答 做什么检查了，这个保健品含有氨基葡萄糖，对关节软骨是有好处的，可以吃，出现症状之后，可以用膏药，热敷，带护腕，减少运动量，这种就是运动损伤，找没有症状，好好保养，手腕损伤症状持续时间比较长，这个保健品可以吃三个月，这个就是促进恢复的，口服，最好在进餐时服用，一次1-2片，一日3次，连续服用4-12周或根据需要延长。每年重复治疗2-3次。适用于全身各个部位的骨关节炎，如膝关节、髋关节、以及腕、脊柱、手、肩关节和踝关节等。可以配合维生素d钙片吃，可以恢复的，就是迪巧，和氨基葡萄糖一起吃，迪巧就是维d钙。

答 做了什么检查和治疗么，血常规，生活，风湿这些有么，风湿性关节炎和痛风没什么关系，把检查结果发过来吧，检查出来后有做什么治疗么，这个病也不用消炎抗生素处理的，你的情况如果找不到检查结果了，最好再去复查，明确诊断，然后用药，要不不对症，对肝肾功也有损伤，症状比较重了，出现浮肿，肾功能可能有问题，更不能乱用药了，嗯。

答 哪个关节不舒服，运动的时候疼不疼，平时运动比较多么，前脚掌那是劳累引起肌肉症状，根据你的描述和症状，初步考虑没有大问题，运动前后注意拉伸肌肉，减少一部分运动量再看看，可能比较多，运动过度，很热之后直接鼻涕空调。吹得多，你的考虑综合原因导致，空调不要直吹，不严重的，注意上面的情况，一般是过一段时间就显示了，减少关节的负重和运动量，那个一般是老化疾病，滑囊炎，筋膜炎这些症状也不像，症状不像，不考虑痛风，就是我说的上面的综合因素影响，没有大问题的，少活动，多泡泡脚，有轻度损伤，压力大会有症状。

答 劳累么，我看你之前做过超声和磁共振，没有大的问题，方便拍个视频说一下具体什么动作会弹响么，稍等，你这个症状还是考虑髋关节有轻度的损伤，积液，久坐久站劳累等引起，你的情况如果运动很少，突然走的多了，活动多了会出现，或者长时间劳累也会导致，再就是痛风，风湿，关节炎等几率比较小，最近查过血么，你血结果查了，磁共振也查了，都没有大问题，筋，骨头，关节面都没有明显的改变。但是症状确实有，发紧，不得劲，还是考虑上面说的原因，处理的话还是对症治疗，你的情况现在需要1.抬高患肢，促进血液循环2.热敷，热敷方法:生活中可用热毛巾、热水袋、及市售的热敷袋、粗盐热敷包等进行热敷。

答 之前有过外伤或者剧烈活动么，膝关节异响比较常见的就是外伤，劳累引起的半月板，韧带等损伤，现在蹲下或者上下楼梯有突然卡着么，这个不是大问题，但是提示膝关节有损伤需要多注意保护，现在是造成异响的动作能避免就避免，回家可以多抬高患肢，热敷，异响消失后注意锻炼股四头肌力量，保护膝盖关节，主要目的是预防关节疼痛，减缓关节退变、关节炎症进展，方法有以下几个方面:第一、改变运动方式，不要做膝关节劳损比较重的运动，比如上下楼梯、爬山、跳舞、打太极拳、站桩等动作，也不要一次性的运动过量，比如出去旅游、走路过多，也会加重急性的发作。

答 情况大体了解，近期没有外伤，很大的体力活动，考虑膝关节退变引起的骨性关节炎的，静止痛或者突然活动时明显，怕冷，治疗主要是对症处理，如果想要明确是拍个x片，你的情况现在需要1.抬高患肢，促进血液循环2.热敷，热敷方法:生活中可用热毛巾、热水袋、及市售的热敷袋、粗盐热敷包等进行热敷。温度一般宜在42——45度，热敷治疗时间一般在15——20分钟左右，每天两次。3.尽量卧床休息，少下床活动4.配和膏药，口服药物治疗。一般一到两周可以明显缓解，用这两个药就先不贴膏药了，嗯，比较明确了，继续治疗就可以了，不过敏，肝肾功没有问题，可以用复方南星止痛膏，贴膏药或者吃口服药(加红花油。

