答 一般情况下不是，一般情况下上下浮动2斤左右都比较正常，可能与热量代谢，能量代谢快慢等等都有一定关系，一般情况连续20天体重下降20斤左右需要高度重视，一般上下浮动2到5斤问题不大的，确实比较担心可以做一些常规体检检查一下，一般情况下来讲还是问题不大的，可以暂时先观察一下，如果确实比较担心可以到医院肿瘤科看看，这种没有症状的话，胃肠道一般情况下也是正常的，一般情况下偶尔一次问题不大，出现情况比较多可能是胃肠道疾病可以去医院消化科看看的，可以密切关注一下，可以适当补充益生菌粉调节一下胃肠道试试，如果确实比较担心可以到医院消化科看看。

答 如果放疗后腹泻好转可以从浓米汤，淡茶水，藕粉，杏仁茶，苹果泥开始逐渐过渡到半流食比如大米粥，南瓜粥，蛋黄羹，肉沫蔬菜泥，豆腐脑蔬菜水果汁腹泻恢复期可以考虑低脂少渣饮食比如山药，土豆鸡蛋糕，去皮西红柿，苹果泥等尽量不要吃糙米，蒜薹芹菜，豆类豆芽，玻璃等，平时尽量少吃多餐不要吃生冷硬辛辣刺激食物，不要吃油炸食物，不要吃腌制食物，康复期增加鱼类，蛋类，瘦肉，鱼虾的摄入，平时应当以蒸煮为主，适当补充益生菌粉每天餐后一袋左右，每餐后6克全营养配方粉，可以只要是特殊医学配方食品都可以，雅培和雀巢都有的，修正也有了，老师您的咨询感谢感谢您。

答 身高基本达标，体重偏低，可以适当补充益生菌粉调节胃肠道促进吸收，可以适当补充小儿健脾口服液或者山楂片等，生长痛可以试试理疗，小儿推拿艾灸等，可以试试合生元益生菌粉，一天一袋，先吃一个月左右，晚上可以加餐的，加餐可以是果汁米粉藕粉，果泥饼干蛋糕肉松等，也可以配合中医处中药面诊调理的，可以一天一个鸡蛋，500毫升左右纯牛奶，可以增加到5顿左右，可以去查一下微量元素是否缺钙，可以试试的，鸡蛋可以加在蛋糕里面，这个可能要稍微控制饮食的，适当控制就可以了，不必戒掉奶粉，牛奶多确实容易胖的，可以慢慢减，只有慢慢尝试调整比如和果汁之类的，这个慢慢来吧。

答 保健食品类的维生素D钙胶囊，修正的，汤臣倍健的都可以，额，但是尽量选择保健食品类的，药字号请在当地医生面诊指导下服用，中药的话黄芪，党参，三七都是补气补血第一品，都是保健食品类中药，可以水煎代茶饮试试，或者当地中医面诊对症调理。

答 如果是保健食品类的正规渠道购买的国产的是可以的，但是最好不要长期服用，多吃蔬菜水果就可以了，从你的描述来看还是考虑保健食品的，但尽量不要长期服用不然可能导致肠胃功能紊乱内分泌紊乱等，如果是治疗使用请在医生面诊指导下服用药字号的复合维生素。

答 是保健食品类的话一天一粒就可以的，药字号的话请在医生面诊指导下服用，短时间服用一般问题不大的，主要是看他是否是保健食品类的，如果是保健食品类的说明他的吸收量应该是达不到的，这个最好是购买国产的，外国的主要是针对外国人设计的，而且他这个5000单位的话不知道是怎么个计算发的，最好购买国家食品药品监督管理局认证的或者是国产的或者有海关认证报告的，一般不推荐这种完全进口的，最好是买那种有国家食品药品监督管理局认证的，从你发过来的图片来看很难辨别他是否是食品或者保健食品或者药字号的。

