立秋后，孩子们的皮肤开始面临多重“考验”，有没有发现风一吹宝宝的脸就又红又干。做家长的需要提前了解应对之策，为孩子的皮肤撑起“防护伞”。对于宝宝过敏，很多家长存在不少疑问：“我们小时候很少有过敏的情况，但为什么现在越来越多的孩子都出现过敏呢？”

宝宝皮肤为何如此敏感

由于婴幼儿的皮肤还没发育成熟，小天使的皮肤可能比你们想象的还要娇嫩。宝宝的皮肤厚度仅为成人的1/3，角质层薄、汗腺发育不完善，这使得他们的皮肤屏障功能较弱。秋冬季本来就干燥，成人的皮肤都容易干裂、起皮，宝宝皮肤水分更容易流失，加上各方面原因的刺激，稍有不慎就容易出现皮肤干燥敏感的问题。

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为什么宝宝的皮肤这么容易过敏？

1、遗传因素：家族中存在过敏性疾病患者，会使个体易感性增加，当遇到某些刺激时，机体免疫系统会出现异常反应。

2、食物过敏：食物中的蛋白质被分解为小分子后，其中的IgE抗体与其受体结合，产生一系列生物活性物质，引发过敏反应。常见的致敏食物包括牛奶、鸡蛋、花生、海鲜等。

3、环境因素：空气中的小颗粒、花粉，也可能是宝宝的“过敏源”。

4、接触性皮炎：皮肤对外源性物质做出的变态反应，主要由外源物质对皮肤造成的刺激或毒性作用引起^[1]。

当宝宝出现皮肤过敏时，往往是皮肤发红、发疹、瘙痒，有些宝宝还可能出现局部肿胀或明显脱皮的情况，这些症状通常出现在接触过敏原之后的一段时间内出现。因此，家长需要对这些“危险信号”保持敏感，一旦发现问题，及时寻求专业医疗帮助。

宝宝皮肤过敏防治宝典

孩子的皮肤是健康的“镜子”，换季护肤需要家长多一份细心与耐心。从日常预防做起，避开环境中的潜在威胁，就能让孩子在秋日里尽情玩耍，远离皮肤困扰。

研究表明，有些儿童在免疫系统逐渐完善后，过敏症状会消失，但也有部分宝宝的免疫系统无法恢复正常状态，导致终身过敏。治疗过敏只能暂时缓解症状，无法治愈，因此预防过敏至关重要^[2]。

1、避开过敏“元凶”

首先找出导致宝宝过敏的“元凶”，这样才能避免再次接触。家长们要仔细观察宝宝在接触不同食物和环境因素后的反应，找出导致宝宝过敏的“元凶”，并尽量避免宝宝接触这些物质。

2、摄入足量的水分

秋季干燥，摄入足够的水分也可以预防皮肤干燥，6个月内还没添加辅食的宝宝，正常情况下喝母乳或配方奶就可以了，不需要另外喝水，加了辅食的宝宝可以适量喝水。通常情况下，除了喝奶之外，7～12 个月的宝宝每天需要从辅食和饮水中获得 330ml 水分，1～3 岁的宝宝需要获得 800ml 左右。

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3、环境方面

秋季室内干燥，水分容易流失。需要保持房间通风，用空调将温度控制在26℃左右、湿度保持在40%-60%，让宝宝舒适并减少皮肤问题。同时，要注意空调风向别直吹宝宝，定期清洁滤网，防止灰尘和细菌滋生。

4、增强自护力

宝宝很多皮肤问题都与自护力息息相关，所以日常应满足孩子的营养补充，饮食均衡，生活作息规律，增加户外活动和运动。增强孩子对抗过敏发作的体能，并减少、减缓过敏发作。同时，奶粉也建议优先选择好吸收的奶粉。为了巩固宝宝的身体“防线”，可以选择含有乳铁蛋的配方奶如金领冠珍护系列，为宝宝延续初乳保护力，建立自护屏障，为宝宝避开种种小“毛病”的攻击。

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干燥的秋季已经来临，养育宝宝的过程，就像一场充满挑战与惊喜的旅程，希望这些实用的小技巧可以在这个秋季守护好宝宝们！

参考文献

[1]  Dharmage SC, Lowe AJ, Matheson MC, et al. Atopic dermatitis and the atopic march revisited. Allergy,2014,69(1):17–27. 

[2]  李霞, Vincent Lim,董晓静.婴儿过敏性疾病早期预防的疗效评价[J]. 现代医药卫生,2015, 31(16).