答 方便拍个视频描述一下么，你这个异响的情况比较常见的就是关节里面的损伤，如半月板，软骨，外伤引起的，老年人引起的就是关节炎，退变，之前比较爱活动么，有过外伤么，打篮球踢足球，跑步时扭伤，现在你的情况，需要少活动，没事多抬高患肢，热敷，平时带上护膝，造成异响的动作不要刻意去做，就是膝盖里面有问题的，带上护膝，锻炼好股四头肌力量，只是有症状，只是有轻微症状，床上锻炼肌肉力量，抬高，膝关节有损伤的表现，半月板，软骨，滑膜都有可能，如果要明确，需要去骨科做个磁共振，可以先对症处理，有效了就平时多注意，如果不缓解，就去做个检查看看，股四头肌力量从网上搜搜怎么锻炼就行。

答 这两天有没有剧烈活动，外伤等情况，每天都骑的话不算是，你这个比较常见的就是劳累，久坐久站，受凉，长期不运动不然活动一下，不是大毛病，只能大体分析原因，然后能避免的都避免，回家热敷，戴护膝，减少运动量，如果疼得厉害可以用上膏药，一般三五天就会慢慢减轻，可能是综合因素导致的，如果你骑自行车比较使劲，也有可能时间会再长几天，不过都会恢复的，另一只脚平时就使劲多，这次能适应，可能再骑几天，也会出现的，酸软无力，一个是积液产生多一些，一个是膝关节急性的损伤，都可以养好的，不用担心，下次运动量要缓慢提高。

答 我看一下你的描述，稍等，做完手术一个多月了，之后下床活动多么，之后，下床走路多还是少，正常腘窝囊肿是需要加压包扎一周左右，少活动的，床上可以勾脚，抬腿，几个可能，一个是下床早了，活动量大，一个是手术没缝好，还有就是关节炎比较严重，产生积液多，我考虑是下床早了，活动量大，腘窝囊肿就是膝关节产生的积液通过肌间隙进入腘窝产生的，就是关节退变产生的关节腔积液多，滑膜炎也是产生关节腔积液，都是通的，你爸爸这个情况，需要卧床休息一周，没事就多抬高患肢，高于心脏，上厕所啥的戴上护膝，加压保护，继续吃地奥司明片，一般肿胀会明显消下去，平时带护膝活动，也别久坐久站，走路多。

答 膝关节有劳损了，你的情况现在需要1.抬高患肢，促进血液循环2.48小时内冷敷，之后热敷，热敷方法:生活中可用热毛巾、热水袋、及市售的热敷袋、粗盐热敷包等进行热敷。温度一般宜在42——45度，热敷治疗时间一般在15——20分钟左右，每天两次。3.尽量卧床休息，少下床活动4.配和膏药，口服药物治疗。不是多严重，可以恢复好的，但是得休息好，药是对症的，不需要换，每个人恢复都不一样，看总体损伤情况，一般1-2周，症状加重了，老早就提示你该歇歇了，也不得劲吧，高于心脏就可以了，你现在热敷就行，后期体力活还是容易损伤，养好之后就需要锻炼肌肉力量，股四头肌，对膝关节保护好一些，游泳最好。

答 有积液，半月板有损伤，医生跟你说没问题么，现在主要是一跳一跳的感觉，没有疼痛么，平时正常活动，爬楼梯比较多是么，一天能爬多少层，你的情况大体了解了，整体就是爬楼梯之后出现膝关节不舒服加重，根据影像学检查，膝关节有关节的损伤，积液，整体来说不是大毛病，爬楼梯多是会加重膝关节的压力的，我建议现在抬高患肢，少走路，热敷，不用担心的，你这个年龄，也没有体力劳动，来个病人咨询问题，你的情况现在需要1.抬高患肢，促进血液循环2.热敷，热敷方法:生活中可用热毛巾、热水袋、及市售的热敷袋、粗盐热敷包等进行热敷。

