答 那我首先建议饮食方面，蔬菜和肉的比例要颠倒一下。饮食多吃粗粮和蔬菜。减少肉类的比重，另外每天要喝水2升以上，运动半小时以上。每天早上起床，固定时间去蹲厕所。如果想不用药，那就坚持这么做。一定会慢慢改善，双歧杆菌三联活菌，莫沙必利，但是其他建议还是要参考，你如果按照我说的做到了。这些症状慢慢就都会改善了。

答 1，避免生冷硬辣，甜腻的食物，每顿饭67分饱。2，避免烟酒，改善睡眠，保持情绪稳定。3，可以喝小米粥，薏米粥，山药粥等，对胃粘膜有一定的保护作用，多吃粗粮和蔬果。你的症状符合胃肠功能紊乱。也有胃炎，你如果检查就去医院查个幽门螺旋杆菌，胃肠镜可以不用做，这些都不是特别健康的饮食，能感觉出来生活条件不错，但是吃的还是不太清淡，查个幽门螺旋杆菌有必要，那你害怕就做个胃镜，一个能坚持做瑜伽的人，一定也能饮食自律。

答 我建议你这种情况去医院检查个胃镜比较好。如果你不想做，那就靠逐渐的饮食调理养胃。做一个，如果没有什么事情，那么考虑就是功能性的，比如熬夜，通宵，喝凉的，吃外卖，这些日常习惯都可以引起胃肠不适，还是要靠自己自律去调整，但是不能过于挥霍。胃7分靠养。做完了可以给我发图片。

答 你可以吃抑酸药。奥美拉唑，1，避免生冷硬辣，甜腻的食物，每顿饭67分饱。2，避免烟酒，改善睡眠，保持情绪稳定。3，可以喝小米粥，薏米粥，山药粥等，对胃粘膜有一定的保护作用，多吃粗粮和蔬果。一次一粒，你一边吃药一边喝酒，那就没有意义，买便宜的就可以，选一种，都可以。

答 首先你需要明白一个道理，胃病是3分治，7分养，通过你的症状描述，我大胆的推测你应该有轻微的焦虑症表现，你这一切症状，除了和饮食对胃的影响意外，绝大部分都是焦虑症引起的，你应该加上抗焦虑的药物一起治疗，单纯消化系统的药物一定不管用的，你这是外部平台，我没法提前接，稍等一下就可以了，平台不允许你明白嘛，会处罚这种行为的，我想强调的是，你没有吃上对症的抗焦虑的药物和胃药一起吃，你不能只吃胃药，你这类患者我在网上见的太多了，有的都不听我的，非常倔强，非不承认是焦虑的因素。天天担心是肿瘤，自己百度了以后更害怕了。有的患者很听劝，吃上抗焦虑的药物，慢慢调理，最后复诊，一次比一次好，你这样的还容易一些。

答 你这还是两个问题，胃炎是一定有的，右下腹疼首先考虑肠道功能紊乱，但是可以做个彩超，排除阑尾炎，听我的，吃点药调理一下，奥美拉唑，匹维溴铵片，整肠生，消化内科，或者胃肠外科，尽量少吃油大的，外卖之类的，这样大便不会太粘稠，1，避免生冷硬辣，甜腻的食物，每顿饭67分饱。2，避免烟酒，改善睡眠，保持情绪稳定。3，可以喝小米粥，薏米粥，山药粥等，对胃粘膜有一定的保护作用，多吃粗粮和蔬果。

答 食物残渣还在胃肠道里，会刺激胃肠道功能，奥美拉唑，双歧杆菌，谷参肠安。一边吃药一边慢慢把垃圾排空就好了，你听我的，吃上药看看，肠道就是这么串着，胃肠，胃肠道，那里也是肠道，你女性也不能完全排除合并有膀胱炎，尿道炎，你除非做一个尿常规看看，药物按照我上面写的，明天去医院查个尿常规看看，这几天饮食不能碰油，暂时不用做，尿常规有问题可以做，最好是留早上第一次尿，但是你应该做不到，所以没关系，空腹最好，以后再这么吃就记住吧，吃一片。

答 你这是胃肠功能紊乱，1，避免生冷硬辣，甜腻的食物，每顿饭67分饱。2，避免烟酒，改善睡眠，保持情绪稳定。3，可以喝小米粥，薏米粥，山药粥等，对胃粘膜有一定的保护作用，多吃粗粮和蔬果。原因就是你上面说的没做好，把胃肠道粘膜吃坏了。

答 我给你说个药方，功能性消化不良，胃食管反流症，你有焦虑症的话，我可以给你开点抗焦虑的药物，奥美拉唑早晚各1粒，复方消化酶早中晚各1粒，吗丁啉早中晚各1粒，黛力新早午各1粒，饮食不能吃外卖，不能吃辛辣刺激油腻，不能喝酒抽烟，不能喝凉饮料，你如果都做到了，还不见好1周后来我这复诊，我心里有数，你不用再多描述了。谷维素效果一般。我也不强求你，你就相信我的治疗就行，奥美拉唑和吗丁啉都是饭前吃的，消化酶和黛力新饭后，这不是好事，这不是好事嘛。

