答 这个就是考虑有点陈旧性的韧带损伤，平时注意不要再次损伤，如果活动多了，疼痛就及时休息，多热水泡脚，力量训练挺好的哦，建议坚持做，响声不伴有疼痛就问题不大，那还是考虑有部分韧带损伤，响声总体来说不是大问题，你目前应该是一个陈旧性的韧带损伤了，陈旧性的能不能恢复很难说的，这次只要没有再次扭到的话，会好起来的，但是能不能完全康复，很难讲，如果有条件的话，建议做个核磁共振，明确是否有韧带问题以及严重程度，您这个程度不做是可以的，平时多注意保护，锻炼，是可以不做的。

答 首先得建议你休息，少活动少干活，然后用点外用药物，比如氟比洛芬巴布膏或者洛索芬纳凝胶膏或者扶他林乳膏之类的，还有每天热水多泡泡，这个医生也无能为力的，消炎止痛，可以用的，一直不管，特别厉害了确实会比较麻烦，打封闭针也是一种治疗方案。

答 踝关节扭伤，如果当时比较厉害的话，养起来是比较慢的，特别是头两周没有好好养，还在走路的话，恢复就会更慢，如果还有疼痛的话，建议还是要多休息，每天热水泡泡脚，用点云南白药，吃药意义不大。

答 一般没有摔倒骨头的话，会慢慢肿起来，第3天左右是最肿的，后来再慢慢消退，建议医院拍片排除一下骨折，如果没骨折的话，休息两周，尽量不要走路就行了，24小时内冷敷，每次冷敷15分钟，最好隔着毛巾冷敷，24小时以上可以热水泡脚，尽量脚搁高，高于心脏，利于消肿。

答 现在要锻炼的话，就只能比较轻柔的弯曲可以，因为这个CT上骨折线很清晰，说明还没长，但是距离您拍这个CT已经又快半个月了，也许现在骨折线已经没那么清晰，有点模糊了，但是还是得看到影像学的证据才敢放心，比较大胆的锻炼，次数没有严格限制，以不引起明显疼痛为度，所以轻柔一些，不要太暴力，纵形的骨折线，相对来说屈膝裂开可能性小，但不能说不会裂开，可以练，疼痛不重，问题不大，疼痛剧烈就得停止，建议过两周再去复查一下，如果骨折线模糊了，没那么清晰了，即使没完全长牢，那锻炼影响也不大了的，到时可以放心锻炼，如果去医院的话，那就直接去康复科，他们会教你锻炼方法，还有理疗，一般也有的，可能有些医院康复科针灸也有，关节僵硬是必然的。

答 片子不是特别清楚，我看了一下，好像前交叉韧带断了。这个有没有问题，要片子和查体综合判断，首先我在这个磁共振上没有看到前叉的信号，有两个可能，第一个可能就是前叉韧带断了，所以没看到，第二个可能就是磁共振一层一层扫的，刚才前叉在一层一层扫的间隙，刚好没扫到，然后确诊要片子和人查体综合来看的，如果片子上没看到前叉，关节抽屉实验也不稳定的话，那么基本可以确诊，片子上只能说没看到明显的前叉韧带信号，您可以重新磁共振做一次，排除没扫到的可能，所以我建议磁共振再做一遍，如果这次扫到了前叉信号，那就没问题，因为抽屉试验也不一定很准确的，有的肌肉强壮的人，即使韧带断了，抽屉试验仍然可以稳定。

答 那我觉得就是干活太累了引起的，一般这种脚趾麻木也不大会是什么大问题，我觉得工作停下来休息一段时间自己也就好了，这样会有影响的，建议尽量改成正常，热水泡泡脚好的，我觉得不是大毛病。

答 我也比较认同当地医院医生的观点，我觉得账筋的问题，这个地方很少发痛风的，额，可能性倒是也有的，这个完全有可能的，我觉得不像痛风，但是不管是不是痛风，医生开的药都是可以的，筋发炎也是用这一类药物的，所以您可以先用两周，他这个药可以的哦，我看着没有很明显，这点肿我觉得正常的，有少许肿，我觉得正常，没什么特别需要注意的，但是痛风低嘌呤饮食是一直需要注意的。

