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夜跑3小时会导致肾衰竭?这是不是危言耸听?

4月10日

过度运动,挤压伤会造成横纹肌溶解症,也就是指骨骼肌细胞广泛损伤破裂,细胞中大量的肌红蛋白被释放到血液里,引起的急性肾功能衰竭和代谢紊乱。一般来讲,横纹肌溶解导致的急性肾功能衰竭是可以完全恢复的,只要治疗及时,处理得当,横纹肌溶解症不会留有后遗症。

较真鉴定

1、过度运动、挤压伤、 大量吃小龙虾等,都有可能引起一种名为“横纹肌溶解”的症状。

2、横纹肌溶解导致的急性肾功能衰竭是可以完全恢复的,只要治疗及时,处理得当,横纹肌溶解症不会留有后遗症,也很少转为慢性肾衰竭。

查证者: 李青 | 天津市泰达医院肾内科主任医师

过度运动、挤压伤、马蜂蜇、大量吃小龙虾,这些互不相干的事件可能有一个共同的危险

据《武汉晚报》2017年4月4日报道,武汉一女职员夜跑3小时,第二天尿液就变成了酱油色,肌酸激酶(肌肉损伤指标)升高了200倍,血肌酐(肾功能指标)也严重超标,被诊断为急性肾功能衰竭。当天接受了4个小时的血液透析治疗,病情才逐渐好转。

过度运动导致的急性肾衰竭并不少见,2年前,厦门一21岁女孩一口气做了300个仰卧起坐后也出现了急性肾衰竭。其实,生活中的急性肾损伤远不止这些,让我们再看看下面的一些事例。

2008年汶川地震时有一个奇怪的现象。伤者被埋在废墟中时生命还挺顽强,被救出时似乎也无大碍,可获救后几天却突然死亡。

一些刑事案件,受害者遭到长时间的殴打,虽然只是皮肉伤,没有伤及头颅和内脏,但伤者过了一夜却再也没有醒来。

2016年中秋节上午,西安市一48岁的村民在自家院中被胡蜂蜇伤。

据家人回忆:“到医院之前,意识还都清楚,只是感到头昏,浑身无力,不断地出虚汗。在医院上厕所时,发现尿液都是红色的。”至晚上10点,病情突然加重,虽经抢救,不幸于第二天中午因肾衰竭去世。

同样是2016年,南京50多岁的王女士中午吃了二十几只小龙虾。

到了下午2点就感觉全身无力,四肢和背部肌肉酸痛,眼看着症状越来越重,路也走不动了,赶紧让家里人开车送到医院。检查发现肌红蛋白、肌酸激酶都高,特别是肌酸激酶升高了100多倍,经紧急处理后才转危为安。

过度运动,挤压伤,长时间遭受毒打,马蜂蜇,大量吃小龙虾,这些看似互不相干的生活事件,却有一个相同的结果——严重肌肉损伤,导致一个共同的结局——横纹肌溶解症。

横纹肌也叫骨骼肌,也就是我们常说的肌肉。横纹肌溶解症是指各种原因导致骨骼肌细胞广泛损伤破裂,细胞中大量的肌红蛋白被释放到血液里,引起急性肾功能衰竭和代谢紊乱。

为什么各种不同的症状都会导致横纹肌溶解?

如前所述,只要肌肉细胞广泛损伤破裂,即肌肉细胞“坏死”,就有可能出现横纹肌溶解。而肌肉细胞坏死的原因有多种可能。比如:

  • 机械损伤:过度运动,肌肉挤压伤,遭受毒打,电击伤,癫痫持续状态,全身性痉挛等。夜跑3小时、仰卧起坐300个导致肾衰竭,地震挤压、殴打后肾衰竭死亡,就属于这种;

  • 高热,烧伤;

  • 毒物引起变态反应:大量进食小龙虾、马蜂蜇伤、蛇毒、蜘蛛毒素、蝎子毒素等;(注:马蜂毒、部分蛇毒、蜘蛛毒等毒素,是作为人体的异种蛋白诱发变态反应而导致肌肉溶解。至于食用小龙虾及某些海产品后引起肌肉溶解的发病机制,目前还不是太清楚。)

  • 药物:个别他汀类降脂药,比如西立伐他汀因导致肌溶解而被踢出市场;个别贝特类降脂药,而且他汀类与贝特类合用更容易出现;其他药物还有环孢素,个别抗霉菌药等;苯丙胺类兴奋剂(冰毒、摇头丸等);

  • 缺氧、缺血:一氧化碳中毒导致全身缺氧,肌肉缺血坏死等;

  • 乙醇。

肌肉溶解怎么会引起肾衰竭?

不妨先以机械损伤的情形来说明这个问题。长时间剧烈运动导致肌纤维损伤,以及运动产生大量的酸性物质导致局部酸中毒和缺氧,后者进一步加重肌肉损伤。

肌细胞受损后,细胞中大量的肌红蛋白被释放到血液里,随血液循环流到肾脏,如同杂质堵塞“地漏”一样堵塞肾小管,引起急性肾小管坏死、急性肾功能衰竭和代谢性酸中毒。

此外,肌细胞内大量的钾离子也被释放入血引起高钾血症,酸中毒不但使全身器官缺氧,而且又将其它细胞内的钾离子置换到血液中,使血钾进一步升高,高浓度的血钾直接抑制心肌导致心搏骤停

而急性肾衰诱发的急性心衰以及高钾血症是常见的致死原因。

另外,地震造成的挤压伤,其损伤产生的肌红蛋白、钾离子等由于重物的作用被压迫在局部。而被救出后压迫突然解除,血液循环恢复,这些有害物质短时间大量的涌入到血液中,更容易引发上述的过程而导致突然死亡。

得了横纹肌溶解症,会有哪些表现?

肌溶解发生后主要表现为急性肌肉疼痛,肌肉痉挛和水肿,触摸肌肉有“注水感”全身的表现有恶心、呕吐,酱油色尿甚至肉眼血尿。出现这些情况的话,应及时就诊。

检查之后,可以发现血中肌红蛋白和肌酸激酶明显升高,血肌酐、尿素氮、血钾、血尿酸、血磷等进行性升高,急性肾功能衰竭。

防治横纹肌溶解症,应注意这些事项

首先,运动切不可盲目而为,运动量应循序渐进,运动时注意适时休息。

其次,对殴打、怕打所致的软组织损伤,以及马蜂蜇伤、蜘蛛咬伤等,认识到危害是关键。千万不能掉以轻心,不要以为没有伤筋动骨、没有大的伤口就没有什么危险。密切观察病情,尽快送医是关键。

一般来讲,横纹肌溶解导致的急性肾功能衰竭是可以完全恢复的,只要治疗及时,处理得当,横纹肌溶解症不会留有后遗症,也很少转为慢性肾衰竭。

编辑:李青

转载自腾讯《较真》栏目

图片来源:123RF.com.cn图库

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