答 颈椎片子发过来看看，报告单右上角有个erweima，不过报告单上写着硬膜囊受压，可能不太重吧，建议不要去正骨按摩，椎间盘突出是从前往后压迫椎管，推拿是从后往前，有可能加重，去正规康复科做做颈椎牵引可以，跟姿势有关，肌肉疲劳性酸痛，热毛巾热敷，可以口服妙纳，对缓解肌肉酸痛有帮助，颈椎，少低头，放松颈肩部，让肌肉放松，放松就好，硬膜囊里包裹着脊髓。至少你椎间盘突出了，也压到硬膜囊了，再往后突出的话，症状就出现了，往后压迫，脊髓型颈椎病，往两侧突出，神经根型颈椎病，一般不会，建议去耳鼻喉科检查下，没发现什么的话可以不用管，不是什么疾病，另外异物感一直不消，建议拍个片子检查检查，没啥东西，压迫的话就好。

答 片子取来后拍清晰点，先口服甲钴胺妙纳缓解症状，5-10%复发率，已经压到神经的话，除了手术摘除，别无他法，再者，这个复发率并不算高，孔镜只是把从破口突出的髓核夹走，都说了10%左右了，可能你理解错了，你也不一定就到非手术不可，退一步说，真以后复发，如果现在压迫神经严重，该手术也得做，神经压迫久了，变性坏死的，不要太紧张，一来不一定要手术，二来，微创手术也很成熟了，手术时间很快。微创只是一个一厘米左右的小口，宁波六院骨科挺强的，如果他们说不用手术，可能指没到那一步，可以发给我看看，没erweima，主要想看下有没有压到神经，不要拍全景，对着小格拍，一次拍完，ct上看还是后正中突出为主，而且主要是钙化，神经根压迫不重。可以考虑保守。

答 晚上睡觉脚垫高点，现在需要热敷，可以吃点迈之灵。

答 先去测下微量元素吧，缺不缺钙，老年人多多少少会出现，但真缺钙，骨质疏松，光吃它也补不上来，指甲一个反应人身体营养状况，另一个跟真菌感染有关，但都不是什么大问题，测个骨密度，老年人缺钙最怕骨折，根据骨密度报告单决定怎么补，指甲营养不好，会有点不舒适。

答 还太早下地，现在在床上不负重，做做屈伸就可以了，先在床上康复下踝关节，先活动踝关节，再轻度拉扯跟腱，最好去康复科问问，怎么练，也得当心黏连。

答 脚崴了，踝关节损伤，软组织损伤，很少骨折。即使有，一般也是韧带拉扯，外踝可能有点骨裂。你这个片子里没有骨折，石膏戴久了，活动少，所以脚肿，热敷，晚上睡觉脚下垫个枕头，腓骨下端，一般人脚往内崴，踝关节外侧副韧带损伤，外侧副韧带一端连着腓骨下端，很少见骨折，听你描述，也就是有点软组织损伤，但你脚肿起来，软组织肯定有损伤了，热毛巾热敷，脚垫高点，增加回流，从你画的点看，舟骨或揳骨的位置，足外翻，可能造成舟骨上连接的韧带损伤，是没看到明显骨折影，但你软组织损伤也得注意，韧带损伤应该也不大，休息休息就好了，骨头本来就硬，没有骨折哈，舟骨上连着几条韧带，崴的时候，会带着那里有点痛，骨头之间有软骨，周围有韧带，没骨折就不必管。

答 热敷，家人帮着踝关节屈伸，可以锻炼，先别下地，别下地哈，骨折线还在，位置还可以，到现在又快一月了，暂时别下地，床上活动下膝关节，踝关节，热敷，家人帮着动动，后面下地了去康复科看看，一般能恢复，你要知道胫腓骨骨折对你的脚本身是没有组织破坏的，再有可能有点缺钙，才拿掉十天，不要急，家人帮着按摩活动关节，现在先热毛巾热敷，以后可以去康复科做做红外烤电，关节做做屈伸运动，家人可以握着帮着做，别急哈，你这还不能下地，下次复查再拍个片子看看骨折的位置。可以补补钙，踝关节僵硬就敷那就好。

