答 你这不太像糖尿病，糖尿病患者也不会是一个小时尿4次呀，可能是尿路感染了，不高的,正常，那应该不是低血糖，低于3.9才是低血糖，不会的,主要考虑可能是吃的是易消化的食物,血糖降的比较快，但至少排除了高血糖，不要感觉,感觉会欺骗你，好了,既然血糖不高,饿了就多喝点水吧，详细问过你病史,考虑糖尿病可能性不大,你测了血糖也证实了，好的,没问题就好，胰岛素抵抗，这个一般经常低血糖的人才有，大多数是胰岛素抵抗，如果不放心就查一下胰岛素水平，血糖正常也可能胰岛素抵抗的，你又不一定是的,不要胡思乱想，感觉有点焦虑了，你太焦虑了 别在百度乱搜了。

答 不知道血糖不能盲目吃药的，另外肝肾功能最好也要查一下，1小时比2小时低是不正常的，虽然说这个血糖没什么大问题，但是做好还是查一个糖化，另外你现在的血糖没必要吃药，饮食和运动控制就可以了，查一下肝肾功能和糖化，有条件可以查一下胰岛素水平，糖尿病是慢性病，要长期管理，可以先停药看看，是可以通过糖化确诊的，糖耐量试验，先停一段时间，再复查看看，一般空腹血糖低于7.2，是可以不用吃药的。

答 你要把体脂肪率降下来，而为一般这种体成分仪我是持怀疑态度的,因为我们科室的一台要20几万，乳清蛋白粉可以吃的，比较伤膝盖，你出完汗最好喝苏打水,别喝白开水，蛋白质一天可以吃70-80g，除了你食物中的,乳清蛋白粉一天可以喝30g，出汗身体盐分会消耗比较多，那你没必要去医院查的，白蛋白应该不会很低，水果蔬菜不要忘记吃哦，我们医院倒是有乳清蛋白粉😂。

答 你好，白蛋白多少呢？

答 你说的这两点都影响体重增加的，一般生理性消瘦,都是吃的没有消耗的多，如果是全营养的可以吃的，因为你说从小就瘦,所以不考虑病理性的，推荐每日的能量总量是在1700-1800kcal每天,主食早餐2个50g的馒头,一杯200ml左右纯牛奶(最好低脂),一份蔬菜(或者2个包子加牛奶)加一个鸡蛋。中餐和晚餐主食一小碗米饭(100g左右生重),荤菜2-3两(生重),一份蔬菜，安素全营养粉。

答 缺钙和没力气是两个原因，考虑营养不良，每天喝粥吃蛋汤,这些能量太低了，长期下去肯定营养不良的，这个年纪的人胃口一般不太好,而且消化吸收能力比较差的，豆制品也可以的，不能因噎废食，躺着也可以，这个比缺钙麻烦的多，没有慢性病就还好的，先把营养不良纠正过来,而且不能长期卧床,晒太阳，有条件的话,最好还是每年去医院体检一次，医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。

答 你好，我是营养科的医生。