范围和力度都是渐进的，不能心急，下蹲关节受力较大，做动作没有疼痛和不适感为宜，就是做动作不要出现疼痛，自己把握一下，一般骨折要恢复三个月左右，每个人都会有点差别，睡觉的时候脚抬高，可以垫个枕头。

答 那建议先冷敷吧，摔的不严重的话可以先不拍，方便的话可以去拍一下，放心点，建议半个月不要负重走路，建议少走，因为韧带损伤还没有恢复，以后容易习惯性崴脚，过早热敷容易肿的更厉害，可以不用，多多益善。

答 一般是不需要打封闭的，如果是第一次崴脚的话，建议打个石膏，那还需要休息，有骨髓水肿，这个消的比较慢，封闭可以打，不一定有效果，可以试试，这个是骨髓水肿，不算软组织，所以可能效果会差点，可以做做理疗，加速康复，封闭可以试一试，药效过了，还会疼，如果继续剧烈运动，损伤还会加重，你可以当天打，或者提前一天，不过真的不建议，你自己要考虑好，医生也不一定愿意，刚跟你说了，一个止痛效果不满意，还有运动多了损伤会加重。

答 建议这段时间少走动。淤青没关系的，会吸收的。如果摔的很严重的话，建议拍个片，排除一下骨折的情况。少活动吧。活动多，韧带恢复不好，以后容易习惯性崴脚。第一次崴脚，一般都建议打石膏的。自己多注意点就行。没什么特别的，可以涂点红花油活血化瘀。一周到两周，因人而异。骨折不适特别明显，报了骨折就打石膏吧。一般要三个月。你这个不算严重，时间可以缩短一点。

答 前24小时建议冷敷。厉害的，那可能是拉伤了。