答 不排除关节内绞索，最好去骨科挂个号，体检下，因为你是运动后出现的，所以可能性大，暂时别跑了，先去骨科看看，小关节紊乱，你去骨科挂个号看看。运动姿势也有可能不太正确，要是不影响你活动的话，你可以暂时休息段时间，少运动，那你腰椎小关节紊乱应该是有的，可以去康复科或者中医那正正骨。

答 两个可能，腰椎间盘突出，或者腰肌劳损。腰肌劳损的可能性大，口服妙纳，热毛巾热敷，氟比洛芬巴布膏外贴，云南白药可以接着用，注意卧床休息，腰背部肌肉紧张，你得给它一个放松，两周左右，没效果的话复诊，热敷，少动，药物是以放松肌肉，止痛为主，不要老是一个姿势。

答 看了下，从ct上看压迫不重，下肢，腰五骶一有点突出，骶骨区有片高信号影，看能不能消，可能是炎症，去年6月的了，可以复查下，ct只扫了腰椎，带了上面一点骶骨，炎症水肿会有压迫，但骶管压迫，主要是鞍区变化，需要仔细看下那个区域，是不一定是炎症，不消的话可能是骶骨肿物，那一坨有点像，复查下吧，但你脚底麻跟这个关系不大，你看，突出的下面有小陀，看着像是从上面椎间盘拖出来的，我想看横断面判断下，可以找不到图片，医院不知道还有没有留存数据，可以动态看看，我觉得你可以考虑下是不是周围神经损伤，不怎么像腰椎间盘压迫，神经内科看看吧，可以查个肌电图看下，少见，加上一般不会双侧，肌电图做一个吧，这样好判断些，这个不贵，跟ct差不多。

答 位置还可以，不要下地负重，没有其他固定，现在虽然位置还好，你下地位置移动了，就不好长了，你可以自己动手按摩机肉，甚至在石膏里，你活动下踝关节也行，轻微活动就可以，肌肉收缩就可以预防血栓，轻轻动动踝关节，脚趾别动，踝关节可以，肌腱也得两个月左右才能恢复，复查的时候，骨科医生会评估下，看复查结果吧，前一个月尽量少动脚趾，当心伤口感染，多换换药，碘伏消毒，这得换药时看呐，小镊子拨一拨，看看皮肤有没有长好，少出汗，你这伤口大，深，血运确实有影响，血运差，加上你不动，静脉血回流差。

答 不算很高，常规体检。建议去查个胸片，最好肺ct。

答 一般会磨一磨，在取骨处完全长平整前，受到压力是会有点疼的，一般以一年作为一个时间考量，你现在能做的就是穿宽松，不要皮带，要是形成异位骨化是会磨着就痛的，还真是只能止痛药，热敷，阿片类的，去骨科挂个号，一般会慢慢缓解，每个人因为取得量，加上个体差异，时间有点区别。

答 手麻，手麻。具体的神经压迫给看mri或ct，从x线看，腰椎间空空间还可以，但曲度变小，颈椎看着有点退变，按摩椅主要针对肌肉，对你帮助不算大，你得先明确你腰部酸痛可能只是肌肉性的，活动活动就好，而你颈部疼痛，手麻，可能是颈椎病，有压迫，肌肉放松放松，有点舒缓。但你得知道病因在哪，劳损，每天抽点时间自己活动活动就好，至于颈椎也有些活动能缓解，颈部不要轻易理疗按摩，有些患者就是理疗后入院手术的，可以口服甲钴胺，妙纳，这些正规医院康复科可以试试，别去小诊所，先吃点药缓解下，可能疼痛导致你一直偏向，肌肉不放松，注意点，要是神经压迫不缓解，不要忙，信康复按摩。

答 原因可以有很多，肋神经炎首先考虑，这种得看到患者，做体检，不是看这些，去附近医院胸外或者骨科挂个号，肋神经炎，痛点明确的话可以做个封闭，脚底疼痛不代表是神经性的，建议挂号体检下，首先你说的脚疼和上面肋部疼没关系，肋神经炎可能性大，轻度气胸也有可能，个人觉得肋神经炎，当地医院，看项目类型。