答 人心率正常范围是60到100，半夜甚至可以到50到100，你85属于正常，都属于正常范围，100以下都属于正常，如同人有时候半夜惊醒了，也不代表你睡眠不好或者心脏不好的。一过性的机体调节不适，都属于正常的，而且你调节也是85，也属于正常范围。有时候不要自己吓自己。不用去医院，就像人也会突然做噩梦一样，你不会做一次噩梦就去看医生，如若连续几天一直做噩梦睡眠差才去医院看。同理如果你半夜惊醒，也需要次数太多，干扰你正常休息，才去医院看下，在正常范围就行，如果担心去做个动态心电图检查。如果没问题，去精神心理门诊让他们帮你调节下睡眠。