今天一打开微信，就看到一个粉丝苦大仇深的留言。“一直以来觉得内向的人想要改变真的太痛苦了，有时孤独会扑面而来，觉得活得不真实不快乐，缺少面对的勇气，没自信，一直在逃避，大概是患上“社交恐惧症”了吧”。

说实话，我神烦现在小年轻人的“林黛玉体质”，动不动就把一些听起来似乎很有逼格的文艺病套在自己身上，什么自己孤独啊，自己有社交恐惧症啊，自己轻度抑郁啊，自己焦虑患者啊。

让自己看起来好像挺独特，挺另类，挺与众不同的，就像班里那个经常故作深沉一脸忧郁的中二少年，每天可怜兮兮无病呻吟，似乎整个世界都与自己为敌。

抱歉，世界很忙的，压根没时间去对抗你好么。

你知道真正的抑郁患者有多痛苦吗？他们需要长期大量服用安眠药才能入睡，痛苦到连海明威这种大师都不得不用双筒猎枪伸进口腔，扣动扳机，以惨烈的方式了结了自己的生命

你知道真正的社交恐惧症吗？他们走在人群中就像一个狼人第一次被丢到人类社会，茫然失措完全不能正常生存。而我们，大部分的年轻人，都不过是吃饱喝足空虚寂寞冷闲得蛋疼，为赋新词强说愁，为找存在感强装病。

我们的公众号叫孤独的人不睡觉。但是我们所倡导的孤独，不是无聊寂寞空虚孤单，而是一种高贵的独处。

我们认为，孤独是一种常态，我们有爱人，有父母，有亲人，有朋友，但是每个人都只能陪你走一段路，每个人只能陪你一个阶段，人生而孤独，一个人形单影只而来，一个人孤身一人而去。

所以，我们希望，在夜深人静的时候，回归孤独者的本来面目，一起聊聊，关于梦想，关于爱情，关于穿越世界的旅行。

而那些你所谓的内向，孤独，社交恐惧症，不过是闲得蛋疼罢了。千万别把“闲得蛋疼”吹嘘成孤独。

人和人生存状态真正的差别体现在哪里，就是怎么打发闲暇时间。你觉得你内向，这没毛病。内向不是问题，内向的人和外向的人也没有好坏高下云泥之分。

这是一个人的性格因素，不会对人生产生太多影响。张小龙和马云，一个内向几乎很少公开露面的技术宅，一个到处传经论道的大师，不是一样都很成功嘛。

《生活大爆炸》里面，莱纳德在学校里面有一个经典演讲。“或许你在学校格格不入，或许你是学校里最矮小，最胖的，或者最怪的孩子，或许你没有任何朋友。其实，这根本无所谓。

但我的重点是，那些你独自一人度过的时间，比如组装电脑，或者练习大提琴，其实你真正做的是，让自己变有趣，等有天别人终于注意到你的时候，他们会发现一个比他们想象中更酷的人。

如果你觉得你内向不好，需要找朋友，那你最应该做的事情不是病急乱投机，急着去拓展自己的社交网络，而是想办法如何把自己内向的状态增值到最好。

你无趣，你找到的朋友也无趣，这就会导致这种社交压根化解不了你的孤独，只会导致由一个人的孤单变成一群人的孤单，仅此而已。

不如花时间找到自己真正的兴趣爱好，然后不断的靠闲暇时间去打磨和提升你的爱好，这样等你在你的爱好领域积累足够多的时候，就自然而然可以接触到和你有共同爱好的人，他们或许才是你真正应该去拥有的可以缓解你孤独的朋友。

你若盛开蝴蝶自来，你若不盛开就着急去招蜂引蝶，那说不定招来的是蟑螂。

所以，如果你感到孤独，那就去找点事情做，比如看电影，读书，插花，写字。

如果实在没有事做，那就去撸一管。

到了贤者时间，再好好思考，自己到底要什么。

作者：阿童木

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