答 那个扁平足鞋垫，把足弓垫起来就好了，口服尼美舒利，可以不用吃了，时间太长了，导致足弓塌陷，足底筋膜张力抬高导致疼痛，所以你需要一个扁平足鞋垫，把足弓抬起来就不痛了。

答 冰敷，你可以去买一个扁平足鞋垫，把足弓垫起来就舒服了，有一部分人确实会留下脚痛后遗症，先观察嘛，可以热敷，应该可以缓解。

答 足底筋膜炎，买个扁平足鞋垫，把足弓垫起来就舒服了，口服尼美舒利，这种工作模式容易导致足底筋膜炎，足底经膜炎导致骨质增生，根在骨质增生，脉血康，平时热敷脚底疼痛部位，尼美舒利分散片，一次0.1克，每日两次，就是这个，主要还得买一个扁平足鞋垫。

答 我看你的足弓还好，打湿脚，在地上踩一个脚印，自行测量一下吧。

答 把足弓垫起来后，一般两周就不痛了，可以涂抹扶他林，口服尼美舒利，减少活动，买个扁平足鞋垫，把足弓垫起来，足底筋膜炎，运动过度导致足底筋膜损伤，需要两周时间恢复，不能运动了。

答 足底筋膜炎，买一个扁平足鞋垫，把足弓垫起来就对了，炎症水肿波及神经所致麻木，不需要做检查，有可能肿，炎症嘛。

答 足后跟靠山一点嘛，足底经膜炎，你在网上买一个扁平足鞋垫，把足弓垫起来就不痛了，口服尼美舒利，可以根治，但是必须好好坚持。

答 骨骼比肌腱容易愈合，肌腱估计愈合不良，这种情况可以买一个扁平足鞋垫，把足弓垫起来就不痛了，足弓下的韧带损伤了，维持不了足弓了，足弓塌陷时，足底筋膜肌腱就会紧张，就会痛，所以需要一个扁平足鞋垫，把足弓撑起来，有可能会这种情况一直存在，是足弓的问题，穿上扁平足鞋垫就可以打篮球了，平时没有特别注意的，问题不大，就是烦人，很有可能，你这种情况，太剧烈的运动，估计脚心也会痛，韧带损伤后是可以愈合的，只不过是瘢痕愈合了，这个时候太剧烈的运动，就可能把瘢痕撕裂。就再次痛起来了，包括画圈那个地方，其实都是瘢痕愈合的，距腓前韧带，腓骨短肌腱，足底筋膜，急性期是需要静养的。

答 根据你的描述，足底筋膜炎，去买一个扁平足鞋垫，口服尼美舒利，自然就好了，足底筋膜炎就是足跟痛，可以百度下嘛，按照我的要求去做，自然就会好，是足底筋膜炎，用扁平足把足底供起来就不痛了。