答 最近两天做什么劳累的事情了么，活动多，久坐久站，搬东西，现在酸痛情况有减轻么，最近体温有异常么，全身乏力的情况有么，这个有症状很像流感，甲流，新冠，关节疼痛，全身乏力，你这个年龄，关节炎，退变的几率就更小了，可以用药观察两天看看，吃这个药，吃三天，看看体温和疼痛缓解情况，嗯，那样刺痛比较多，酸痛不多，脖子又不舒服么，麻了多长时间，那你这个长时间不缓解，建议去医院检查一下的，先手法查体看一下具体哪里的问题，需不需要拍片。

答 做过什么检查和治疗么，你描述的症状，膝关节怕凉，屈曲疼痛，有两个可能，一个是膝关节炎，另一个是久坐不运动，突然活动造成的损伤，热敷，带护膝，卧床休息，抬高患肢，疼的厉害可以吃点药的，爬山，蹲马步，爬楼梯，膝关节压力比较大，有的，扭伤容易损失半月板，表现就是弯曲和上下楼疼，长时间不运动，突然活动就是容易造成损伤，也会提高免疫力，瑜伽，游泳，平板支撑，瑜伽是运动，运动可以提高免疫力。

答 做过什么检查和治疗么，恩，红黄色液体是损伤后正常的，不太考虑他说的那个疾病，这个不用纠结，不太考虑的，你说的症状，结合你去医院的查体，应该不是大毛病，没有骨折，韧带损伤，半月板损伤等问题，可以先养几天，吃点药，一周没有好转再考虑去检查，还有没事不要膝关节抽积液，损伤之后，肌肉的表现，也不是特殊的表现，以后知道就行，很多住院的因为这个感染的，可能存在韧带不是特别结实，小的错开，回来就好了，平时可以多散步，慢跑，锻练一下，你就说上次很疼，不想抽了，可以再排除一下。

答 活动有问题么，不动疼不疼，这两天有没有干活多，手指使劲多，这个地方疼痛常见的就是劳累和突然碰一下，在就是痛风，类风湿，关节炎，根据你的描述问题不大的，可以热敷再观察一下，稍微重点的疾病都不像，如果没有扭着，磕碰，那可能关节退变，骨质疏松的可能性稍微大一些，年轻人还是考虑劳累，使劲多引起，如果合并别的关节疼，病毒性感冒也有可能新冠，甲流。

答 你的骨头比上次长了，但还是没有完全长好，最近吃蛋白，补钙的了么，我看了你之前的片子和现在的，间隙都可以的，下胫腓看着还好，没有特别明显的分离，具体还需要量一量重叠范围这些，你这个损伤一般都伴有下胫腓韧带的损伤，可能导致轻度的分离，保守治疗的话，没有很明显的分离，一般都继续观察锻练就可以了，这个骨折我只看到腓骨下段骨折，踝关节也有骨折么，如果是下胫腓韧带损伤，石膏打紧一点是有好处的，但也没那么大的影响，不可能加的压力很大的，他给你具体指哪里了么，那也不是骨折。

答 你好，现在感觉肿的厉害么

答 你的情况大体了解，考虑是劳累引起的腕关节及前臂的损伤，有可能有滑膜炎或者关节炎，现在你可以多抬高，热敷，泡手，戴个护腕，再加上口服药物，口服消肿药物地奥司明止痛药物洛索洛芬钠胶囊(胃不舒服就饭后吃，歇着再加上上面的处理，一般可以很明显的缓解，药物是活血作用，促进血液循环，可以配合膏药，但你不舒服的地方比较多，口服就可以，主要是限制手腕活动，多养养，手腕，脚踝关节损伤了之后恢复比较慢，容易遗留疼痛问题，或者容易再复发，所以一次性养好，以后再多注意保护。

答 多久了，有什么感觉吗？