答 多久的，两个方子都是偏向疏肝解郁，第二个方子增加了，活血化瘀的中药，看你的舌下静脉淤血，建议你用第二个，在不在，疏肝解郁，温补阳气，还在不在，具体你都有哪里不舒服，不要叙述别人告诉你的，咨询时间或者次数剩余不多了，如果您还有问题请尽快提问，以便及时为您解答。只有身体发凉没有其他症状是不是，根据你的舌象和你叙述的症状及不能完全叙述你的病情，可以诊断为肾阳虚，寒湿中阻等。

答 你是想吃中药调理一下吗，快速的就是用一些西药达泊西汀，或者外用含有麻醉成分的，你是年轻的时候这样，还是现在才出现这样的症状，刚才你提到武汉161医院，你可以选择这里的中医科调理一下。

答 你好！还有其他症状吗？

答 这两份舌诊照片。出完汗，身体发凉是正常的现象，因为出汗以后汗液带走人体一定的热量，就会出现体温降低的情况，和退烧药的原理是一样的，退烧药有的时候你吃完是不是也出汗，出完汗，体温就下降了，按照你的照片来说，舌尖发红，舌尖属心，睡眠怎么样，不属于，你说的上热下寒，一般会有上半身热像，如心火旺，口舌生疮之类的。下半身寒像，双下肢发凉的症状，还在不在，只要手脚发热，就不存在上热下寒的症状，舌尖红，舌苔薄黄或无苔，大便干。属于阴虚火旺，有没有腰酸背痛的症状，肾阳虚，心火旺，自己方便的花，可以艾灸双侧肾腧，双侧三阴交，还可以加上涌泉穴，这个适合表寒证，冬天的话艾叶泡脚更适合。

答 我看了你的情况，你想咨询什么呢

答 你的舌苔是黄色还是白色。有没有黏腻的症状，那还是肾阳虚，补肾精一般来说是肾阴虚，你的症状属于中医中的三焦不通，上热下寒，属于寒热错杂，不是阴阳两虚，是寒热错杂中的上热下寒，半夏泻心汤，尝试一下交泰丸，仲景或同仁堂的，中成药有局限性，是药都有副作用，上热下寒就是心肝火旺，肾阳虚，你吃这样药应该没什么效果吧，乌梅丸可以尝试一下，可以治疗上热下寒，但表现出来的症状和你不一样，这就是中成药的局限性，那你就那中药吧，中药还是比较对症的，还可以随证加减，理中丸纯粹就是治疗脾胃虚寒的，肾阳虚，心火旺，但是六味地黄丸是治疗肾阴虚，你可以吃金匮肾气丸。

答 艾灸之前心率多少，现在多少，艾灸后感觉温热才对，你艾灸后有没有吃凉东西，或者凉着肚子，你多灸几个穴位，灸一下腰部的命门，腰阳关，如果是风寒湿邪，可能会出现这种情况，但是总体会慢慢减轻，脾胃虚寒，有时候感觉冷也有可能是虚寒，虚寒需要补阳气，这种是排不掉的，需要慢慢调理，艾灸有用，艾灸就是温补阳气的，还可以加上足浴，新冠过后，这种情况的太多了，天气暖和了，你可以选择督灸，或者脐灸，方法有很多种，在家自己艾灸是比较省事的办法，这是你用的中腰吗，右归丸治疗肾阳虚，附子理中丸治疗脾胃虚寒，都是补阳气，一个先天之本，一个后天之本，都可以用，慢慢调，不要太心急，补气不会出错。

答 手脚凉不凉，是有些肾阳虚的症状，吃点金贵肾气丸，金匮肾气丸，或者艾灸，不想吃药的话，那就艾灸命门，长强，肾腧，加强锻炼是对的，吃药不是长久之计，可以配合艾灸，可以喝，最好别喝太凉的，伤阳气。

答 舌像偏向于脾虚湿侵，阴阳两虚很少出现，特别是你一个年轻人，有时候龟头敏感，也可以引起早泄，脾肾两虚，这也是脾肾两虚的表现，附子理中丸，归脾丸。

答 怕冷，但是容易出汗，属于肾阳虚，舌淡、苔白、舌体胖，苔湿滑、水分多。不存在严重不严重，湿性重浊，一晚上身体不活动，运行更慢，早晨看起来更重，你得看你表现出来的症状，吃一段时间药吧，调理一下，这些都是基本症状，你没做其他的检查吧，你的症状并不严重，不用太担心。

答 平常容易出汗吗，根据你的症状类似于中医的肾气虚，可以去当地正规医院开点中药调理一下，也可以自己艾灸两侧肾腧、命门、腰阳关、神阙等穴位，金贵肾气丸或者七味都气丸，看你舌象没有肝火旺盛的舌象，可以自己调整一下，找一个适合自己的发泄方式，跑步，打球都可以，皮肤和头发出油，应该是皮肤的原因。

答 还是替别人问的，口黏腻，或者发苦吗，或者身体还有其他不舒服的地方吗，你其他的症状不了解，你的症状类似于肾阳虚，肝脾不调，你可以去正规的中医医院吃点中药调一下，或者自己艾灸一下神阙，腰阳关，命门这些穴位，是最近出现，还是你体质的因素，从小就这样，线下找一个差不多的中医大夫，调一下吧，线上局限性太大，我只能给你建议，靠这些症状开药太武断。