答 骨髓水肿、韧带损伤，这个和外伤或者剧烈活动锻炼有关系，这个积液不多，不需要抽，首先近一个月不要长时间走路，适当休息，然后建议到医院骨科看一下，可以做理疗促进恢复。和平时生活习惯息息相关，很少，不需要抽的，到医院做做理疗恢复得快一些。

答 这个情况属于肌腱和软组织粘连僵硬，还是加强锻炼的，一周后可以正常开始走路，主要是踝关节屈伸和足趾屈伸锻炼，上次说那个扶他林乳膏用了嘛，扶他林是消炎止痛的，外用以后缓解锻炼时出现的疼痛，才能更好的增加锻炼成都，肌肉萎缩主要就是功能锻炼，也可以配合理疗，康复科的中频脉冲、中药溻渍和腊疗，这些也好，粘连是可以通过功能锻炼恢复的，外用扶他林，抓紧锻炼，功能锻炼不会把理疗搞断裂的，不必这么担心。任何药物都存在副作用，扶他林局部外用副作用很小，很常见的药物，更好的外用涂抹嘞没有，有个外用贴，叫做洛索洛芬钠凝胶贴，功能锻炼不会的。

答 请指一下疼痛的部位发图，可以外用洛索洛芬钠凝胶贴。

答 指一下酸痛的位置发图看一下，另外一条腿也发一下，对比看有没有肿胀，没有明显肿胀，上次都说了，你也没用药，还有就是当时说了活动量太大，你现在还每天****步，做理疗把，但附近医院做做理疗，主要是减少活动，每天不超5000步，配合理疗，一般三四周后逐渐可缓解，石蜡疗法，中频脉冲，主要是改善酸胀不适，不做了就多注意休息，希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任，祝生活愉快。

答 外侧副韧带内层隔着腘肌腱，关节镜是不能直接看到的，内侧副韧带连接着半月板体部外缘，正常是看不到的，如果能看到半月板体部外缘，可间接提示内侧副韧带损伤，判断内外侧副韧带损伤，需要体格检查(侧方应力试验)和磁共振，理论上不会导致损伤，半腱肌是对的，请把之前磁共振的报告发一下，股骨下端和胫骨上端有骨挫伤，疼痛和这个可能有关系，磁共振没走，提及内侧副韧带。你现在的问题是术后膝关节两侧疼痛，疼痛和骨挫伤(扭伤是可以导致骨挫伤的)以及外侧副韧带损伤有关(磁共振没有提及内侧副韧带有损伤)，所以还是需要时间恢复，可以口服云南白药胶囊缓解症状。

答 戴芬主要作用是消炎止痛，和你活动没力气没有直接关系，考虑还是肌肉损伤引起的，近期不能做剧烈活动，否则会加重损伤，不吃戴芬，改用氯唑沙宗，肌肉拉伤恢复时间一般需要2-3周，你现在拉伤后不足1周，不适合做引体向上，但是又要体能考核，建议请假补考，还是建议你能请假或者补考，考核很重要，但是自己的身体更重要，另外那个戴芬不用了，可以用洛索洛芬钠凝胶贴消炎和止痛(不痛也可以用，有消炎作用)，突然锻炼后出现的肌肉拉伤，并不是单纯的乳酸堆积。

答 屈膝状态，你再按一下疼痛的位置，这个情况考虑鹅足滑囊炎，属于软组织的劳损，可以局部外用扶他林乳膏，消炎止痛，缓解症状，一般用药一周左右会有缓解，还可以局部热敷，如果用药一周后无缓解，需要做膝关节磁共振检查。

答 膝关节属于劳损，有骨髓水肿，首先避免剧烈活动，可以通过局部热敷、外用洛索洛芬钠凝胶贴缓解症状，二度损伤，可以保守治疗，避免剧烈活动，口服云南白药和外用洛索洛芬钠凝胶贴，半月板有愈合可能，最主要是避免剧烈活动。

答 考虑以下情况:第一，脊上韧带劳损，第二:毛囊炎，看皮肤发红挺明显的，强直性脊柱炎大多表现为腰骶部疼痛，僵硬，逐渐向上发展，建议用红霉素软膏，因为局部皮肤有发红，红霉素起到一个消炎作用，皮肤发红消退以后再用扶他林乳膏，不要热水敷。皮肤发红消退以后可以。

答 耻骨联合不对称，一侧的髋关节不正常，考虑肌肉劳损，髋骨走路疼痛主要考虑腰椎和股骨头的问题，但是你的报告都是正常的，暂时排除掉，肌肉劳损或者筋膜炎也可以出现此类症状，这两个部位看着和正常的是有不同，但是你的x线报告和磁共振都是正常的。目前片子和磁共振报告都没有异常发现，暂不用太担心，明天取了片子让医生看，目前你发的x片上没有髋撞击征象，(髋臼上缘没有增生)，腰椎磁共振提示椎管囊肿，临床上无症状者占多数，少数会有神经症状，这个需要医生读片后结合体格检查定论，近期减少弯腰活动，暂时可以口服甲钴胺和艾瑞昔布改善臀部和腿痛，择期到医院骨科挂号就诊。

