该不该给孩子玩电子设备呢？丨赵一专栏
4月13日
美国儿科学会早已建议，年龄不足24个月的小朋友不应该接触电视或其它电子设备。当评估小朋友学习的效果时，研究发现从实际经历中学习的效果比从视频中学习的效果更好，而且视频对儿童的语言、认知、注意力的发展有消极的影响。电视常开着，作为背景声音也是对小朋友注意力的极度干扰。
案例：
这已经是本周第二次晓东的家长被叫到学校来了。原因却是同一个：晓东又把同学给打了。家长问他为什么？六岁的他委屈地说：“我只是同朋友们练功夫，谁想到他们打不过我就哭了，告老师了。武林中的大侠不该是这么娇气的，找个地方疗伤不就会好了么？”
原来晓东在家常常同爸爸一起追武侠电视剧，受表哥的影响，他也爱玩一些打杀通关的游戏。偏偏他又是个敏感的孩子，几乎每晚都因为这些娱乐的刺激儿兴奋得晚上睡不好觉。
他白天没有精神，但是又很兴奋，更容易与其他小朋友打打闹闹，试图来把自己的身体叫醒。老师和家长都以为他有多动症，不知该如何帮助他。
分析：
研究表明，排除早发多动症和其它因素的干扰，童年观看电视或其它电子设备这一个因素与青少年时期的注意力不集中有直接关联。这些研究结果支持了童年观看电视会引起长久的注意力集中问题这一推断。
美国儿科学会早已建议，年龄不足24个月的小朋友不应该接触电视或其它电子设备。当评估小朋友学习的效果时，研究发现从实际经历中学习的效果比从视频中学习的效果更好，而且视频对儿童的语言、认知、注意力的发展有消极的影响。电视常开着，作为背景声音也是对小朋友注意力的极度干扰。
希望家长们为24个月以上的小朋友慎重地选择电视节目、软件、游戏、app等等。
建议家长们从以下方面着手：
限制电子设备的使用时间：0-2岁的小朋友零接触；2-5岁的小朋友每天使用电子设备的总时间1-2小时（包括手机，ipad，电视，电脑）；
家长监督：同你的宝宝一起使用这些电子设备，保持同宝宝的肢体接触，讨论所观看视频的内容。如此依赖，你在帮助宝宝发展ta的语言、认知、感官发展，并同宝宝增进依恋关系。与此同时，你还可以对宝宝进行德育，把你的道德观念传授给ta。
将电子设备的使用设定为宝宝的特权：而不是与生俱来的权利，因此宝宝要通过努力来赢得使用的机会和时间。当宝宝遵守你设定的规矩时，并且进步发展飞速，如果ta想要使用电子设备，你可以奖励ta，让ta使用电子设备，但是每天不超过2个小时。
使用计时器：当时间到了，及时监督小朋友交出电子设备。
最后我们来看看美国的宝宝都看些什么内容：
所有儿童 TV-Y：这类节目为所有儿童设计，无论是动画片还是演员演绎的片子，它的主题和因素都是特别为小朋友设计的，包括2-6岁的小朋友。节目不会令年龄小的小朋友感到惊吓。
年龄大些的儿童 TV-Y7：这类栏目是为7岁以上的小朋友设计的。可能更适合有区分假想与现实能力的孩子观看。它的主题和元素可能包括轻微的想象暴力或是喜剧暴力（比如：汤姆和杰瑞），又可能会令7岁以下的孩子感到恐惧。因此对此类栏目，家长要考虑是否适合自己7岁以下的孩子观看。
年龄大些的儿童－想象暴力 TV-Y7-FV：这类栏目中的想象暴力可能更加强烈，或者有更多的激斗情景。这类栏目会被评为TV-Y7-FV.
一般观众 TV-G：大多数家长会觉得此类栏目适合各个年龄层的观众。虽然这类栏目不是专门为小朋友设计的，但是大多数家长放心让自己的幼童来独立地观看此类栏目。它几乎不包括任何暴力、色情、粗暴语言或情景。
建议家长参与指导 TV-PG：这类栏目包括一些家长会认为不适合幼童的内容。大多数家长都想同小朋友一起观看这类栏目。栏目主题本身需要家长的监督和引导，或者栏目可能会包含以下的一种或多种：某些暗示性的语言，一些粗俗的语言，一些色情场景，适中的暴力。
强烈提醒家长监督 TV 14：这类栏目包括很多家长都认为不适合低于14岁的未成年人观看的内容。强烈推荐家长来监督这类栏目，一定要先小心谨慎地考虑，然后才让低于14岁的未成年人独立观看此类内容。这类栏目可能包含以下的一种或多种：强烈的暗示性语言，过度粗俗的语言，强烈的色情场景，强烈的暴力。
仅限于成熟观众 TV-MA：这类栏目是特别为成人设计的，极有可能不适合17岁以下的儿童观看。此类栏目可能包含以下的一种或多种：粗俗低下的语言, 明显的情色活动 or 生动的暴力情景。
嘿，以上就是新一期的【赵一心理专栏】，本专栏每周三更新，有兴趣的朋友定期来春雨看哦！
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