答 考虑有点跟腱炎，建议少走路，每天热水泡脚，膏药外用，比如氟比洛芬巴布膏或者洛索芬纳凝胶膏或者消痛贴膏之类的，那你应该去风湿科看一下，确实有一定遗传概率，脚脖子一般考虑单独的问题，如果强直性脊柱炎的话，往往就是比较年轻就发病了的，直接贴复方追风膏把。

答 您磁共振结果骨头都有损伤的，建议您休息三周，尽量不要走路，不建议上班，可以医院开假条，痛说明肯定还没恢复好，踝关节扭伤以后一定要注意休息，如果没养好，以后容易反复扭伤，经常疼痛，如果一定要去上班，建议买一个踝关节支具保护固定，回家养着就好了，如果您不嫌麻烦，当然住院是一个更利于恢复的选择，不过关键还是得不走路养着，没办法的，如果一个人的话，就戴支具保护，这很正常，因为就是还没好，走路会痛很正常，脚踝受伤以后，整个脚的循环会变差的，这个舟骨坏死挺难搞得，舟骨损伤很容易坏死的。

答 做手术肯定住院了，有出院小结的，一般做了成形的话，一个半月左右就基本恢复日常生活了，手术3个月以后再打吧，练股四头肌很重要，有点疼和胀很正常的，外表看起来没什么问题，平时适当走走路没事，运动可以骑骑车，游泳，次数倒没有很明显的规定，没有什么特别的了哦，养好以后再次运动，头几次小心一些，毕竟重新运动，肌肉力量刚开始会比较差，小心二次损伤，单纯只是去投篮，那你就去吧。

答 超声骨密度检查的结果不可靠的，像您这个年纪，除非有其他的一些特殊情况，比如长期吃激素，或者有一些内分泌肿瘤方面的毛病，一般骨密度都是好的，如果要比较精确的结果，建议换大医院，查双多能X线，查出来的骨密度才是准确的，我觉得不用管的，绝经以后再去查就可以了。

答 如果平时身体挺好的，我建议手术，如果平时身体不大好的话，就保守吧，单从骨折来看，确实收不手术，手不手术都可以，就是石膏打的时间比较久，然后石膏去掉以后，关节屈伸功能锻炼会比较辛苦，手术好的会比较快，然后关节面会更加平整一些，以后出现关节炎，关节痛的可能性会比较小，我比较倾向于保守治疗，饮食没什么要注意的，您就在宁六配点药好了，3个月左右吧。

答 那应该还是考虑有点轻度的腰肌劳损可能性大一些，腰的问题是三分治七分养，平时良好的生活工作习惯很重要，避免久坐久站，避免长时间弯腰，避免弯腰抬重物(保持腰挺直蹲下去用髋部发力)，腰背肌锻炼(床上燕子飞，五点支撑，三点支撑等)，避免经常劳累，然后推荐去游泳，平时腰部不舒服的话就去做做牵引，理疗，推拿，针灸等治疗，也可以贴贴膏药，慢慢调整，会好起来的，平时生活工作习惯最重要，膏药推荐氟比洛芬巴布膏或者洛索芬纳或者消痛贴膏，所以是工作的原因，一直不大好，平时注意坐姿，坐一个小时起来活动一下，口服药物你原来用的就没问题，塞来昔布加乙哌立松，可以做做推拿理疗。

答 以后运动基本能正常的，影响非常小，一般来说是可以的。

答 你好，请问有什么不舒服吗

答 脚拍一下，两只脚对比着拍，一般休息2周就足够了，药可以的，用点药，热水泡泡，少走路，走路用脚跟，就可以了，如果只是坐坐那问题不大的，如果要久站或者经常要走的话，再休息两三天，等不痛在上班好了，可以不拄拐的，大脚趾尽量别踩地，用脚底走路就行了，不用买药了，适当少走点就可以了。

答 疼痛持续有多久，可能有点轻微的滑膜炎，一般如果不痛了，持续只有这么会的话，估计没啥问题的，好了也就好了，如果还有点的话，可以用点扶他林乳膏或者氟比洛芬巴布膏，那有可能的哦，痛风要长久控制饮食的，很重要，不然以后厉害了可能发现成痛风性关节炎，没好去医院看一下，这个不用自己吓自己，如果担心的话就去测下血糖，非常简单就能知道有没有糖尿病，才一两天，可以观察的，一周以上每天这样的话，再去医院看好了，不会耽误的。

答 你好，差不多明天就可以了