你知道英国政府在鼓励自慰吗？你知道自慰可以治疗一种男性疾病吗？什么是自慰马拉松？很多人都自慰过，虽然不少人会羞于提起，甚至觉得这是种罪恶的快乐……别再遮遮掩掩啦！我们来让“打飞机”见见光吧！

不必担心自慰过度

有规律地自慰是OK的。即使每天超过一次，也不是什么问题。自慰的确是该有限度——不过这跟次数没关。专家称，如果自慰让你的日常活动都受到影响，或者你不能正常上学、上班或跟朋友见面，那才可能是过度了，但是只有极少数人会遇到这样的问题。如果你还是担心自慰过度，可以咨询一下医生或者你信任的专家。

自慰并非寂寞的享受

自慰并非只是宅男宅女寂寞难耐时悲催的自我慰藉。自慰也没有必要跟孤单寂寞联系在一起。就算你有伴儿，你也还是可以自慰，而且也可以为ta自慰，这其实也是性行为的一种。你可以问你的伴侣喜欢什么，并仔细观察ta的肢体语言。叹气、呻吟或是喘息都是好兆头！值得注意的是，男女有别，何况昨天有用的或是跟另一个人有用的一招很有可能在下一次或换一个人时就完全失效。如果你不确定该怎么做，直接问你的伴侣好了，让ta告诉你怎样让ta更爽。

防止阴茎疾病

自慰其实是有益健康的。嗯，它甚至可以防止阴茎不适！如果不能打飞机，又没有性生活，男性很可能会遭遇“精满自溢”的状况，这在医学上叫做前列腺液溢。他们在小便时，精液也常常会不受控制地流出来。年轻男士可以每天性奋好几次——这可由不得他控制。而每当此时，他们的前列腺就会开始分泌液体。这些分泌物日积月累，如果不通过射精释放的话，就会在小便时流出来。

幸运的是，对于前列腺液溢有一种简单的“疗法”: 打飞机！

自慰马拉松

自慰马拉松是为了增强人们的自慰意识，同时破除有关自慰的羞耻和禁忌，筹到的资金则会捐给慈善事业。这个点子最早是一个旧金山的性玩具店的老板想出来的，而如今，世界各地都有不同版本的自慰马拉松。这个比赛也会搬出一些奖项——目前，打飞机时间最长的是10小时10分钟；而女士的耐力则稍弱一点，最高纪录是7小时6分钟。

你知道最远的射精距离是多少吗？4.22米！想不想挑战一下呢？（另外，潮吹也有世界纪录哦~）

每日一高潮

有的欧洲国家，例如英国和荷兰，鼓励青少年每日一撸。他们说这是种健康地探索自己的身体的方式。卫生部门的官员称，自慰有助于青少年推迟他们初次性爱的年龄，到了真正做爱的时候，他们可以做好准备。英国政府甚至试图通过鼓励自慰来减少怀孕少女的数量。他们说，自慰跟每周运动几次一样，会让你幸福又健康！