答 这个情况考虑腱鞘炎，视屏看到了，首先避免剧烈活动，然后可以用扶他林乳膏消炎止痛，洛索洛芬钠凝胶贴也行，修养和药物，这两种办法。运动系统的劳损最主要就是修养，疼痛明显的配合药物缓解，希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任。祝中秋快乐。

答 关节的扭伤，首先是需要关节制动，石膏或者护具固定3周，然后伤后第一周是需要复查片子的，小针刀作用不大，建议买个护具戴上，然后到医院复查个片子，关节部位的损伤，持续不消肿是需要复查片子的，不像长骨一样，单纯的正侧位片就可以明确的判断，所以关节损伤需要复查，七叶皂苷钠片可以消肿，或者上网买个护具戴上。最主要是避免活动，贴药作用不大，就用云南白药活血化淤和七叶皂苷钠片消肿，先复查片子，然后让医生检查一下踝关节的肿胀程度，腿抬高一些会促进肿胀消退，公立医院的骨科完全可以，能做磁共振最好，普通的肿胀需要2到3周，磁共振一般需要300~600左右。

答 请把ct的断层片子也发一下，跟距关节面塌陷，建议手术，跟骨结节角度也变小，粉碎骨折，目前肿胀应该很厉害的，术后一般两个多星期拆线，住院时间需要三个星期左右，任何部位骨折都会有后遗症，手术的目的就是为了减少后遗症，偏方药膏不行的，偏方药膏也不能给你复位，是的，需要手术复位钢板固定，不做手术以后形成严重创伤性关节炎，遗留走路疼痛，明天医院医生看了片子，会给你合适的治疗方案，如果有什么疑问，明天还可以咨询，整个住院下来一般不超一万块钱。只能给你大概预估，因为地区不同会有差异)。

答 后面都是铅坠，考虑肱骨外上髁炎，这个考虑肱骨外上髁炎，首选避免前臂旋转用力活动，然后可以用洛索洛芬钠凝胶贴外用，消炎止痛，改用外用的药物，主要还是避免前臂旋转，用力活动，这个不行的，我说的那个凝胶贴很好用。严格手臂减少活动，配合药物，可以好，不吃那个药了，单用这个洛索洛芬钠凝胶贴就管用，药店可以买到的，依据你的情况，首先要考虑的就是肱骨外上髁炎，很常见的一种疾病，有用，但是长期吃可能会有胃肠道反应，所以改用外用剂型，第一:风湿骨病多以关节对称性疼痛，僵硬为主，第二:痛风多有饮酒海鲜烧烤情况，多以足趾剧痛红肿表现。

答 钙片需要继续吃，女人从50岁绝经期前后这个时间段开始，骨量就开始逐渐丢失，所以需要补钙，腰肌劳损，避免弯腰负重，可以用些洛索洛芬钠凝胶贴外用，缓解症状，这个外用的药物属于凝胶材质，一般不会发痒，你可以用一下，看能不能缓解，单纯腰肌劳损不严重。

答 可以服用氯唑沙宗缓解腰部不舒服，肌肉拉伤可能。近期避免弯腰活动，氯唑沙宗口服缓解症状，膏药和口服的原则其中一种，膏药可以用洛索洛芬钠凝胶贴，膏药和口服原则，其中一种就可以，膏药可以用洛索洛芬钠凝胶贴。

答 片子在不在，发一下我看看水肿的面积，骨髓水肿一般需要6-8周时间恢复，目前踝关节囊有积液，可以服用迈之灵治疗。可以出去活动，短时间散散步没问题的，不剧烈活动即可，迈之灵是西药，消肿的，不是抗生素，云南白药可以口服些，其他不需要特殊处理，云南白药胶囊和迈之灵片，室内活动，不剧烈就可以，室内可以不戴护踝，只用云南白药胶囊吧，四周肯定不够，现在还有骨髓水肿，可以去骨康复科做理疗。加快恢复，做微波治疗，能够促进其炎症、水肿的吸收，6-8周，可以去除护踝，逐渐恢复日常生活工作。

答 好的，受伤后才去固定措施了吗

答 你标记的这个位置，考虑筋膜炎，但是胳膊的地方疼痛，没有麻木，考虑和颈椎病有关系，首先避免伏案久坐，可以在你标记的部位热敷，平时做一些有益于健康的运动，比如羽毛球。颈肩部的拉伸动作，抬头的动作)，如果去医院检查，骨科挂号，做体格检查，这是斜方肌的位置，多和劳损有关。