答 一般情况下可以一起吃的，作为晚餐基本够了，可以加点水果或者蔬菜，如果没有可以考虑一些果汁橙汁，额，少了些，一般情况下应该达到至少1200毫升左右，最好还是应该到达1200毫升左右，应该这个是一个基本的饮水代谢的，可以适当运动的，可能导致内分泌紊乱，一般多数不会导致脱水，上午可以在加一瓶，中午可以喝点汤，早上可以喝点粥牛奶豆浆之类的，可以喝点温开水的，可能与活动偏少，心情，蔬菜摄入不足，经常看手机，等有关，可以调整饮食习惯以及运动，和作息少耍手机看能否缓解如果没有缓解或者加重最好及时到医院内科面诊检查，从图片来看还可以的，这个可以慢慢调整一下看。

答 一般情况下与减肥有一定的关系，逐渐恢复一些饮食量，每天三顿，每天保证500克蔬菜，130克肉，150克主食，150克水果，一天一个鸡蛋一盒牛奶，如果还是没有缓解，可以导致中医处面诊后对症中药调理，月经期间以及月经前后1周不要减肥，可以暂时不减肥了，适当控制饮食，适度运动就可以了，每天都要吃肉，有一定影响，可以先调整饮食看能否缓解，算但是太单一，绿色蔬菜红色蔬菜等都应该有，额，可以逐渐增加，两到4周左右。

答 适当增加核桃、黑芝麻、黑大豆、动物的肾脏，肝脏，海参等，可以到内分泌科看看对症治疗，或者到中医处面诊后对症调理，平时适当补充益生菌调理一下，可以先吃一个月左右的益生菌粉，平时可以山楂菊花等开水冲泡代茶饮，多吃蔬菜水果，每天至少一盒牛奶一个鸡蛋，乳酶生属于药品，长期服用最好选择益生菌粉，每天保证至少150克左右肉每天保证500克蔬菜每天保证150克左右水果，一般情况下少吃多餐还是可以把体重增加上去的，就是要把量达到，让后补充益生菌粉促进吸收，让后补充益生菌粉调节胃肠道促进吸收，适当补充营养蛋白粉，藕粉等，合生元益生菌，一天一次。

答 早上一杯奶200毫升或一杯豆浆200ml一个鸡蛋，或者一小碗粥1个包子或半个玉米或100克不咸不甜低热量的麦片粗粮饼干，一个水果苹果香蕉荔枝梨柚子等不甜的水果为主中午200克蔬菜，40克米饭，100克肉1个水果，水果种类同上晚上200克蔬菜，30克米饭，一个水果，水果同上蔬菜肉是煮熟之前的重量，米饭一百克是指拳头大小碗大半碗。米饭是指煮熟后重量。前期尽量用黄瓜西红柿代替水果每天不要熬夜22.30之前睡觉每天食用油低于20克20.30后不要吃东西每天保证1500毫升水，每餐前300毫升水，餐后尽量站20分钟，多做有氧运动。

答 如果骨垢线已经闭合一般情况下很难长高的，如果骨垢线没有闭合的话可能长高的，有这种23岁还没闭合或者刚刚闭合的，也有23岁还能长高的，但是这么多年只见过一个还能长高的，如果刚刚闭合都是有可能长高，也是有可能的比如截骨增高，或者到一些专业的康复训练科拉伸长高，但这些副作用非常大的，一般情况下都不提倡，可以跳绳等试试的，可以先试试的，额，一周左右量一次身高，身高的话已经很不错了，可以尽量穿着衣服缩短上身比例。

答 最好不要经常用来浇菜，否则里面的有害物质可能会被蔬菜吸收，吃了吸收进身体对身体也不好的，这个是不能吃的喔，可能导致流产喔，或者诱发胎儿畸形喔，烟丝水不能吃喔，烟丝水是不能主来吃的，也可能导致肠胃功能紊乱，最好用国家批准的正规渠道买的有机农药，或者要么就不用，凉茶也最好不喝，备孕期间最好不喝，最好不喝的，额，经常吃也有这种可能的，有的化学元素很难被分解掉，有的是分解不掉的。

