很多人感觉身体不适时不会去医院做检查。一方面是觉得身体并无大碍，扛扛就过去了；另一方面是讳疾忌医，害怕自己万一查出什么疾病，难以接受。其实，这两种想法是不对的。

身体的不适症状，其实是在给人们提醒：身体可能出现了某种疾病。今天，和大家聊一聊糖尿病初期，身体可能会出现的不适症状。

1.多尿

多数患者会感觉到自己排尿的次数比之前要多很多，这主要是因为身体内的血糖增高，已经超出了肾糖阈值，导致经肾小球滤出的葡萄糖不能够完全被肾小管吸收，最终就形成了“渗透性利尿”。

通常来说，糖尿病患者的血糖升高得越快，尿糖就会排泄得越多，尿量也就自然而然地增加了。

很多患者的初期表现就是“渴”，特别想喝水，每天都会喝大量的水，这是糖尿病患者一个较为普遍的症状。

原因主要是身体的血糖在不断升高，使得体内的血浆渗透压明显升高，加上多尿的原因，身体内的水分快速流失，人体细胞就会发生脱水，从而刺激了口渴神经中枢，让人觉得口渴、想喝水。

身体乏力是糖尿病患者的普遍感受，这是身体内的葡萄糖不能够被完全氧化造成的。当人体不能够充分利用葡萄糖，并且有效地释放出能量。

同时，人体组织失水，电解质失去平衡时，就会感觉到十分乏力，精神也会随着萎靡不振。很多糖尿病患者都会感觉整天没有精神，无精打采，只要工作稍累一些，就会觉得疲惫不堪。

糖尿病患者在一段时间内视力会下降。这主要是因为高血糖导致晶体渗透压改变所致。如果糖尿病发现得早，早期血糖控制得好，视力下降之后还可以迅速恢复正常。

患上糖尿病不会影响人的食欲，相反，还会让人食欲大增，食量也比正常的时候要大，但是体重不升反而下降。

这主要是因为体内胰岛素缺乏或胰岛素抵抗，导致机体不能充分利用葡萄糖产生的能量，让人体内的脂肪与蛋白质分解速度过快，引起体重下降，甚至出现消瘦。

人的皮肤每天都要接触外界，发生瘙痒或长疖子的事情，是正常的情况，所以很难将皮肤疾病与糖尿病联想到一起。

值得注意的是，大腿经常淤青，而且总是一大块接着一大块地发生淤青情况，最终导致整条腿的前面都是黑色的，这种症状其实叫作“胫前黑斑“。如果发生这种情况说明糖尿病的病情已经很危险了，应该重视了。

当人们经常感觉手脚麻木的时候，通常会第一时间怀疑自己的脑血管出现了问题，去神经内科检查，通常发现不了问题。如果遇到这种情况，建议查一下血糖。

很多糖尿病患者会出现手脚麻木的现象，这种感觉如同戴着手套、穿着袜子一样，严重者甚至连手脚被划破都察觉不到疼痛。

本文作者：卢晟晔，北京大学人民医院内科医生

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