答 你这种情况考虑有糜烂性胃炎或者胃溃疡，奥美拉唑，康复新液，饮食不健康导致的胃炎，胃功能障碍，应该没事。饮食避免辛辣刺激就行，你主要是和你饮食辛辣刺激有关，药物关系不大。

答 这种症状是由于功能性消化不良导致的，可以口服奥美拉唑，吗丁啉，1，避免生冷硬辣，甜腻的食物，不吃外卖，外食，每顿饭67分饱。2，避免咖啡浓茶，改善睡眠，保持情绪稳定。3，可以喝小米粥，薏米粥，山药粥等，对胃粘膜有一定的保护作用，多吃粗粮和蔬果。主要就是饮食不太注意导致的，可能会慢点，多吃蔬果，少吃其他乱七八糟的，2周左右就可以，胃3分治，7分养，这是从哪看的，没用，你以后不能睡得这么晚。胃肠也不好。总之，任何不良的饮食作息，最后都会表现在胃肠上。

答 吃药期间不能吃饱，不能吃不好消化的食物，少吃，服药期间多少有些不适，还是可以理解的。1，避免生冷硬辣，甜腻的食物，每顿饭67分饱。2，避免烟酒，改善睡眠，保持情绪稳定。3，可以喝小米粥，薏米粥，山药粥等，对胃粘膜有一定的保护作用，多吃粗粮和蔬果。需要吃水飞蓟宾或者易善复，不会依赖，不然你可以控制饮食，忌酒。2周后复查一次，不油的，肉类是可以吃的，管住嘴，迈开腿，没错的。

答 4，精神心理因素，包括多虑，疑病，恐癌这些，你无论如何，先好好吃杀菌药，你也到了做胃肠镜检查的年龄了，与我经验，你就是有焦虑障碍的表现，所以这会影响胃肠道功能，对于你这类患者，必须查明白了，胃肠镜都一起做了，只要没有恶性的疾病，至少别去琢磨，胃镜和肠镜是分着的，你这还算比较轻微的焦虑，严重的会影响正常的生活工作了，你现在吃杀菌药，再给你加药太多了，不好，精神调整好了，症状好一半，主要还是胃肠功能紊乱的表现，等你做完胃肠镜再来吧，打麻药就没事，不同医院不一样，价格方面别问我了，你这心病必须得做完了才行，不然十个大夫看了也不管用，基本都是你这类病号，大家对于油腻的食物理解可能有偏差。

答 这种症状多长时间了？

答 依据我的经验，你这是典型的胃肠功能紊乱，所以我认为这才是你症状不缓解的源头。属于心身疾病，自主神经功能紊乱，都是和本人焦虑症有关，你可以不相信，也可以不信任我的说法。你可以多咨询几名专家看看。你得接受你的疾病，才能接受下一步的治疗，你可以去看心理科医师门诊，就能证实我的说法是不是正确。不要求你一定相信我。我认为你该找专业的心理精神科医生看。胃镜没有大问题，你的症状也不是典型的疾病表现，更符合焦虑相关的功能障碍的表现，这是最有效的。很常见的自主神经功能紊乱的表现，你口服吗丁啉，匹维溴铵片，解痉止痛，促进胃蠕动，你要明白你的根源在于焦虑症。

答 先不要去医院检查，按照疗程吃4周之后再说吧，这病不会引起腹胀，你把吗丁啉换成莫沙必利就行，3分靠药物，7分靠调理。没症状你也可以选择先不做，你想舒服就必须忌口，好好吃药调理。别自己瞎想，怪不得你这么担心焦虑。

答 典型的胃肠功能紊乱，反流性咽喉炎或者本身咽炎就这样，主要就是你的情绪引起的，1，曲美布汀，疏肝解郁胶囊，培菲康。1，避免生冷硬辣，甜腻的食物，每顿饭67分饱。2，避免烟酒，改善睡眠，保持情绪稳定。3，可以喝小米粥，薏米粥，山药粥等对胃粘膜有一定的保护作用，多吃粗粮和蔬果。

答 治疗还挺规范。你虽然完成了杀菌方案，但是胃炎的疗程是6到8周。先不吃药。可以买达喜吃。对结果影响不大。但是你的确有胆汁反流。你吃达喜和莫沙必利来调整。一个月后正常复查呼气试验。可以治愈。但是容易反复。但是你要复查呼气试验。要吃药。目前你先对症治疗。等你复查完呼气试验再来看，我再详细和你说下一步的药物和饮食。你现在可以吃达喜，还有莫沙必利。大多数都是和胃炎有关，当然也有一部分和心理因素有关。缓解胆汁反流。交流中，我觉得你是一个比较仔细的人。另一方面，不好的一面也反应了你是一个容易紧张焦虑的人，这对于胃肠道症状缓解可不是好事。按医生说的做就行，不会害你就是了。尽量少吃。

答 应该有胃炎和肠炎了。需要做个胃肠镜了。