答 可以试试吃一些抗饿耐饿的食物比如粗粮等，还有就是杂粮米饭或者实在饿的话可以试试黄瓜西红柿等的，额，平时连续坐的时间不要超过40分钟，可以试试四分之一个黄瓜。

答 可以考虑九蒸九晒的黑芝麻，何首乌，黑豆，桑葚等，多吃新鲜蔬菜水果，比如桑葚，山药，九蒸九晒何首乌等都有一定的乌发的作用，一般需要补肾补气血等的，多吃新鲜蔬菜水果等就可以补充维生素的，尽量不要熬夜，适当补充益生菌粉调节胃肠道，促进肠胃吸收，每天保证22:30之前睡觉，一般情况下不需要的，每天保证一盒牛奶，一个鸡蛋，每天保证150克肉，熟重，每天保证150克水果。

答 体重指数很标准的喔，平时饮食控制的应该是很好的，这种的话可以尝试做减脂提肌运动，适当补充增肌蛋白粉，米饭是指杂粮米饭，杂粮米饭是用黑米，红米，藜麦，糙米，大米的平均混合做成的米饭的，红米，黑米，藜麦糙米网上都有卖。肉可以选择牛肉，鸡胸肉，鱼肉，猪瘦肉等。

答 一般情况下不会的，一般情况下就算稍微增加也不会导致长胖的，加热食物产生化学反应有可能会导致热量轻微增加的，但是不至于导致肥胖，也不太可能导致损伤肾功能的，可能稍微有点夸大了，换着吃就可以了，但是最好是不要天天吃烤肉，也最好不要长期吃的，额，136斤就可以了，目前体重指数21还是可以的，72.5公斤体重指数21，136斤体重指数20两个都是比较好的，只是20的话瘦些，相对更标准，只是稍微胖点可能抵抗力稍微高点瘦点但是稍微好看一点的，一般差不多的，只要是煮熟了的可以的，一般问题不大的，可以适当增加主食摄入。

答 这种情况可能与饮食有关的，尽量减少含胆固醇高的食物摄入，可以5到10天左右复查一下，你的身高多少也，尽量不要吃辛辣刺激食物，每天食用油低于20毫升，每天食盐低于4克，尽量不要吃肥肉，每天肉摄入控制在120克左右，一般情况下其它指数正常的话一般问题不大的，体重指数25可以适当的减肥的，如果通过饮食控制降下来了就问题不大的，如果还是偏高最好及时到医院面诊检查对症治疗一下，低密度蛋白应该<3.37mmol/L(130mg/dl，如果水果的话吃的比较多的话还是有一定的影响。

答 药物偏向治疗，需要在医生指导下服用，营养主要是保健，营养类维生素主要是保健，药物类维生素主要是用于治疗疾病，需要在医生面诊指导下服用，营养类维生素主要是保健用，主要是以保健为目的的补充维生素，刚刚一直在骑车子比较忙个，下班了然后骑车坐车回家个，刚忙完的，药物维生素的含量一般都要显著高于营养类的维生素的药物维生素的含量一般达到了治疗量营养类的维生素含量一般就是以中国居民膳食指南单位含量来补充的，为什么要这么吃也如果是正常人这么吃可能导致维生素摄入量超标，诱发肠胃功能紊乱，损伤肝肾功能，还可能导致胃出血等。

答 目前大便怎样，首先可以先吃一个月左右的益生菌粉，每天至少一个鸡蛋，500毫升纯牛奶，每天保证120克左右的肉，500克左右的蔬菜，蔬菜和水果可以打成汁或者泥，适当补充钙铁锌米粉或者藕粉，每天保证150克水果，适当补充蜂胶，灵芝孢子粉粉平时可以考虑黄芪、三七水煎代茶饮，适当补充阿胶等，但不要多吃，一天一个，一周不超过四个，多吃蛋白少吃蛋黄，这种问题不大的，额，肉，蔬菜，水果都可以打成泥，平时也可以考虑山楂这些水煎代茶饮，虾仁这些也可以考虑，平时多吃番茄这些，容易开胃还能补充维生素c适当补充猕猴桃，葡萄苹果西瓜等，全球只有一款，加拿大产的。