答 牙龈红肿的地方有没有出血或者疼痛加剧的情况？

答 拍舌头看下，从你描述的情况来看，主要是脾虚湿盛引起的。可以吃参苓白术散来健脾祛湿，另外便秘可以搭配麻子仁丸，改善大便不畅的情况。耳朵响和多梦也是脾虚湿盛、气血不足的表现，先调理脾胃，这些症状会慢慢缓解。减肥用的热敷药包暂时停一下，避免加重身体负担。平时多吃山药、红豆、薏米这些健脾祛湿的食物，不要吃生冷、油腻的东西，适当散步活动一下，帮助气血运行。从你发的舌头照片来看，舌淡、苔白腻、有齿痕，符合脾虚湿盛的情况。之前建议的参苓白术散和麻子仁丸可以继续吃，先吃2周观察症状变化。另外，耳朵响可以搭配归脾丸一起吃，帮助改善气血不足的情况。

答 舌苔脱落，伤胃气，舌苔是胃气蒸腾水谷精微上承于舌面形成的，当胃气受损，水谷精微生化不足，舌苔就容易出现脱落的情况。你现在的情况主要是脾胃湿热还没完全好，同时胃气有点受损。你可以吃点参苓白术散，一次6克，一天3次，饭后用温水送服。饮食上这几天别吃辛辣、油腻的食物，像辣椒、炸鸡这些都先别吃，多吃点山药、莲子、小米粥这些能健脾的食物。每天可以顺时针揉肚子，每次5分钟，帮助脾胃运化。运动后及时擦干汗，别吹风受凉。和健身出汗多有一定关系。运动时头部出汗多，中医认为可能和脾虚不能固摄津液有关;过度运动或运动后没及时补充水分、调整饮食，会加重脾胃负担，影响脾胃功能。

答 陈皮山楂茯苓茶泡水喝，有健脾祛湿功效，陈皮、山楂、茯苓各取5克左右，用开水冲泡，焖10分钟后代茶饮用，每天1-2次，坚持喝一段时间效果会更好。结合你的症状，考虑是湿气重、脾胃运化失调。除了喝陈皮山楂茯苓茶，还可以用薏苡仁、芡实泡水喝，也能帮助祛湿。平时饮食上少吃油腻、甜食、冷饮，多吃些冬瓜、苦瓜、山药等健脾祛湿的食物。每天适当运动半小时，如慢跑、游泳等，促进新陈代谢，帮助排出湿气。陈皮山楂茯苓茶可以每天喝，但注意观察身体反应。要是出现不适，比如胃痛、腹泻等，就先别喝了。另外，平时尽量不熬夜，保持规律作息，也有助于改善湿气重的情况。

答 孩子能吃不胖、体重下降，结合胃强脾弱的情况，考虑可能有疳积。胃强能吃但脾弱运化不好，营养吸收差就不长肉。可以试试捏脊，每天早晚各做一次，每次3-5遍;饮食上少吃甜食、油腻、生冷食物，多吃山药、薏米、芡实等健脾食物。口臭是积食内热的表现，说明孩子体内有积滞，免疫力也受影响所以易生病。除了捏脊和饮食调整，可艾灸足三里、中脘穴，每周2-3次，每次10-15分钟。还可以吃点小儿健脾化积口服液。平时让孩子多运动，增强体质。孩子是可以艾灸的，但确实有上火可能。艾灸时要控制好时间和频率，先从小剂量开始，比如每次艾灸5-10分钟，每周1-2次，观察孩子反应。

答 这个组方药太多，不懂那边医生是什么思路，泽泻利湿，会有腹泻作用，对病情的判断和用药选择会存在差异，所以很难直接评价这个药方是否完全对症，目前不能明确这个药方有无大的副作用。偶尔便秘和腹泻可能跟饮食、生活习惯或药物有关。先注意饮食，别吃辛辣、油腻、生冷食物，规律作息，停药观察下症状有无改善。目前没证据表明这个药方会伤到胃、肠道或其他器官，也不会直接导致附睾炎加重。还是先按之前说的，注意饮食，别吃辛辣、油腻、生冷食物，规律作息，停药观察症状变化。这个方你听给你开方医生的建议，您就听那边医生的建议吧。

答 你主要是什么不舒服呢？

答 你这便秘和腹痛可能是胃火大加上常吃辛辣油腻食物引起的。要调整饮食，少吃辛辣油腻食物，多吃些蔬菜水果和富含膳食纤维的食物，比如香蕉、芹菜等，多喝水。也可以试试用决明子、菊花泡水喝来清胃火。还可以适当增加运动，促进肠道蠕动。你这便秘和腹痛可能是胃火大加上常吃辛辣油腻食物引起的。要调整饮食，少吃辛辣油腻食物，多吃些蔬菜水果和富含膳食纤维的食物，比如香蕉、芹菜等，多喝水。也可以试试用决明子、菊花泡水喝来清胃火。还可以适当增加运动，促进肠道蠕动。你目前的情况主要是饮食和胃火导致的。