答 往后背，摸头疼痛加重吗，初步考虑肩周炎，可行核磁进一步明确。局部外用膏药热敷观察是否缓解，结合你目前的症状，肩周炎可能性大。你可以继续外用膏药、热敷来缓解症状。同时避免过度活动肩部，尽量减少做让肩膀疼痛加重的动作。如果疼痛明显，可以口服非甾体类抗炎药来止痛。可做核磁明确诊断，31岁也可能得肩周炎的，现在很多年轻人因为长期伏案、肩部劳损等原因也会患病。胳膊皮肤有冰凉灼烧感可能和肩部神经受影响有关。但是如果需要明确还是要线下检查的，肩部炎症或肌肉痉挛会引起肩胛背神经刺激，建议你线下先明确诊断，可以按目前治疗方案。