答 估计是肋骨神经炎，那你可以试一试通络的膏药，试着放松，焦虑也会导致免疫下降。

答 要恢复至少要一个月左右，有些人恢复慢，而且伤筋动骨一百天，慢慢锻炼，避免肌腱粘连，你现在还是慢慢锻炼，你要耐心点。

答 手指脚趾有麻。有可能是腰肌劳损，但是，像你生过孩子的，有可能发展为腰椎间盘突出，最好是颈椎，腰椎正侧位拍一下。

答 可能淤血,肿起来, 涨得难受，你剪开后,缓解后,你可以再绑起来，不要去动石膏就行，好吧,那你去医院吧，额，好吧,那你去医院，可以点滴治疗。

答 估计可能是颈椎没按摩好,错位,或者不正，你不舒服,可以先拍个片子,再去按摩，不是所有颈椎问题都可以通过按摩缓解，现在最好不要枕头睡，颈椎正侧位片 张口位片子，是的,最好能有个颈托保护，去医院急诊科，嗯,那你还不如去最近的医院看一下，急诊科一般会有颈托，哺乳期可以做，磁共振检查对身体基本没有损伤。

答 其他脚趾没有这样，这种不明原因的，最好去医院看看，你可能什么时候受伤都不知道。

答 有空去颈椎腰椎的片子拍一个，像你你们久坐办公室的人，很容易颈椎病，腰椎间盘突出，最好睡硬板床，就拍普通X线，要是不放心，可以彩超检查，胆囊炎一般肝区会有压痛，大便颜色异常，按摩器效果一般，你先去拍片明确一下诊断，要是颈椎病，腰椎间盘突出，网上有好多保守治疗的方案。

答 可能还是拉伤，你带伤上场加重病情，出现拉伤就应该休息，伤筋动骨一百天，最好拍个核磁共振，明确损伤程度，还有就是避免剧烈运动，平时可以热敷一下，如果是拉伤，一般不需要吃药，或者彩超也行。

答 关节会磨损，腿软有可能缺钙，长期蹲站会磨损膝关节，但也有可能是风湿 ，建议你可以去拍一个片子看看，喝牛奶可以通过补钙缓解腿软，避免长期走动。

答 韧带损伤恢复比较慢，一般要固定的，这样好的快，你可以去网上买支具固定，睡觉尽量把受伤脚垫高，要支具有固定制动(限制踝关节活动)，你可以先在床上试一试活动，再下地，只要韧带没有撕裂，都可以好，说明你韧带还没好，试一试热敷，理疗等康复治疗，不会影响，伤筋动骨一百天，一般跟个人体质有关，不要扭，在还没好之前不要活动，烤10分钟——半小时候就可以了，不太可能。

答 你可以试着热敷一下，外翻一般是遗传，不放心可以片子拍一个，有可能就肌膜劳损，也可能应力性骨折，长期走路，会发生骨折，你先热敷一下，看有没有缓解，估计肌腱劳损，可能性比较大，如果还是痛，你可以拍个X线，热敷对劳损有效果，没有效果，那可能就是骨折，你可以用热水袋热敷，泡脚，可能效果不佳。局部用热水袋热敷就行。

答 吃药没办法根治，一般只能缓解，可以手术根治，也就切除，但也会复发，你可以试一试中医小针刀治疗，能接受的话，就保守治疗，你可以网上搜一下。

答 检查能发过来看看，颈椎病，腰椎间盘突出引起腰腿疼痛，最好能类风湿，风湿自身免疫系统指标检查一下，还有骨盆片，强直性脊柱炎，不能治好，很典型的休息痛，想演员张嘉译就是得了这种病，活动bu疼，休息疼，例如系统性红斑狼疮，风湿类风湿，看个人体质，最后都查一下，说不定，就是简单的腰肌劳损，或者骨盆偏移，一般保守治疗，最后再考虑手术，一般自己平时多注意身体健康，避免劳累，不要经常弯腰，手术是针对关节，骨头畸形。

答 很难通过保守康复，还会增加小孩疼痛。

答 这样你可以去医院查尿酸，风湿类风湿因子明确一下，有气喘，胸闷，那你就去医院查一下这些项目，200-300左右，不需要空腹，有可能腱鞘炎，但是你两只手都有，这种概率很低，颈椎病一般手会麻，而且活动后也不会缓解，可能腰椎间盘突出，你最好去医院检查，不要发报告，最好能发来看看，毕竟每个医生看到的结果不一样。

答 放钢板，取钢板都在同一家医院。额，很明显，取出钢板时，他们医院缝合线跟你皮下组织起反应了，然后就露出来了，不能剪，自己剪的话怕感染，你最好去原来医院问一下，不要剪了，你最好去医院处理，不排除这个可能，他们医院用的缝合线跟你可能存在问题，一般不会出现这种情况，可能会再长，但要剪，最好去医院剪，那先不要去动，你没时间去医院，先消毒，再用创可贴贴在伤口上，碘伏。酒精对伤口有刺激，不要碰到伤口就好。

答 地塞米松就是糖皮质激素，副作用比较多，处方药，比较难买的到，倒不是便宜，因为副作用多。

答 可以吃，蛋白粉，干燥综合征，不要中药调理，也不要增强免疫力，因为你是免疫系统疾病，定期复查，免疫系统疾病，调理不是不会治愈，只会缓解，但你现在没有症状，指标也不高，可以先观察，不吃含碘盐，不要心情急躁。

答 你这个属于腰肌劳损，加上月经刚过，久坐就会出现这种情况，不算很严重，你可以贴点膏药缓解，吃药效果不佳，本身止痛药也会影响月经，但是你要注意休息，保养身体。你可能为了期末考试太劳累。