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现在舌苔还是有点红，苔比较少一些。光从舌苔来看，是有一些阴虚，建议您，平时抽出时间运动，泡热水脚，这些可以改善下肢循环，您可以3-5天一次，同时避开月经期，这样也可以照顾到伴侣的感受，总体来说，您目前最需要的就是节制房事，早醒，我觉得问题不大，只要睡完了能恢复精力，就是一个良好的睡眠，没有一个统一标准，我看一下药方，第一个主要是健脾补肾滋阴，活血通络，第二个主要补益肝肾.活血理气，滋阴潜阳，第一个方子只有桂圆肉稍热一点，是补益心血的，也有引火归元的作用，具体多少量方子上看不出来，功效上滋阴是比较对症的，感觉这个方子应该很不错，第二个有六味地黄丸成分在里面，清虚热，宁心安神，就是方子大了些。
2021-05-27
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有的人，随着年龄增长，会出现m型脱发，您可以做一个毛囊检测。目前看起来问题不大。建议您放松心情，注意休息，观察一段时间，目前看着没有m型脱发的迹象，掉发是正常现象，跟季节，日晒都有关系的，您发际线一点也不高，发量看着也正常，可以不担心，观察一个月。中医讲发为血之余，血虚会导致脱发的。2-3天洗一次，手法轻柔，少烫染，注意休息，减少长时间日晒，吃一些核桃芝麻饼，都可以保护头发，睡醒腰疼，可能跟姿势不良有关系，可以促进血液循环，然后每次洗头记得把洗发水冲洗干净，不要残留。
2021-04-27
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您好，您舌苔可以拍一下看一下吗
2020-11-21
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您这有可能属于经间期出血，艾灸有温热作用，体质热盛，有可能会热迫血行造成出血，建议您去医院妇科就诊，您段时间频率太高了，艾灸一周3次左右就可以了，一次选穴也不宜太多，不然适得其反，您现在调整一下频率，适当艾灸是可以的，但是不要心急，这一次的月经异常不能说明什么，您如果不放心就去医院看看，也可以就把这次当一次月经，后面注意一点周期就会正常的，希望你可以正确保健养生，身体棒棒，很开心能够帮到你。
2020-11-02
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不用担心，掉发是阶段性的。
2020-10-30
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会出现腰膝酸软，夜尿清长，头晕耳鸣，乏力。
2020-10-28
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年龄小，一般不会有大问题的，从这个病历看，主要是有湿热，口干口苦，嗓子红，舌头偏大偏白，脾虚湿盛，脾虚就会继发痰湿，平时要多运动，多喝温水(不喝冰镇和饮料果汁)，少吃辛辣刺激烤肉之类的，是，男孩甜一般都不吃，主要是油大的少吃，你不要压力大，觉得一定要睡够8，5-6也可以，慢慢调整，晚上7-8点去跑跑步，打打球，40分钟左右就可以了，泡热水脚，微微发汗，睡觉，有一点体虚，太早不要出去锻炼，建议9-10点太阳出来了动一动。
2020-10-27
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脱发换季，激素变动，天气影响.护理等等都会影响，考虑有一点肾虚症状哦，生活上您可以睡硬板床，不要久坐，适度活动，手脚心发热，容易上火。
2020-10-27
