答 你的舌苔是舌红苔黄腻，湿热表现哦，你现在是体内有湿热，不能吃辛辣的东西，还有要注意胃溃疡出血这个情况哦，吃中药调理，体内湿热，会出现口干口苦，食欲不振，口臭这些表现，用中药来调理，有一定作用,但是只能除湿,不能清湿热，湿热是可以清除的,只要你坚持口服中药,坚持清淡饮食就没问题的😁，治疗过程很长,需要坚持哦，一般最起码坚持半月以上，口干口苦就是肝胆湿热的一种表现，你可以试试这个中药，每次喝100ml左右。

答 你这个有点像是白腻苔哦，这是气虚表现，气虚不能潋汗,就会出很多汗，不是脚气，想你这个年纪一般是阳气很旺盛的时候,但是现在的人缺乏锻炼,所以阳气就不盛了，我建议你加强锻炼慢慢就会好了，是啊,阳虚阴盛就会感觉体内有湿气，阴盛就会水湿盛，我建议你除了加强锻炼,可以买点薏苡仁泡水喝,健脾除湿，如果还是这样就吃点中药或者中成药，你可以吃看看,如果效果不好,我们再调整治疗方案。