答 如果是小时候就有的话，可能是缺钙引起的，平时有适当运动，注意喝牛奶，适当晒太阳的话，钙质是充足的，最近出现的话，可以适当运动，均衡饮食，规律睡眠起来，如果凹陷厉害，可以去照个心电图或者胸部肋骨ct，希望可以帮助到您，如果不舒服的情况下，可以尽早去做个检查哈，如果检查以后没有骨骼异常，也没缺钙，以后可以适当活动，均衡饮食，可以有改善以及帮助的，非常感谢你，能够为你解答是我的荣幸，请动动你的小手，帮我评价一个(好评)。我会继续加油努力。