答 现在，你的手疼还是主要是练习钢琴造成的损伤，目前主要是休息为主。如果恢复好了，后期一般没有什么影响，如果疼痛厉害的话，可以外用点扶他林软膏。如果没有什么感觉，可以单纯的休息，损伤的话会慢一点。

答 您这种情况，可能所在膝关节的软骨损伤或者内侧副韧带损伤。目前建议你到医院做个膝关节的核磁共振。最近先不要跑步了。挂关节外科就可以。

答 这个和你久坐有关系，也和你的妊娠后也有关系。你平时在家可以做一下盆地康复的动作。可以缓解疼痛的。一般这个地方疼痛和久坐，妊娠后韧带损伤，还有尾骨过长有关系。

答 现在活动挺好，也没有疼痛。造成肿胀的原因，可能是受伤以后造成局部的软组织损伤，进而造成了现在血液回流不好。如果孩子现在脚踝活动什么的都没事，我没有什么感觉，就是单纯的肿的话，可以继续观察治疗。不是没养好，是本身这个位置的软组织损伤还没有恢复好。诊断还是考虑软组织损伤。一般软组织损伤，也因人而异，一般3个月都能恢复的差不多。如果4周以后孩子还是肿胀比较明显的话，可以去医院做个核磁共振看看，目前不需要特殊药物治疗，注意休息，上学不要参加剧烈的体育活动，睡觉把肿胀的那个腿抬高，就可以。现在这四周正常活动就行。不需要夹板。

答 扭伤以后肯定有韧带损伤，肯定有血管破裂的情况。受伤以后48小时以内都可以冷敷。你可以在网上买个踝关节支具。

答 你现在活动的时候，可以带个护踝。扭伤以后肯定有韧带损伤和小血管破裂，静脉循环不好，活动多了肯定会肿的。一般3个月左右吧，因人而异。如果只是单纯肿的话，每晚睡前可以泡脚。没有疼痛的感觉，可以先不用药物治疗，如果过2到4周以后疼痛不缓解的话，建议做个核磁共振检查看看，韧带的情况，这个检查主要是想看你韧带的情况。如果经常就扭伤，可能会造成习惯性扭伤，其实这些药物都是辅助治疗。最重要是你注意休息。你买个踝关节支具，平时走路的时候带上。休息的时候摘下来，上下左右活动。慢慢康复，有帮助的。增加踝关节稳定性。你最好不要尝试，别躺着，这个主要是为了保护的。会有一定效果。

答 一般复位以后还是需要石膏或者支具固定的。脱位以后活动正常，是去需要慢慢锻炼的。你需要一点一点的锻炼。脱位以后不及时锻炼，很容易造成关节黏连，还有就是建议完善一下肘关节的核磁共振，每天一点点的锻炼。如果当时脱位没有骨折的话，不需要拍片子，需要做核磁检查的。如果是单纯的韧带损伤，可以自己恢复。如果韧带断裂的话，需要手术，现在白天可以带着，也可以活动。目前的话，检查见过没问题，主要以活动为就行了。和以前一摸一样是不可能了。多少会有点影响，人大，损伤以后造成了黏连。就需要一点一点地锻炼开，后续工作最好再复查。排除一下韧带撕裂，关节脱位肯定有韧带撕裂。可以成功。

答 这种情况可能当时有点韧带拉伤。目前，你下地活动，先戴上打篮球用的护踝，保护一下。睡觉或者坐着的时候可以摘下来。睡前热敷，然后外用点扶他林软膏。如果目前疼痛或者活动受限很明显的话，建议到医院拍个核磁共振，看看韧带有没有撕裂。主要是我为了明确一下踝关节韧带的问题。如果没有拉伤断裂的情况，可以继续保守治疗，可以用的。艾叶具有散寒止痛的作用，可以用，嗯，一般不会有。如果有韧带拉伤断裂的话，可能会有习惯性扭伤，最好是循序渐进的训练。可以先佩戴一段时间。2周以后可以摘下来。

答 这个尾椎骨疼主要原因，第一个可能和你长期久坐有关系，在一个就是你妊娠后可能是韧带损伤，最后就是可能你的尾椎骨天生就是过长，可以拍个片子看看。目前疼痛明显的话，可以外用点扶他林软膏。

答 这个膝关节外伤就是主要以休息为主。为了你以后更好的打篮球，先修养好了，再运动，如果积液很多的话，膝关节肿胀难受是可以抽出来的。如果积液不多，休息以后就可以自己吸收了。半月板磨损是一个始终存在的，你只能平时活动休息。注意膝关节的保护，延缓半月板的磨损就可以。

答 你这个ct报告说的是你的脚踝位置。和你现在疼痛关系不大，因为在东北地区待过的人容易出现这种骨质囊性改变。你不要误会，从片子上看，你的跟骨没有什么问题。内踝的小囊变骨质都硬话了，不需要特殊处理。可能是用力跺脚以后，造成的足跟韧带损伤。如果现在疼痛明显的话，可以外用点扶他林软膏止痛。睡前热敷，平时在家可以锻炼这两个动作。韧带损伤恢复起来比较慢。你这次的足跟痛和你的囊肿的关系不大。这个囊肿你之前就一直有。睡前热敷一下，有利于促进血液循环，减轻疼痛。现在疼痛厉害的话，可以外用点扶他林软膏，云南白药一般对肌肉拉伤效果比较好。你可以按我说的治疗一段时间。

答 如果伸直以后外形没有变化，现在可能就是单纯的指间关节韧带损伤，肿胀会自然消退。但是关节那个位置可能会增生，但是不影响活动。如果疼痛厉害，可以外用我给你开的药膏。口服点活血化淤的药物。48小时以内都可以冷敷。

答 你好，请问受伤多长时间了？

答 有韧带损伤的话，你先让孩子活动的时候带个护踝。

答 韧带损伤恢复起来一般是2到3个月左右。如果还是不舒服的话，尽量减少活动，你在网上买个体育用品护踝，你走路的时候戴上，你两个脚对比一下，复查建议磁共振。记得买个护踝。