答 具体疼痛部位方便拍个照片我看看么，三周不会就考虑有韧带的损伤了。应该检查一个踝关节的核磁共振了，韧带拉伤的话卧床休息4到6周左右。具体需要根据损伤程度，不用客气😊。

答 韧带损伤一般12周左右完全恢复，你的情况需要6到8周，髌骨支持带撕裂了,6周内最好不要屈曲膝关节，最好能下肢支具固定6周，以后可以的，需要等韧带恢复,不用客气，😊不用客气，不用客气，医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。

答 看片子保守治疗就行，我看保守治疗就可以的，两个关节软骨直接摩擦就会响，只要不是半月板桶柄样损伤是不需要手术的，你需要充分休息，做股四头肌锻炼，三个月避免剧烈运动，不用特殊锻炼，股四头肌锻炼，半月板也不会引起关节不稳定，你可以带一个下肢支具，可以,有响声不要紧的,那个不用特别注意，股四头肌功能锻炼，我没结合你的查体,光看片子的话你这个正常生活就行不用特殊治疗的，烤电,游泳,骑自行车都可以，热敷，不用冷敷,可以骑自行车，热敷就行,不费关节。

答 可以12小时内冷敷,12小时后热敷,理疗,不要按摩,一般没有韧带损伤的话2周会好，有韧带损伤3到6周会好，最近少走路,避免剧烈运动,晚上睡觉抬高患肢,口服活血止痛药物，肿胀导致静脉回流不通畅导致的,过阵子就好了，最主要的最近要注意休息,别活动,不然好的慢，活血止痛的都可以,可以口服醋氯芬酸胶囊,外用通络祛痛膏，😊早日康复。注意休息。

答 你好，你现在主要是脚踝疼痛还是膝部不适，有拍片检查过么

答 你好，你是要咨询怎么治疗嘛

答 你这个是缺乏功能锻炼引起的肌肉萎缩,不是消瘦，逐渐康复锻炼就会好转的，疼也需要你适当锻炼的，三个月可以正常锻炼了，这叫失用性肌萎缩，属于正常现象,恢复功能锻炼后会逐渐恢复的，足跟痛也跟你长时间没走路了有关系。

答 你好，请问你当时骨折是什么治疗的呢？手术治疗还是石膏固定的呢。目前70天有复查看骨折愈合情况么...

答 你这属于韧带拉伤，嗯韧带拉伤,需要休息三周,必要时候核磁共振检查，建议做x线检查看一下，坐骨神经痛是牵涉到下肢的，不会单纯的骶骨尖疼，这样需要你别总坐硬的凳子，不是啊,跟下肢没关系啊,坐久了会疼一般就是骶骨的原因,跟坐骨神经痛无关，拍摄x线片就可以明确了,拍完片子可以发给我看一下。