粉丝提问：

首先确定一点，我很爱她，非常爱她，所以才尊重她的决定，但是我自己也很痛苦非常痛苦…她虽然知道，但她绝对不能感同身受，她如果知道我多难受也不会每次拒绝我了…

和未婚妻一起的这些日子是我成年后性生活最匮乏的时期；坦白说我一直尊重她的决定，她比较保守，一直坚持到婚后，所以一直都没发生些什么，所以也一直不确定她是性冷淡，但是直到订婚后同房，我才确信未婚妻是性冷淡。

生理上她没有任何问题，我也不是没经验的菜鸟，身体健康，前戏也能保证1小时+，问题是，她几乎没有性欲： 我们可以一起看情色电影或者AV，也会有很亲热的调情，她也有需求，但是少，同居4个多月只有两次；其他大多数时候，她都有各种各样的理由逃避：太累，太困，太晚等等。我很喜欢她，所以从不勉强她，所以大多数时候我都再靠卫生纸解决问题。

更重要的是，她并没有觉得自己的行为有任何问题，可以说，我们是标准的性生活不匹配。 我很爱我未婚妻，遇到她是我一生中最幸运的事，除了性生活，我找不到任何不满的地方，双方的家人也是非常满意的，可以说如果不到床上我们在一起都是非常幸福愉快的。

但是，我是一个性欲旺盛的正常男性，现在我可以因为爱她而压抑，但是我不知道我可以压抑多久，每当用SY解决问题之后，我心中都充满了沮丧和不满。为这个问题，我们讨论过很多次。每次的结果都是她道歉，然后承诺给我“性福”，但是结局依然是毫无改变。

婚期将至，越发焦虑和恐慌，看了不少文章和资料，大多数都是屁话。如何改变现状，茫然…… 最后想说：婚前同居太重要了，不要像我一样，骑虎难下。

擎趣洛洛老师：

一般来讲，女性性冷淡很很多因素有关系，除了极少数和雌激素分泌不足有关，或者器质性的性交疼痛，绝大多数性冷淡其实都是非器质性因素，比如文化观念、羞涩、性体验不好、不愉快的过往经历、情绪不佳、精力不够、担心怀孕和疾病等等。

你未婚妻这个年纪，应该更可能是上面所说的非器质性因素。

如你所说，你非常爱她，而且目前你们的生活也就是在性这个问题有问题，良好的感情基础和对于未来生活的信念是解决眼下问题的动力。

从你的描述看，你有一定的性经历，甚至有可能是比较丰富的，你也做过一些努力，也做了一些沟通，她应该也意识到问题，承诺改变，但似乎改变有限。我觉得你可能还没有搞清楚她“性冷淡”的真正原因是什么，当然她可能也不太好意思直接讲。

所以你还是要争取真正走进她的内心，打开她的心结。建议你们能够坦诚放松的谈论一下彼此成长过程中对性的理解和认识，父母从小的性教育，学校的性教育，影响深刻的和性有关的事情，也包括袒露你过去的一些性经历，从过往的成长经历中能够发现一个人性观念形成的过程，这样能够帮你找她她“性冷淡”背后的原因，同时在你们之间营造一个非常轻松的，可以随意谈论性话题的氛围。

尽管你可能认为你也是性爱老手了，1小时+没有问题，但我可能还要给你泼点冷水，你可能并没有真正让她爽到。如果一个女人能够有非常好的性体验，有高潮的体验，那么她对性就会越来越有兴趣，这就像吃东西一样，尝到甜头，感受到美味，才会想吃下一次。

所以，你还要多观察她的反应，看看怎么样的方式才能够让她真正有感觉，当然如果她愿意告诉你那是最好的，每个女人的兴奋点是不一样的，喜欢的方式也不一样，只有真正花时间去探索，去观察去沟通，才能真正找到她的开关。

我相信，她也希望有所改变，不过这个无法靠“承诺”来实现，真正的用心去沟通，去探索，营造一个非常轻松和愉悦的性爱氛围，才是至关重要的，只要方法正确，并没有那么难。