答 你好，请问您有什么症状吗？

答 膝关节有些问题，但也是保守治疗就行。半月板有点损伤。最近不要做疼的动作。你那药可以吃一段时间。这三个药，马应龙可以不用吃。别打，不推荐。吃点止疼药，贴贴膏药，别受凉，就行了。不用打了，这个在国际治疗方案里面不是特别推荐。治疗:。1，避免膝关节受凉，可热敷。能够产热的东西都算热敷，比如暖宝宝，烤灯。每天热敷两三次，一次20分钟，注意避免烫伤)，2，锻炼股四头肌肌肉力量。直腿抬高，每天坚持练半小时。3，减少膝关节做产生疼痛的动作。长距离行走可改为骑自行车，4，口服消炎止疼药(安康信，扶他林缓释片，任选一种)。另外贴贴膏药也会有些帮助。你现在这种情况不需要做手术。回头慢慢长一长有可能长好。

答 把核磁发过来，我看一下。您这属于早期的膝关节关节炎，拍一张你两个膝盖的照片发给我。您这不像是化脓性关节炎和感染性关节炎。不是这样，两膝盖放在床上。两个膝盖一起拍。你别乱猜想。您就是一个退行性的膝关节炎。我给您制定一个治疗方案。不需要化验了。治疗:。1，避免膝关节受凉，可热敷。能够产热的东西都算热敷，比如暖宝宝，烤灯。每天热敷两三次，一次20分钟，注意避免烫伤)，2，锻炼股四头肌肌肉力量。直腿抬高，每天坚持练半小时。3，减少膝关节做产生疼痛的动作。长距离行走可改为骑自行车，或者拿个拐杖。4，口服消炎止疼药(安康信，扶他林缓释片，任选一种)。另外贴贴膏药也会有些帮助。

答 请把您核磁共振片子发过来看看，半月板有损伤，但问题不大，减少运动或运动中带护具，比如在带护膝。尽量不要做让膝盖产生疼痛的动作，如果你喜欢练深吨也是可以，但前提条件是深吨不会导致你的膝盖疼。另外我建议你口服一段时间的氨基葡萄糖。我建议你先少做一些深吨，恢复一段时间。暂时不需要做检查，定期复查，不是不是，硫酸氨基葡萄糖。

答 目前看是运动带来的慢性劳损。运动过量或者运动方式不恰当，你得从改变运动习惯，加强肌肉力量，适当用一些保护关节的药，这个几方面入手。我这膝关节比你严重多了。该运动运动，该吃药吃药。适当调整运动理念，多热身，多拉伸，带护膝，不受凉，口服止疼药，适当贴贴膏药。基本能够维持正常运动。我这一年四季带两个护膝，一个护踝，带上没事，一不带立马就疼。是时候保护一下身体了。推荐用鲍尔芬的护具，效果还是不错的，止疼药:双氯芬酸钠缓释片，依托考昔，或者是塞来昔布。贴的膏药:云南白药，巴布膏，疼了就吃，不疼不吃。

答 你好，做过什么检查治疗吗?您有什么症状？

答 你好，做过什么检查？

答 如有疑问可以再次追问哈。要是没问题，评价页面因系统版本的不同而不同，您的“满意”是对我的支持和鼓励。

答 把核磁拍照发我看看吧，我觉得你还是做手术吧。你这膝关节还行吧。说不上严重，但半月板，关节面都有点问题。可以看清楚，我觉得没有必要。但你需要治疗，保暖，热敷，靠墙静蹲，每天坚持做，疼的厉害先几天止疼药。重视起来，否则等过几年真的要换关节喽。单纯的吃药没有用。这两个药只能说辅助。你得吃点止疼药。你发一个你下肢的照片，我看一下。右腿大腿肌肉稍差一些，一个原则:不疼为原则。锻炼当然是为了保护膝盖了。受伤的时候打了1个半月石膏，然后后来用了一年时间适应性康复锻炼。期间做一些膝关节稳定性训练，下肢肌肉力量训练。现在基本能够正常活动，但不敢受凉。

答 您这种情况一般考虑半月板损伤，下蹲时半月板受挤压产生疼痛。目前看可以不用管它。尽量不要下蹲就是。如果你仅仅是这么两次损伤，我认为完全没必要做关节镜，现在情况也就是下蹲会有问题，那我觉得减少下蹲即可，别的都正常。可以吃氨糖，平时注意膝关节保暖，不受凉，少或不下蹲。省着点用。

答 然后慢慢的走路。那继续带吧。然后下地走路，床上躺着锻炼直腿抬高。现在就可以。支具4-6周，现在就可以锻炼，直腿抬高跟半月板没有关系。髌骨也有损伤的话，再等等再锻炼吧。可以做一做踝泵练习，上厕所可以去。还是尽量少走路，一般可以恢复，踝泵练习大概就是勾脚尖和伸脚尖，一个月左右吧。那会应该不会太疼了，有炎症呗。口服止疼药，可以消炎症。

答 我刚在手术。我觉得你这个韧带伤的还比较严重，口服塞来昔布或者扶他林缓释片，打石膏很难受，一定要坚持住。6周后复查核磁，长不好得手术，我觉得你这个应该可以长好。

答 我建议你做一下检查。等肿的时候做个超声或者核磁。超声或者核磁。不太像是半月板损伤。建议你先化验一下血:风湿指标，血沉，CRP。不严重，就是查一下，排除一下。也可以回头再说。能，注意观察一下膝盖变化，疼了就停下来。

答 根据您的描述，我考虑是髌下脂肪垫炎。我觉得你不要受凉，基本就能解决这个问题。另外一个是运动前后一定要充分的拉伸。你就注意这两点，就够了。受凉或者慢性劳损。这种情况不一定是非要对称出现症状。热敷有利于恢复。

答 这个地方不容易好的，没那么快。记住我说的，没那么快好。问题不大，这个地方就是肌肉关节囊，没有重要的韧带。有三种可能性。一半月板损伤，二髌骨轨迹不良，三滑膜炎。如果你特别喜欢运动，我建议你从现在开始，学习正确的运动理念。很可能是滑膜炎，没大问题，你也别太担心。经常运动的人都有些滑膜炎，属于正常。按摩，热敷，吃药暂时不需要。运动时注意保护，如果觉得不舒服了，立刻调整。另外练练核心力量，运动或者打球时更能更好的去发挥力量。你可以趁休息膝盖的时候锻炼其他地方。比如上肢，腰腹。一定要学习合理科学的运动理念。别等到了，我这个年龄满身伤痕。

答 那你听他的吧，继续打吧。你现在疼，先把止疼药吃上。